Dumneavoastră și partenerul dvs. v-ați hotărât să seculați pastilele pentru controlul nașterii, să aruncați prezervativele și să începeți să încercați să rămâneți însărcinată. V-ați văzut ginecologul pentru o programare preconcepțională și ați început să luați vitamine prenatale.
Nu mai rămâne nimic de făcut decât fapta! Dar multe cupluri consideră că ceea ce era simplu și natural este brusc plin de îngrijorări. Există o modalitate corectă de a face sex pentru copii? Poziția contează? Mai puteți folosi lubrifianți? Trebuie să vă odihniți după aceea?
Iată adevărul despre unele mituri comune care creează bebelușii.
Mit: Saliva poate ucide spermatozoizii
Adevărul: Unele studii arată că cantități mari de salivă pot afecta motilitatea spermatozoizilor la un cuplu infertil. Acest lucru ar putea fi valabil pentru un bărbat care are deja o scădere a numărului de spermatozoizi. Dar, în majoritatea cazurilor, dacă bărbatul are un număr normal de spermatozoizi și motilitate, nu este adevărat.
Dacă încercați să rămâneți însărcinată de câteva luni fără succes, încercați să evitați sexul oral pentru a vedea dacă vă ajută să concepeți.
Unii medici de fertilitate au ghiduri specifice despre ce sunt permise practicile sexuale atunci când bărbatul produce o probă de spermă pentru o analiză de spermă sau inseminare intrauterină. Verificați dacă veți ajuta cu procesul de colectare a spermei.
Mitul: nu ar trebui să folosiți lubrifianți, deoarece pot ucide sperma
Adevărul: Unii lubrifianți afectează capacitatea spermatozoizilor de a atinge mucusul cervical și ovulul. Acest lucru poate preveni sarcina. Petrecând mult timp pentru foreplay poate crește producția unei femei de ungerea ei naturală.
Dacă mai doriți să utilizați un lubrifiant, încercați Pre-Seed, un produs care acceptă fertilitatea.
Mit: Puteți concepe doar dacă partenerul feminin are un orgasm
Adevărul: după ejaculare, spermatozoizii vor ajunge la trompele uterine în câteva minute, indiferent dacă partenerul feminin are sau nu are orgasm. Nu există nicio cercetare care să susțină dacă orgasmul feminin îmbunătățește șansa concepției.
Mitul: Ar trebui să folosiți poziția misionară numai atunci când încercați să rămâneți gravidă
Adevărul: Nu există nicio cercetare care să dovedească o poziție sau alta este mai eficientă. Orice poziție sexuală poate duce la sarcină. Există câteva poziții care pot ajuta spermatozoizii să ajungă acolo unde trebuie să fie ceva mai rapid și mai ușor. Acestea tind să fie cele care facilitează penetrarea profundă pentru a apropia celulele spermei de deschiderea cervicală.
Mitul: Ar trebui să vă odihniți cu șoldurile ridicate timp de 20-30 de minute după ce ați făcut sex
Adevărul: nu există dovezi că acest lucru este adevărat. Spermatozoizii ajung în trompele uterine în câteva minute după ejaculare. Și rețineți, un singur ejaculat poate conține până la sute de milioane de celule spermatice. Chiar dacă se scurge puțin atunci când o femeie se ridică, asta lasă în continuare milioane de celule în corp.
Mitul: Trebuie să faci sex tot timpul pentru a rămâne însărcinată
Adevărul: se știe că perioade lungi de abținere de la sex scad calitatea celulelor spermei. În plus, a face relații sexuale foarte frecvent poate scădea numărul de spermatozoizi. Medicii recomandă să facă sex o dată pe zi, sau o dată la două zile, în timpul ferestrei fertile a unei femei.
Mitul: consumul de sirop de tuse poate face mai ușor să rămâi însărcinată
Adevărul: nu există dovezi științifice care să o susțină, dar multe femei se înjură prin această tehnică. Teoria este că ingredientul activ din multe siropuri pentru tuse, guaifenesina, poate subțire mucusul cervical și ușurează sperma pentru a întâlni oul.
Dar nu există nicio cercetare medicală care să sprijine acest lucru și nu este o idee bună să luați medicamente de care nu aveți nevoie. Acest lucru îl poate face mai puțin eficient dacă aveți nevoie mai târziu.
Mit: Partenerul tău ar trebui să treacă la boxeri pentru a-și îmbunătăți numărul de spermatozoizi
Adevărul: Câteva studii au arătat că purtarea de jurnaluri poate ridica temperatura scrotală. Aceasta poate scădea calitatea și motilitatea spermatozoizilor. Trebuie făcută mai multe cercetări. Dar ar putea fi benefic pentru un bărbat să evite situațiile care ridică temperatura în scrot. Printre acestea se numără purtarea de știfturi, înotul în cadă cu hidromasaj sau utilizarea unui laptop pe poală.
A lua cu mâncare
Ca întotdeauna, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre situația dvs. specifică și despre orice întrebări pe care le aveți. Este foarte frecvent să dureze câteva luni pentru a rămâne însărcinată, chiar dacă ne dorim să se întâmple imediat.
Dacă aveți sub 35 de ani și încercați de aproximativ un an, consultați-vă cu medicul dumneavoastră sau cu un specialist în fertilitate. Dacă aveți peste 35 de ani, acordați-o cu aproximativ șase luni înainte de a vă face o programare.
Distribuie pe Pinterest
