Prezentare generală
În ultimele nopți, ați observat că gâtul dvs. s-a simțit puțin tandru și zgârietor - puteți spune chiar „durere”. Se simte bine în timpul zilei, dar, dintr-un motiv oarecare, doare în timp ce noaptea se rostogolește. Ce provoacă asta? Puteți face ceva?
Ce provoacă o durere în gât noaptea?
Există o serie de afecțiuni care vă pot provoca dureri în gât noaptea, de la a vorbi toată ziua la a avea o infecție gravă. Unele dintre aceste condiții includ:
alergii
Dacă sunteți alergic la ceva și sunteți expus la aceasta în timpul zilei, sistemul dumneavoastră imunitar reacționează ca și cum corpul dvs. ar fi atacat. Și de multe ori, alergenii sunt substanțe benigne, cum ar fi:
- dander de animale de companie
- praf
- plante
- alimente
- fum de tigara
- parfumuri
- Matrite
- polen
Acești alergeni v-ar putea determina să aveți o gât dureroasă sau zgâriată în timpul serii și noaptea.
De cele mai multe ori, alte simptome de alergie transmise în aer sunt frecvent întâlnite:
- mancarimi la ochi
- ochii umezi
- strănut
- nasul curgător
- tușit
- picătură postnasală
Picurare postnasală
Picura postnazala apare atunci când aveți prea mult mucus care se scurge din sinusurile voastre în partea din spate a gâtului. Acest drenaj vă poate provoca dureri în gât sau simțiți zgârieturi și crude. Mai multe declanșatoare pot declanșa picăturile postnazale, cum ar fi:
- consumând alimente picante
- venind în contact cu alergenii
- schimbări ale vremii
- medicamente
- praf
- având un sept deviat
Alte simptome pe care le-ar putea prezenta:
- respirație mirositoare murdară
- senzație de greață de drenaj mișcându-vă în stomac
- simțind că ai nevoie să-ți limpezi gâtul sau să înghiți constant
- tuse care se înrăutățește noaptea
Aerul uscat din interior
Dacă aerul din casa dvs. este deosebit de uscat, pasajele nazale și gâtul dvs. s-ar putea usca în timpul nopții, ceea ce vă determină să vă treziți cu un gât zgâriat sau dureros.
Este obișnuit ca aerul interior să fie uscat în lunile de iarnă. Funcționarea sistemului de încălzire în timpul nopții îl usucă mai departe.
Boala de reflux gastroesofagian (GERD)
GERD, cunoscută și sub denumirea de reflux acid sau arsuri la stomac, este o afecțiune comună a tractului digestiv. În GERD, sfincterul din partea inferioară a esofagului este prea slab pentru a rămâne închis la fel de bine. Acest lucru provoacă regurgitarea acidului din stomac, ceea ce poate provoca o senzație de arsură în piept sau în spatele gâtului. Acidul îți poate irita gâtul și îl poate răni. De asemenea, poate deteriora țesutul atât în gât, cât și în esofag.
GERD tinde să fie mai rău imediat după masă sau la culcare, întrucât culcatul poate încuraja refluxul. Dacă vă confruntați cu dureri de gât recurente noaptea, este posibil să aveți GERD.
Pe lângă durerile de gât, unele reclamații comune legate de GERD includ:
- dificultate la inghitire
- regurgitarea acidului stomacal sau cantități mici de conținut stomacal
- obținând un gust acru în gură
- arsuri la stomac sau disconfort în piept
- arsură și iritație la nivelul stomacului superior superior
Tulpina musculara
Dacă ai vorbit excesiv (în special cu zgomot puternic, ca un concert), strigând, cântând sau ridicând vocea pentru o perioadă îndelungată de timp, acest lucru te poate determina să devii răgușit sau să-ți dezvolți o durere în gât până la sfârșitul zi.
Asta înseamnă că probabil ai încordat mușchii gâtului și trebuie să-ți odihnești vocea. Dacă ați avut o zi încărcată plină de discuții, în special dacă ați trebuit să vă ridicați vocea des, este posibil ca durerea de gât în timpul nopții să fie cauzată de încordarea musculară.
epiglotita
În epiglottită, epiglota, care îți acoperă trapa de vânt, devine inflamată și umflată. Aceasta poate fi cauzată de o infecție bacteriană sau virală. Atunci când epiglota se umflă, poate provoca o obstrucție respiratorie care poate pune viața în pericol. De asemenea, poate provoca dureri de gât severe. Dacă aveți epiglotită, este posibil să aveți nevoie de îngrijiri medicale de urgență.
Unele simptome ale epiglottitei includ:
- vocea înăbușită sau zdrențuitoare
- respirație zgomotoasă și / sau aspră
- senzație de respirație sau de înfășurare
- febră și transpirații
- probleme de respirație
- probleme de înghițire
Infecții virale sau bacteriene ale gâtului
O durere de gât intens dureroasă care nu este ușurată de mâncat sau de băut ar putea fi cauzată de o infecție virală sau bacteriană a gâtului. Unele dintre aceste infecții includ streptococul, amigdalita, mono, gripa sau răceala comună. În funcție de diagnosticul dvs., este posibil să aveți nevoie de medicamente antivirale sau de o rundă de antibiotice înainte de a începe să vă simțiți mai bine.
Unele semne ale unei gât infectate pot include:
- dureri de gât severe care interferează cu vorbirea, dormitul sau mâncarea
- amigdale umflate
- pete albe pe amigdale sau în partea din spate a gâtului
- febră
- frisoane
- pierderea poftei de mâncare
- glandele limfatice lărgite, dureroase la nivelul gâtului
- durere de cap
- oboseală
- slabiciune musculara
A se vedea un medic
O durere în gât care durează mai mult de două-trei zile necesită o călătorie la cabinetul medicului dumneavoastră. Și există anumite simptome pe care nu ar trebui să le ignori. Dacă aveți dureri de gât recurente cu următoarele simptome, este timpul să vă adresați medicului:
- sânge în saliva sau flema
- probleme de înghițire
- umflături sau dureri care interferează cu mâncarea, băutul sau somnul
- febră ridicată bruscă peste 101˚F (38˚C)
- o forfotă în gât care se poate simți pe partea exterioară a gâtului
- erupții roșii pe piele
- probleme cu deschiderea gurii
- probleme cu rotirea sau rotirea capului
- saliva
- ameţeală
- probleme de respirație
Cum să tratezi o durere în gât noaptea
Tratarea durerii în gât acasă este prima ta linie de apărare împotriva disconfortului și, în cele mai multe cazuri, vei putea descoperi ameliorarea durerii.
Poate fi util să:
- gargara cu apa sarata
- sorbi puțin suc de struguri amestecat cu o cantitate mică de oțet de cidru de mere
- suge bomboane tari sau pastile
- luați medicamente contra durerilor contra acțiunii precum acetaminofen, naproxen sau ibuprofen
- înghițiți ceai cald sau apă cu miere și lămâie
- mananca supa de taitei de pui
- folosiți spray-uri sau gargare pentru gât care atenuează durerile, care nu sunt disponibile
Dacă aerul din casa dvs. este uscat, încercați să rulați un umidificator noaptea; acest lucru ar putea atenua uscarea pasajelor nazale și a gâtului peste noapte. Și dacă aveți nevoie de puțin ajutor suplimentar în gestionarea alergiilor, puteți achiziționa medicamente pentru alergii la ghișeu sau puteți solicita o rețetă de la medicul dumneavoastră. Dacă v-ați încordat pur și simplu corzile vocale, repausul ar trebui să vă ajute.
Este posibil să aveți nevoie de medicul dumneavoastră pentru a diagnostica GERD, dacă nu au făcut-o deja. Medicamente pentru reducerea și controlul refluxului acid sunt disponibile atât la ghișeu, cât și pe bază de rețetă. De asemenea, puteți ridica capul patului sau să vă sprijiniți capul pe perne sau o pană de dormit pentru a reduce regurgitarea acidă în gât în timpul nopții.
Dacă o infecție bacteriană este cauza durerii în gât, medicul vă va prescrie un antibiotic. Pentru umflarea severă a amigdalelor, este posibil să aveți nevoie de medicamente cu steroizi. Și în cazuri rare, poate fi nevoie de spitalizare sau intervenție chirurgicală pentru a îndepărta amigdalele infectate cronic sau mărit periculos.
Care este perspectiva pentru o durere în gât noaptea?
O durere în gât noaptea, cauzată de alergii, GERD, aer uscat sau tulpină vocală, este adesea ușor de gestionat cu remedii la domiciliu și medicamente fără vânzare. Dacă aveți de-a face cu o infecție, antibiotice, antivirale sau steroizi ar trebui să vă ușureze simptomele în aproximativ o săptămână. Dacă vă confruntați cu dureri în gât noaptea, urmați-vă cu medicul dumneavoastră.
