Când vorbim despre durere - dacă o facem - este adesea încadrat în jurul conceptului celor cinci etape. Vei lucra în fiecare etapă (negare, furie, negociere, depresie și acceptare) după o pierdere, apoi magic te vei simți din nou întreg, nu?
Într-o cultură incomodă cu conversațiile despre durere, acest concept îngrijit de vindecare - a lucrurilor restabilite în modul în care au fost - poate mângâia persoana jelită, precum și pe cei din jurul ei care nu știu ce să spună.
Din păcate, acesta nu este modul în care durerea funcționează.
Oamenii care suferă pierderi profunde navighează pe un nou normal și dezvoltă o modalitate de a face față întrebărilor profunde ale durerii, momentelor neașteptate și scenariilor complicate.
În cele 10 povești din „Cealaltă parte a durerii” apare un fir incontestabil: O pierdere profundă nu este ceva din care „mergi” sau „treci peste”. Se schimbă viața.
Chiar și câțiva ani mai târziu, autorii scriu că un sentiment de pierdere profundă apare în cicluri, este ascuns în unghiurile casei tale pentru ca tu să te lovești neașteptat și să devină o parte din tine pentru totdeauna.
Nu există nici un mod corect sau o cale de a vindeca după o pierdere. Articolele din această serie arată diferitele aspecte ale mâhnirii, de la încercarea de a găsi o strălucire a fericirii în yoga caprinei până la redescoperirea intimității fizice.
Poate crezi că durerea nu te-a atins încă.
Vă rugăm să vă reconsiderați. Adâncimea de jale după moartea unei persoane dragi poate fi de neconceput, dar sentimentele nu sunt complet de neimaginat. La urma urmei, vă puteți îndure de rupturi devastatoare, diagnostice cronice, infertilitate sau Old Yeller.
Durerea nu este un concurs pentru cine pierde primul sau cel mai mult.
Când cineva pe care îl cunoașteți în cele din urmă întâlnește durerea, sperăm că aceste povești vă încurajează să rupă tăcerea care se instalează adesea după înmormântare și să vă întrebați: „Cum sunteți?”
Aceste povești sărbătoresc și viața după moarte. Fiecare poveste își croiește drumul către un nou normal, o nouă dinamică, o rutină nouă.
Există mângâieri în explorarea acestei reziliențe împreună, în a ne ține reciproc, a împărtăși - și a asculta - cealaltă parte a durerii.
Whitney Akers, editor de funcții și Sara Giusti, redactor de copii și colaborator de serie
Citeste acum:
Când am devenit văduvă la 27 de ani, am folosit sexul pentru a-mi supraviețui creierul de Anjali Pinto
De la cristale la yoga de capră: tendințele de bine pe care le-am încercat să-mi vindece durerea de Theodora Blanchfield
După pierderea dragostei vieții mele, mă întâlnesc pentru prima dată în decenii de Jim Walter
Am uitat să spun o adio finală de Brandi Koskie
Cum te simți să te înfrânzi pentru un avort pe care nu-l regreți de Jacqui Morton
Natura teribilă a Alzheimerului: Îndurerat pentru cineva care este încă viu de Kari O'Driscoll
Costul morții: sicrie, obține și amintiri de valoare de Sara Giusti
Infertilitate: Cel mai singur club pe care l-am numit vreodată Brandi Koskie
Îndurerat pentru viața mea veche după un diagnostic de boală cronică de Angie Ebba
Durerea de despărțire: Te-a schimbat cel mai rău despărțire? de Juli Fraga
Editor: Whitney Akers
Ilustrații: Ruth Basagoitia
Colaboratori: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Producție: Nadia Najd
Mulțumiri speciale: Rita Mauceri
Whitney Akers este redactor la Healthline.
