Ce este mucusul cervical?
Mucusul colului uterin este descărcarea fluidă sau asemănătoare unui gel din colul uterin. De-a lungul ciclului menstrual al unei femei, grosimea și cantitatea de mucus cervical se modifică. Acest lucru se datorează nivelului hormonilor care fluctuează pe parcursul ciclului. Hormonii stimulează glandele din colul uterin pentru a produce mucus.
Mucusul cervical te poate ajuta să prezici ovulația, astfel încât să poți urmări mucusul pentru a ajuta la atingerea sau evitarea sarcinii. Aceasta este cunoscută sub denumirea de conștientizare a fertilității sau de monitorizare a colului uterin. Ar trebui să utilizați o metodă de rezervă pentru controlul nașterii dacă încercați să evitați sarcina.
Citiți mai departe pentru a afla despre mucusul cervical și cum se schimbă pe parcursul ciclului menstrual.
Modificări ale mucusului cervical
Cantitatea, culoarea și consistența mucusului cervical în fiecare ciclu sunt diferite pentru toată lumea. Modificările generale de așteptat ar putea include următoarele:
- În perioada menstruală. Sângele va acoperi mucusul, așa că probabil nu îl veți observa în aceste zile.
- După perioadă. Imediat după perioada dvs., este posibil să aveți zile uscate. În aceste zile, este posibil să nu observați nicio descărcare de gestiune.
- Înainte de ovulație. Corpul tău produce mucus înainte de eliberarea unui ou sau înainte de apariția ovulației. Poate fi galben, alb sau tulbure. Mucusul se poate simți lipicios sau întins în consecvență.
- Imediat înainte de ovulație. Chiar înainte de ovulație, nivelul dumneavoastră de estrogen este în creștere. Puteți vedea mucus mai clar, întins, apos și alunecos. Acest mucus vă poate aminti de consistența albușurilor de ou.
- În timpul ovulației. Mucusul clar, întins, care este consistența albusurilor de ou va fi prezent în timpul ovulației. Textura și pH-ul acestui mucus sunt protectoare pentru spermatozoizi. Din acest motiv, dacă încercați să concepeți, faceți sex în zilele ovulatoare.
- După ovulație. După ovulație, vor fi mai puține descărcări. Se poate transforma din nou mai groasă, tulbure sau lipicioasă. Unele femei experimentează zile uscate în această perioadă.
Mucusul cervical după concepție
După concepție, modificările la nivelul mucusului cervical pot fi un semn foarte timpuriu al sarcinii. Implantarea este atașarea unui ou fecundat de uter. După implantare, mucusul tinde să fie gros, gumos și de culoare limpede. Unele femei experimentează sângerare de implantare sau depistare. Aceasta poate apărea între 6 și 12 zile după concepție.
Spre deosebire de perioada normală, sângerarea de implantare ar trebui să se oprească după 24 până la 48 de ore. Puteți observa aceste modificări înainte de un test de sarcină pozitiv.
Mucusul cervical în sarcina timpurie
În primele săptămâni de sarcină, mucusul colului uterin își poate schimba culoarea și consistența. Puteți observa mucus lipicios, alb sau galben, cunoscut sub numele de leucoree. Pe măsură ce sarcina ta progresează, descărcarea vaginală poate continua să se schimbe.
Controlul nașterii (pastile sau DIU) afectează mucusul cervical?
Pilulele anticonceptionale îngroșă mucusul cervical, astfel încât sperma nu poate ajunge la ovul. Dacă sunteți pe pilule pentru controlul nașterii, mucusul dvs. cervical poate avea o consistență diferită decât atunci când nu sunteți pe anticonceptionale.
Verificarea mucusului cervical
Există câteva moduri de a verifica modificările mucusului cervical. Asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte și după efectuarea oricăreia dintre următoarele metode.
Manual
Urmărește-ți mucusul zilnic introducând un deget curat sau doi în vagin, lângă colul uterin. Îndepărtați degetul și observați culoarea și textura mucusului de pe degete.
Hârtie igienica
Ștergeți deschiderea vaginului cu țesut alb de toaletă. Faceți acest lucru înainte de a face pipi sau a folosi toaleta. Rețineți culoarea și consistența mucusului sau evacuarea pe țesut.
Verificați lenjeria sau o cămașă de chiloți
Căutați zilnic schimbări de descărcare în lenjerie. Sau folosiți o cămașă de chiloți pentru a urmări modificările. În funcție de culoarea lenjeriei și de timpul petrecut, această metodă poate fi mai puțin fiabilă decât alte metode.
Care este metoda mucusului cervical?
Metoda mucusului cervical este o metodă de planificare naturală a familiei. Dacă speri să rămâi însărcinată, poți urmări modificările mucusului tău cervical pentru a prezice când vei ovula.
Va trebui să urmăriți mucusul cervical zilnic pentru mai multe cicluri. Acest lucru vă va ajuta să recunoașteți cel mai bine tiparele. Această metodă are cel mai mare succes atunci când sunteți învățat formal cum să o faceți.
Utilizați un tracker online sau o aplicație pentru a înregistra zilele în care aveți mai multe șanse să ovulați și intenționați să faceți sex în această fereastră fertilă. Acest lucru vă va oferi cele mai bune șanse de sarcină. Aveți nevoie de ajutor în alegerea unei aplicații? Consultați alegerile noastre pentru cele mai bune aplicații de fertilitate ale anului.
Dacă evitați sarcina
Potrivit Clinicii Mayo, 23 din 100 de femei vor rămâne însărcinate atunci când practică metoda mucusului cervical în primul an de utilizare. Dacă încercați să evitați sarcina, utilizați o metodă de rezervă pentru controlul nașterii de la momentul în care începeți să observați mucusul până la cel puțin patru zile după ovulația suspectată.
De asemenea, utilizați controlul nașterii de rezervă pentru primele câteva cicluri de urmărire. Consultați medicul dumneavoastră despre cea mai bună metodă de control al nașterii pentru dumneavoastră.
Alte modalități de a urmări ovulația
De asemenea, puteți urmări ovulația folosind următoarele metode.
Temperatura
Urmăriți temperatura corpului bazal în același timp în fiecare zi, folosind un termometru special. Temperatura dvs. va crește ușor atunci când ovulați. Planificați să faceți sex neprotejat cu trei zile înainte de ovulație. Utilizarea acestei metode împreună cu metoda mucusului cervical crește șansele de a prezice cu succes ovulația.
Calendar
Există calendare de ovulație online gratuite. Acestea vă pot ajuta să vă prezicem zilele de ovulație. Va trebui să introduceți data începerii ultimei menstruații și numărul mediu de zile din ciclu.
Test de fertilitate
Medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic și teste pentru a verifica ovulația și pentru a vă asigura că nivelul hormonilor dvs. este normal. Consultați medicul dumneavoastră dacă aveți probleme să rămâneți gravidă după un an sau după șase luni dacă aveți peste 35 de ani.
De asemenea, puteți urmări ovulația acasă folosind un predictor digital de ovulație sau benzi de testare. Similar unui test de sarcină, veți face pipi pe capătul unei benzi de testare sau într-o cană și veți introduce banda în urină. Aceste teste verifică creșterea hormonului luteinizant (LH) pentru a vă ajuta să vă prezicem zilele cele mai fertile. O creștere a LH inițiază începutul ovulației.
Când să caute ajutor
Este important să anunțați medicul despre orice descărcare anormală. Acesta poate fi un simptom al unei infecții. Atenție la următoarele:
- mucus galben, verde sau gri
- mâncărime sau arsură
- mirosuri sau mirosuri
- roșeață sau umflare
Dacă sângerați în afara perioadei menstruale normale și nu credeți că sunteți gravidă, consultați medicul dumneavoastră.
A lua cu livrare
În general, descărcarea de mucus cervical este o parte normală a ciclului unei femei. Nu este nimic de preocupat. Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați vreun mucus cervical cu o culoare anormală sau cu un miros neplăcut sau dacă prezentați mâncărime sau roșeață.
Urmărirea mucusului cervical poate fi un mod eficient de a ajuta la prezicerea ovulației. Asigurați-vă că vă urmăriți mucusul pentru cel puțin un ciclu înainte de a încerca să concepeți. Dacă încercați să evitați sarcina, folosiți întotdeauna o metodă de rezervă pentru controlul nașterii, cum ar fi prezervativele sau pastilele.
