Prezentare generală
Dacă te trezești cu zgârieturi sau semne de zgârietură inexplicabile pe corpul tău, ar putea exista o serie de cauze posibile. Motivul cel mai probabil pentru apariția zgârieturilor este acela că te vei zgâria în mod inconștient sau accidental în somn.
Cu toate acestea, există o serie de erupții cutanate și afecțiuni ale pielii care pot apărea uneori asemănătoare cu semnele zgârieturilor.
Râzâindu-vă în somn
Dacă semnele de zgârietură de pe corpul tău par a fi fost făcute de unghii, cea mai probabilă explicație este că te-ai zgâriat în cunoștință de cauză în somn. Zgârieturile realizate de sine vor apărea cel mai probabil în locuri ușor de accesat precum:
- față
- umeri
- cufăr
Veți fi mai probabil să vă zgâriați dacă aveți o afecțiune preexistentă a pielii care provoacă mâncărime. Cu toate acestea, mâncărimea în timpul adormirii poate fi uneori parasomnia proprie (comportament neobișnuit al sistemului nervos în timpul somnului).
Această problemă a zgârierii în timp ce dormi poate fi exacerbată prin a avea unghiile ascuțite sau lungi. Din fericire, majoritatea zgârieturilor la nivel de suprafață nu ar trebui să provoace deteriorarea permanentă a pielii.
Zgârieturi de la un animal de companie sau o altă persoană
Este, de asemenea, posibil ca cineva care împărtășește patul tău sau un animal de companie să te zgârie. Dacă împărtășiți un pat cu o persoană, câine sau pisică, puteți obține semne de zgârietură de la ei în timpul nopții. Sau puteți fi zgâriați în timpul zilei și nu observați marcajele până dimineața.
Dacă te trezești cu zgârieturi pe spate sau alte locuri greu accesibile pentru corp, un animal de companie sau o altă persoană ar putea fi vinovatul.
Zgârieturile de la animale de companie, în special pisicile, pot provoca boli. Pisicile pot cauza febra zgârieturilor pisicii și pot duce la:
- vezicule
- oboseală
- febră
Dermatographia
Uneori, diferite afecțiuni și iritații ale pielii pot arăta ca zgârieturi, cu două, trei sau mai multe linii roșii paralele care curg pe pielea ta.
Persoanele care au dermatografie sau scriere a pielii experimentează frecvent acest fenomen. În această afecțiune, care afectează aproximativ 2-5 la sută din populație, chiar și o zgârietură foarte ușoară va determina pielea să se înroșească și să fie crescută.
Aceste semne ridicate, asemănătoare zgârieturilor, vor dispărea, de obicei, singure în termen de 30 de minute.
Eritem flagelat
Eritemul flagelat este o altă afecțiune a pielii care poate părea uneori semne de zgârieturi. Este o erupție care urmează adesea chimioterapia, dar poate fi cauzată și de alți factori, cum ar fi consumul de ciuperci Shiitake.
Erupțiile flagelate ale eritemului adesea:
- arata ca urme de zgarieturi
- fi foarte mâncărime
- apare pe spate (de cele mai multe ori)
Eczemă
Există o serie de alte afecțiuni ale pielii și erupții cutanate care pot fi confundate cu zgârieturi, în funcție de forma lor.
Erupțiile sunt de obicei cauzate de contactul cu pielea cu un fel de iritant sau alergen sau de la administrarea anumitor medicamente. Pielea se poate dezlipi și în stupi, ca reacție alergică la consumul anumitor tipuri de alimente.
Stupii sunt niște denivelări sau pete ridicate, dar un zgârietor de stupi ar putea fi confundat cu zgârieturi.
Dacă vă treziți cu semne de mâncărime, pot fi o erupție cutanată, deoarece majoritatea erupțiilor sunt mâncărime.
Cauze paranormale
Deși unii oameni susțin erupții inexplicabile sunt dovezi ale activității paranormale, nu există nicio cercetare științifică care să susțină acest lucru.
Trezirea cu zgârieturi severe sau profunde
Dacă te trezești cu zgârieturi profunde sau sângerânde, ar putea fi câteva explicații.
Dermatografia (sau zgârierea normală în timpul nopții) de obicei nu lasă urme de zgârietură de lungă durată sau profunde, iar majoritatea erupțiilor cutanate nu seamănă cu o zgârietură profundă.
Semnele grave de zgâriere la trezire ar putea fi cauzate de:
- răni provocate de somnambulism
- mâncărime intensă de la o afecțiune a pielii
- unghiile foarte lungi sau nemachiate
- zgârieturi adânci de la un animal de companie
Cum să tratați și să preveniți zgârieturile inexplicabile
Tratamentul sau prevenirea zgârieturilor neexplicate depinde de cauză.
Preveniți zgârierea de sine în somn
Încercați să purtați mănuși moi de bumbac pentru a dormi sau aruncați marginile ascuțite de pe unghii. Dacă semnele de zgârietură nu mai apar atunci când te trezești, probabil că te-ai zgâriat.
Dacă vă zgârieți în somn este o problemă recurentă, luați în considerare să vedeți un specialist în somn pentru a diagnostica o potențială parasomnie.
Căutați motive dincolo de zgârierea de sine
Dacă zgârieturile apar în continuare (după ce s-au exclus de la zgârierea de sine), acestea ar putea veni de la un animal de companie sau o persoană care vă împărtășește patul. Încercați să dormiți singur temporar sau să modificați mediul de somn pentru a preveni zgârieturile accidentale.
Determinați severitatea zgârieturilor
Dacă te trezești cu semne de zgârietură și se estompează repede de unul singur, pot fi pur și simplu din dermatografie sau doar zgârieturi ușoare în timp ce dormi. În acest caz, este posibil să nu necesite tratament.
Cu toate acestea, poate exista o afecțiune de bază a pielii de vină. Consultați un dermatolog dacă zgârierea marchează:
- ia mult timp pentru a vindeca
- arata infectat
- sângera
- mâncărime
- rănit
Erupții asemănătoare cu zgârieturi de la eritemul flagelat, de exemplu, vor dispărea, de obicei, la propriu. Dar în cazuri grave, medicul dumneavoastră vă poate prescrie steroizi.
La pachet
Zgârieturile pe față, mâini sau corp atunci când te trezești sunt de obicei cauzate de zgârierea ta în timp ce adormi. Este posibil să aveți o afecțiune a pielii care provoacă mâncărime intensă noaptea sau puteți avea dermatografie care provoacă chiar zgârieturi foarte ușoare pentru a produce urme roșii.
O altă posibilitate este să aveți o afecțiune sau erupție cutanată care arată ca o zgârietură. Eritemul flagelat este o singură posibilitate, dar multe erupții cutanate pot da uneori aspectul zgârieturilor.
Dacă semnele de zgârietură vă provoacă durere, iritație sau mâncărime, vizitați medicul sau dermatologul pentru un diagnostic specific și un plan de tratament.
