Te întrebi ce visează copilul tău în timp ce dorm? Sau poate vă întrebați dacă vom ști vreodată ce visează bebelușii - sau dacă bebelușii chiar visează.
Acest lucru este încă necunoscut, având în vedere natura evazivă a viselor și cât de puțin știm despre modul în care creierul unui nou-născut procesează lucrurile.
Dar, pe măsură ce vezi pleoapele micuțului tău flutură, poate părea că sunt angajate într-un vis activ. Deci, este greu să nu te întrebi ce se întâmplă în creierul lor, pe măsură ce cresc și absorb mai multe informații în fiecare zi.
Visele înaintea cuvintelor?
Din ceea ce știm despre ciclurile de somn ale nou-născuților, se pare că, dacă visează activ, ar putea visa cel mai mult în primele două săptămâni de viață. Acest lucru se datorează timpului lor de somn petrecut în mișcarea rapidă a ochilor (REM).
Etapa REM este atunci când corpul este complet relaxat și creierul este activ. Este și etapa asociată visării.
Adulții petrec aproximativ 20 la sută din somn în REM. Nou-născuții își petrec aproximativ 50 la sută din somn în REM, estimează Academia Americană de Pediatrie. Acesta este motivul pentru care se crede că bebelușii noi pot visa mai mult decât ceilalți dintre noi.
Dar doar pentru că se știe că copiii mai mari și adulții visează în primul rând în timpul somnului REM nu înseamnă că și sugarii o fac.
Pentru ca visele să se realizeze, neuroștiștii cred că copiii trebuie să fi dobândit capacitatea de a-și imagina lucrurile. Cu alte cuvinte, ei trebuie să poată construi vizual și spațial pentru a experimenta visând modul în care îl cunoaștem.
De aceea, până nu începe să vorbească un bebeluș, putem înțelege ce se întâmplă cu adevărat atunci când dorm. Ei trebuie să pună în cuvinte lumea intimă a viselor lor.
Bebeluși și ritmuri circadiene
Somnul nou-născuților nu urmează un ritm circadian definit.
Ciclul complet de somn al unui bebeluș este aproximativ jumătate din cel al unui adult. Căldările scurte de somn asigură că un bebeluș înfometat este hrănit și verificat în mod regulat. Acest lucru ajută la reducerea riscului de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).
Melatonina este hormonul responsabil pentru inducerea somnolenței și influențează modelele de odihnă ale bebelușului înainte de naștere. Dar ritmurile circadiene nu încep să apară în primele zile de viață în afara pântecului.
Odată ce bebelușii se obișnuiesc să doarmă în cea mai mare parte a nopții, timpul petrecut în etapa REM se va scurta treptat și vor avea parte de somn mai lung.
A lua cu livrare
Dormi în primele săptămâni și luni de viață ajută creierul copilului tău să crească și să proceseze informațiile. La orice vârstă, somnul ajută la consolidarea memoriei, ceea ce ne ajută să ne integrăm experiențele și ne crește cunoștințele.
Pe măsură ce bebelușii trec prin procesul de solidificare a informațiilor despre lume, nu poate fi supraevaluată importanța somnului.
S-ar putea să nu știți la ce visează micuțul dvs. sau chiar dacă sunt, în timp ce auziți suspine și mormăind sau văd pleoapele fluturând. Dar acum știți că, în timp ce pot dormi, creierul lor este încă foarte activ.
