Care sunt unele beneficii ale alăptării?
Alăptarea nu numai că creează o legătură între tine și copilul tău, ci îi asigură și copilului nutrienți care promovează o creștere sănătoasă.
Laptele matern are anticorpi care întăresc sistemul imunitar al copilului tău, protejându-i de infecții și boli.
Alăptarea are, de asemenea, beneficii pe termen lung. De exemplu, bebelușii alăptați sunt mai puțin susceptibili să fie obezi sau să dezvolte diabet de tip 2 mai târziu în viață.
Chiar dacă sunteți convins că laptele matern este cea mai bună alegere pentru copilul dvs., este posibil să aveți întrebări. Printre problemele dvs., vă puteți întreba dacă reflexul dvs. de abandonare este normal. Aflați mai multe aici.
Care este reflexul de retragere?
Între sfarcurile dureroase, problemele de blocare și problemele cu fluxul de lapte, alăptarea poate fi dificilă. Cu toate acestea, reflexul de reducere poate face alăptarea mai ușoară atât pentru tine, cât și pentru copilul tău.
„Renunțarea” este eliberarea de lapte din sân. Este un reflex normal care apare atunci când nervii din sânii dvs. sunt stimulați, de obicei ca urmare a suptului copilului. Aceasta pune în mișcare un lanț de evenimente, iar hormonii sunt eliberați în fluxul sanguin.
Hormonul prolactină stimulează producția de lapte, iar hormonul oxitocină determină eliberarea sau „lăsarea” laptelui de sân.
Ce este un reflex normal de retragere?
Abandonarea sau disponibilitatea laptelui este diferită pentru fiecare mamă. Unele femei se lasă în câteva secunde de când bebelușul începe să sugă, dar altele durează câteva minute să se dea jos. Prin urmare, nu ar trebui să comparați reflexul cu reflexul altei mame.
Știind la ce să vă așteptați în timpul abandonului vă poate ajuta să determinați dacă reflexul dvs. este normal.
Unele mame care alăptează își pot simți curgerea laptelui de la canalele lor la sfârcuri, dar altele nu. Este posibil să observați senzații diferite în sânii dvs. sau în jurul său, cum ar fi:
- o senzație de furnicături, care se simte ca ace și ace
- un sentiment de plenitudine
- lapte care se scurge din celălalt sân
Aceste senzații se pot dezvolta imediat după naștere sau pot să nu înceapă decât câteva săptămâni până la alăptare. Variază de la mamă la mamă.
Alte răspunsuri trupești
Reducerea poate declanșa și alte răspunsuri naturale. Deși este posibil să vă hrăniți bebelușul doar de la un sân, de obicei, amânarea se întâmplă la ambii sâni simultan.
Nu trebuie să fiți surprinși dacă celălalt sân începe să se scurgă. De asemenea, nu vă alarmați dacă simțiți că uterul se contractă atunci când renunțați. Acest lucru este, de asemenea, normal.
pacing
Laptele tău poate scădea într-un ritm lent și constant. Uneori, însă, renunțarea este rapidă și puternică.
Copilul tău s-ar putea sufoca dacă sug mult lapte simultan. Cu toate acestea, fluxul de lapte încetinește și devine mai confortabil pentru copilul tău.
Dacă nu doriți să riscați să vă sufoca copilul, folosiți mâna și strecurați puțin lapte înainte de fiecare hrănire. Laptele cu curgere rapidă nu numai că crește probabilitatea de sufocare, dar unii oameni cred că poate provoca gaze și colici.
Ce acțiuni pot declanșa?
Abandonarea este un reflex normal atunci când copilul suge pe sâni, dar poate avea loc și înainte ca bebelușul să se blocheze. Este posibil să observați scăderea laptelui când auziți copilul plângând sau dacă ați întârziat să se hrănească.
În plus, atingerea sânilor sau folosirea unei pompe de sân poate determina abandonarea. Aceasta se numește „exprimare”.
Cum îți poți îmbunătăți reflexul de abandonare?
Abandonarea vine ușor și natural pentru unele mame care alăptează, dar altele au probleme pentru ca laptele lor să curgă.
Dacă aveți probleme cu renunțarea - fie că hrăniți sau exprimați - puteți face câteva lucruri pentru a ajuta procesul:
- sorbi o băutură caldă
- asculta muzică liniștitoare, calmă
- faceți un duș cald înainte de hrănire
- ține copilul aproape de corp
- Masează-ți ușor sânii pentru a stimula fluxul de lapte
Ce este pentru a lua?
Este important să ne amintim că abandonarea este diferită pentru fiecare persoană. Este posibil să aveți un răspuns fizic și să simțiți furnicături sau plinătate în jurul sânilor de fiecare dată când laptele este gata să curgă sau este posibil să nu simți nimic.
Dacă aveți îngrijorări în legătură cu reflexul dvs. de abandonare, adresați-vă medicului dumneavoastră. De asemenea, anunțați medicul dacă aveți dureri în timpul abandonului. Un reflex dureros de renunțare nu este neobișnuit, iar durerea dispare de obicei odată ce vă ajustați la alăptare.
Dacă durerea nu se îmbunătățește, poate fi un semn al:
- o conductă de lapte înfundată
- o infecție la sân
- un mușchi încordat de la naștere
- sânii tăi producând prea mult lapte
