Prezentare generală
Este normal să te simți însetat după ce ai mâncat alimente condimentate sau ai făcut un exercițiu intens, mai ales când este cald. Totuși, uneori setea ta este mai puternică decât de obicei și continuă după ce bei.
S-ar putea să vă confruntați cu o vedere încețoșată și oboseală. Acestea sunt simptome ale setei excesive, care pot semnala o afecțiune medicală gravă de bază.
Cauzele setei excesive
Cauzele pot include:
- consumul de alimente sărate sau picante
- boală
- exercițiu intens
- diaree
- vărsături
- arsuri
- pierderi semnificative de sânge
- anumite medicamente pe bază de rețetă, inclusiv litiu, diuretice și anumite antipsihotice
Setea sau setea excesivă care nu pot fi potolite pot fi simptome ale unor afecțiuni medicale grave, cum ar fi:
- Deshidratare: aceasta apare atunci când îți lipsește cantitatea adecvată de lichide pentru ca corpul tău să funcționeze corect. Deshidratarea severă pune în pericol viața, în special pentru sugari și copii mici. Deshidratarea poate fi cauzată de boală, transpirație profuză, cantitate prea mare de urină, vărsături sau diaree.
- Diabetul zaharat: setea excesivă poate fi cauzată de glicemia mare (hiperglicemie). Este adesea unul dintre primele simptome vizibile ale acestui tip de diabet.
- Diabetul zaharat: Această formă de diabet apare atunci când corpul tău nu poate regla lichidele în mod corespunzător. Acest lucru provoacă un dezechilibru și pierderea apei în corp, ceea ce duce la urinare excesivă și sete.
- Dipsogenic diabet insipidus: Această afecțiune este cauzată de un defect al mecanismului de sete, ceea ce duce la creșterea setei și a aportului de lichide cu urinare frecventă.
- Insuficiență cardiacă, hepatică sau renală
- Sepsis: Aceasta este o boală periculoasă cauzată de o reacție inflamatorie severă cauzată de infecția cu bacterii sau alți germeni.
Diagnosticarea și tratarea setei excesive
Pentru a vă ajuta să diagnosticați motivul pentru setea dvs. excesivă, nerezolvată, medicul dumneavoastră va solicita un istoric medical complet, inclusiv orice afecțiuni diagnosticate anterior. Fiți pregătit să enumerați toate rețetele și medicamentele și suplimentele fără rețetă.
Unele întrebări care vi se pot pune includ:
- De cât timp sunteți la curent cu simptomele dvs.?
- De asemenea, urinezi mai mult decât de obicei?
- Simptomele dvs. au început încet sau brusc?
- Crește sau scade setea ta în anumite perioade ale zilei?
- Ați făcut modificări dietetice sau de alt mod de viață?
- A fost afectat pofta de mâncare?
- Ați câștigat sau ați pierdut în greutate?
- Ați avut recent o vătămare sau o arsură?
- Aveți vreo sângerare sau umflare?
- Ai avut febră?
- Ați răbdat puternic?
În plus față de un examen fizic, medicul dumneavoastră poate comanda teste de sânge și urină pentru a ajuta la furnizarea unui diagnostic. Aceste teste pot include:
- testul glicemiei
- număr de sânge și teste diferențiale ale sângelui
- analize de urină, osmolalitatea urinei și teste de electroliți ai urinei
- teste de electrolit seric și osmolalitate serică
În funcție de rezultatele testelor, medicul vă poate consulta la un specialist. Tratamentul și perspectivele vor depinde de diagnostic.
De cât lichid aveți nevoie în mod normal?
Pentru a rămâne sănătos, trebuie să bei lichid în mod regulat pe tot parcursul zilei. Puteți crește aportul de apă consumând alimente bogate în apă, cum ar fi:
- țelină
- pepene
- roșii
- portocale
- pepeni
O modalitate bună de a ști dacă obțineți suficiente lichide este să vă verificați urina. Dacă are o culoare deschisă, cu un volum mare și nu are un miros puternic, probabil că veți obține suficient de fluid.
Fiecare organ, țesut și celulă din corpul tău are nevoie de apă. Apa îți ajută corpul să:
- mențineți o temperatură normală
- unge și amortizează articulațiile
- protejați creierul și măduva spinării
- eliminați-vă corpul de deșeuri prin transpirație, urinare și mișcări intestinale
Trebuie să luați lichide suplimentare atunci când:
- sunt în aer liber pe vreme caldă
- se angajează într-o activitate riguroasă
- au diaree
- sunt vărsături
- au o febră
Dacă nu refaceți lichidele pe care le pierdeți și nu răspundeți la setea dvs., consumând lichide, puteți deveni deshidratat.
Riscuri de sete excesivă: suprahidratare
Când încercați să potoliți setea excesivă, este posibil să beți prea mult lichid. A lua mai multă apă decât expulzați se numește suprahidratare. Acest lucru poate apărea atunci când bei prea mult lichid pentru a compensa pierderea de lichide. Poate să apară și dacă aveți afecțiuni la rinichi, ficat sau inimă.
Suprahidratarea poate provoca un nivel ridicat de sodiu în sânge care ar putea duce la confuzii și convulsii, mai ales dacă se dezvoltă rapid.
Când să solicitați asistență medicală
Setea este modalitatea corpului tău de a-ți spune că are un nivel scăzut de lichide. În circumstanțe normale, ar trebui să fiți capabil să vă potoliți setea destul de repede.
Cu toate acestea, dacă dorința de a bea rămâne constantă sau nu dispărește după ce bei, poate fi un semn al unei probleme grave de sănătate, mai ales dacă este combinat cu alte simptome. Această dorință constantă de a bea ar putea fi și o problemă psihologică.
Trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă:
- setea este persistentă, indiferent de cantitatea de lichid care bei
- aveți, de asemenea, vedere încețoșată, foame excesivă sau tăieturi sau răni care nu se vindecă
- de asemenea esti obosit
- urinezi mai mult de 2,5 litri (2,64 litri) pe zi
