Cele elementare
Donarea de sânge este o modalitate neinteresată de a-i ajuta pe ceilalți. Donările de sânge ajută persoanele care au nevoie de transfuzii pentru mai multe tipuri de afecțiuni medicale și puteți decide să donați sânge dintr-o varietate de motive. O halbă de sânge donat poate ajuta până la trei persoane. Deși vi se permite să donați sânge dacă aveți diabet, există câteva cerințe pe care va trebui să le îndepliniți.
Este sigur pentru mine să donez sânge?
Dacă aveți diabet și doriți să donați sânge, în general este sigur să faceți acest lucru. Persoanele cu diabet de tip 1 și tip 2 sunt eligibile pentru a da donații de sânge. Ar trebui să-ți ai starea sub control și să fii în stare de sănătate, altfel, înainte de a dona sânge.
Având diabetul sub control înseamnă că mențineți niveluri sănătoase de zahăr din sânge. Acest lucru necesită să fiți vigilenți cu privire la diabetul dvs. zilnic. Trebuie să fiți conștienți de nivelul glicemiei pe parcursul fiecărei zile și să vă asigurați că mâncați o dietă adecvată și exercițiu suficient. Trăirea unui stil de viață sănătos va contribui la menținerea nivelului glicemiei într-un interval sănătos. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie anumite medicamente care vă ajută să vă gestionați diabetul. Aceste medicamente nu ar trebui să afecteze capacitatea dvs. de a dona sânge.
Dacă doriți să donați sânge, dar sunteți îngrijorat de diabetul dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de donare. Acestea pot răspunde la orice întrebare și vă pot ajuta să determinați dacă aceasta este cea mai bună opțiune pentru dvs.
La ce mă pot aștepta în timpul procesului de donare?
Screening de sănătate
Centrele de donare de sânge au un proces de screening care necesită să dezvăluiți orice condiții de sănătate preexistente. Este, de asemenea, un moment în care un profesionist certificat al Crucii Roșii vă va evalua și vă va măsura statisticile vitale de bază, cum ar fi temperatura, pulsul și tensiunea arterială. Vor lua o mică probă de sânge (probabil dintr-o înțepătură de deget) pentru a determina și nivelul de hemoglobină.
Dacă aveți diabet, va trebui să vă împărtășiți starea la screening. Persoana de screening care vă poate pune întrebări suplimentare. Trebuie să vă asigurați că aveți informații despre orice medicamente pe care le puteți lua pentru a vă trata diabetul. Aceste medicamente pentru diabet nu ar trebui să vă descalifice de la a dona sânge.
Persoanele care donează sânge, indiferent dacă au diabet, trebuie să îndeplinească, de asemenea, următoarele cerințe:
- fii în stare bună de sănătate în general și în ziua în care donezi
- cântărește cel puțin 110 kilograme
- să aibă 16 ani sau mai mult (cerința de vârstă variază în funcție de stare)
Ar trebui să vă reprogramați sesiunea dacă nu vă simțiți bine în ziua donării de sânge.
Există și alte condiții și factori de sănătate, cum ar fi călătoriile internaționale, care vă pot împiedica să donați sânge. Consultați centrul de donare de sânge dacă există alte considerente, de sănătate sau de altfel, care vă pot împiedica să donați.
Donare de sange
Întregul proces de donare de sânge durează aproximativ o oră. Timpul petrecut efectiv la donarea de sânge durează de obicei aproximativ 10 minute. Veți fi așezat pe un scaun confortabil în timp ce donați sânge. Persoana care vă asistă cu donația vă va igieniza brațul și va introduce un ac. În general, acul va provoca doar o ușoară cantitate de durere, similară cu un vârf. După intrarea acului, nu ar trebui să simți durere.
Cum pot să mă pregătesc pentru donarea de sânge?
Înainte de a decide să donați sânge, există câteva modalități prin care vă puteți pregăti pentru a vă asigura că donația dvs. are succes. Tu ar trebui:
- Bea multa apa care duce la donatie. Ar trebui să crești aportul de apă cu câteva zile înainte de donația programată.
- Mâncați alimente bogate în fier sau luați un supliment de fier cu una până la două săptămâni înainte de donare.
- Dormiți bine cu o seară înainte de donație. Planificați-vă să dormi opt sau mai multe ore de somn.
- Mâncați mese echilibrate care duc la donație și după aceea. Acest lucru este deosebit de important atunci când aveți diabet. Menținerea unei diete sănătoase care vă menține nivelul scăzut al glicemiei este esențială pentru a vă controla starea.
- Limitați cofeina în ziua donației.
- Aduceți o listă a medicamentelor pe care le luați în prezent.
- Purtați identificarea cu dvs., cum ar fi permisul de conducere sau alte două forme de identificare.
La ce pot să mă aștept după donarea de sânge?
După donare, ar trebui să vă monitorizați nivelul glicemiei și să continuați să mâncați o dietă sănătoasă. Luați în considerare adăugarea alimentelor bogate în fier sau un supliment la dieta dvs. timp de 24 de săptămâni după donație.
În general, ar trebui:
- Luați acetaminofen dacă brațul dvs. se simte dureros.
- Mențineți bandajul pornit cel puțin patru ore pentru a evita vânătăile.
- Odihnește-te dacă te simți cu capul.
- Evitați activitatea intensă timp de 24 de ore de la donare. Aceasta include exerciții, precum și alte sarcini.
- Crește-ți aportul de lichide cu câteva zile după donare.
Dacă vă simțiți rău sau sunteți îngrijorat de sănătatea dvs. după donarea de sânge, contactați imediat medicul.
Linia de jos
Donarea de sânge este un efort altruist care poate ajuta în mod direct oamenii. Să trăiești cu diabet bine controlat nu ar trebui să te împiedice să donezi sânge în mod regulat. Dacă diabetul dvs. este bine controlat, puteți dona o dată la 56 de zile. Dacă începeți să prezentați simptome neobișnuite după donare, trebuie să consultați medicul.
Î:
Glicemia va curge mai jos sau mai mult după ce fac donație? De ce este și este „normal”?
A:
După ce donați sânge, nivelul glicemiei nu ar trebui să fie afectat și să provoace lecturi mari sau mici. Cu toate acestea, HbgA1c (hemoglobina glicată, care măsoară nivelul de zahăr din sânge de trei luni) poate fi fals coborât. HbgA1c este considerat a fi scăzut din cauza pierderilor de sânge în timpul donării, ceea ce poate duce la accelerarea cifrei de afaceri a numărului de sânge roșu. Acest efect este doar temporar.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informațional și nu trebuie considerat sfaturi medicale.
