Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Se produc despartiri. Și când o fac, este greu să știi ce să faci. Este un remediu natural calea de urmat sau va face un produs cumpărat de la magazin trucul? Ei bine, depinde de tipul de acnee și de tipul tău de piele.
Iată opțiunile dvs. - de la concoctions DIY la tratamente la prețuri de droguri pentru a ajuta la calmarea inflamației, combaterea bacteriilor și descuierea porilor.
5 rețete de luptă acnee de casă
Poate fi o mulțime de factori care contribuie atunci când vine vorba de acnee. Cauza de bază este uleiul și porii înfundați, dar motivele producției excesive de ulei și a inflamațiilor ulterioare alimentate de bacterii pot varia de la hormoni până la infecții mici.
În timp ce acneea severă necesită, de obicei, o ridicare mai puternică și medicamentoasă în ceea ce privește tratamentul, puteți îmbunătăți mai multe rupturi ușoare cu aplicarea topică.
Iată cinci rețete pentru ingrediente naturale și cum funcționează:
1. Amestecați împreună 1/2 linguriță turmeric + 1 lingură miere
Lăsați timp de: 10-15 minute
De ce funcționează: „Turmericul este un antiinflamator natural și poate ajuta la reducerea inflamației la nivelul pielii”, spune Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, profesor asistent clinic de dermatologie la Spitalul Yale New Haven și co-creator al Pure BioDerm.
Pudră sau plantă, turmericul poate fi transformat într-o pastă pentru aplicare topică. Amestecându-l cu miere, un produs bogat în antioxidanți, de asemenea, în mod natural antibacterian și antimicrobian, poate ajuta la calmarea pielii inflamate și la prevenirea viitoarelor rupturi.
2. Amestecați 1 până la 2 picături de ulei de arbore de ceai în masca de argilă
Lăsați pe: 10-15 minute (nu mai mult de 30)
De ce funcționează: „Uleiul de arbore de ceai este un antibacterian și anti-inflamator încercat și adevărat”, spune Robinson. În timp ce cercetările au descoperit că este un luptător natural împotriva acneei, poate fi puternic în doze mari și atunci când este aplicat direct pe piele. „Fii prudent, deoarece concentrațiile mai mari pot fi iritante pentru piele.”
Datorită potențialelor proprietăți de perturbare a hormonilor, diluați 1 până la 2 picături cu miere sau în masca de argilă cu bentonită de calciu, ceea ce creează o barieră între piele și posibilii iritanți.
Altă opțiune? Se amestecă câteva picături de ulei de arbore de ceai cu 12 picături de ulei de purtător, cum ar fi măsline, jojoba sau migdale dulci. Masează-l ca hidratant (evitând ochii) pe pielea curățată. Lăsați timp de 5 până la 8 minute. Folosiți un prosop cald pentru a vă masa și continua tot restul rutinei de îngrijire a pielii (săriți tonerul, dacă faceți acest lucru).
Rețineți atunci când vă pregătiți într-o călătorie cu ulei de arbore de ceai, care studiază documentația eficacității sale sunt în mare parte pe termen lung, astfel încât utilizarea constantă va avea mai mult succes decât tratamentul la fața nopții.
3. Alunele de vrăjitoare în apa de trandafir și masca ta de argilă
Lăsați pe: 10-15 minute (nu mai mult de 30)
De ce funcționează: un extract botanic care este adesea folosit ca un alun astringent și vrăjitor poate ajuta la eliminarea excesului de ulei de pe piele. Este, de asemenea, în mod natural antibacterian, iar proprietățile sale anti-inflamatorii îl fac o opțiune bună de a încerca pentru lovituri roșii furioase.
Pentru o mască calmantă a pielii care împachetează puterea de combatere a acneei, încercați să amestecați câteva picături de alun vrăjitoare cu apă de trandafir sau ceai alb. Utilizați acea apă pentru a hidrata masca de argilă cu bentonită. „Evitați preparatele cu alcool în bază, deoarece acesta poate dezbrăca pielea și poate fi iritant”, recomandă Robinson.
4. Amestecați aloe vera și ceai de turmeric sau verde
Lăsați timp de: 15-20 minute
De ce funcționează: „Aloe este un ingredient natural calmant”, spune Robinson. "Poate fi util dacă acneea este foarte inflamată și iritată pentru a ajuta la calmarea pielii."
Această plantă are, de asemenea, acid salicilic natural și sulf, ceea ce o face un adversar ideal al acneei, în special pentru persoanele cu piele grasă.
Amestecați-l cu alte ingrediente puternice precum turmericul pudra sau ceaiul verde pentru a ajuta la controlul uleiului și pielea sensibilă.
Bonus: Aloe poate funcționa și din interior: Un studiu a descoperit că consumul de suc de aloe vera poate ajuta la îmbunătățirea acneei ușoare până la moderate.
5. Lăsat peste făină de ovăz, fără zahăr
Lăsați timp de: 20-30 minute
De ce funcționează: Ovăzul conține proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, iar tărâța de ovăz este în special o sursă bună de vitamine din complexul B, vitamina E, proteine, grăsimi și minerale.
Fierbeți ovăz cu apă, așa cum ați face în mod normal pentru o opțiune sănătoasă pentru micul dejun și lăsați amestecul să se răcească complet înainte de a aplica pe piele pentru o ședință de mascare liniștitoare.
Chiar nu poți greși atunci când folosești ovăz pentru probleme de piele, dar adaugă câteva picături de ulei de arbore de ceai sau turmeric pentru rezultate compuse.
10 cele mai bune măști de față pentru a cumpăra
Uneori, un amestec de bricolaj pur și simplu nu îl taie. Pentru produsele cu mai multă potență, o soluție de vânzare fără contorizare poate furniza oomph suplimentar pentru combaterea acneei:
1. Secretul aztecă
Argila pură cu bentonită de calciu, acest produs este baza multor măști de față pentru acnee DIY. Ceea ce ne place este că puteți amesteca și adăuga propriile dvs. ingrediente (ulei de arbore de ceai, apă de trandafir, oțet de cidru de mere). Cercetările au arătat că argila bentonită este un agent de detoxifiere eficient și protector al pielii.
Cost: 10,95 USD
Bun pentru: piele grasă, dar sensibilă, care are ca rezultat acneea cronică
De unde să cumperi: Amazon
2. Masca de tratament cu acnee Peter Thomas Roth terapeutică cu sulf
Produsul conține sulf de 10 la sută, un agent antimicrobian natural, despre care s-a demonstrat că tratează eficient acneea. "Sulful este un antiinflamator excelent", spune Robinson. "Poate fi util în special pentru acneea torselor."
Cost: 47 USD
Bine pentru: ten gras și predispus la cenușie
De unde să cumperi: Sephora
Bonus: fără sulfați și fără ftalați
3. Masca de curățare a sebumului Dermalogica Medibac
Acest tratament conține atât acid salicilic, un luptător comun pentru acnee, cât și zinc, un mineral antiinflamator care poate ajuta la ameliorarea roșeață și iritare. Lutul lucrează pentru a extrage uleiurile în timp ce celelalte ingrediente încurajează pielea să se exfolieze fără a fi iritată.
Cost: 38,83 USD
Bun pentru: acnee cronică și piele inflamată
De unde să cumperi: Amazon
Bonus: fără parfum și fără colorare
4. Praf de cărbune activat și argilă franceză pentru măști și tratamente pentru piele DIY
Argila verde și cărbunele din acest produs pot ajuta la eliminarea excesului de ulei, în timp ce zincul combate roșeața și inflamația. Vitamina C suplimentară și spirulina vor ajuta la eliberarea de antioxidanți și la calmarea pielii într-o strălucire plăcută. Ca produs uscat, această mască poate fi amestecată și cu iaurt, aloe sau apă de trandafir pentru beneficii suplimentare.
Cost: 14,99 USD
Bun pentru: sensibil, uleios, la pielea deshidratată, predispusă la alb
De unde să cumperi: Amazon
Bonus: fără parabeni și fără cruzime, vegan și hipoalergenic
5. Masca de reînnoire a radiației Choice Paula's Choice cu Arbutin și Niacinamidă
Această mască peste noapte conține niacinamidă, care s-a dovedit a fi un tratament eficient pentru reducerea acneei. „Niacinamida este o vitamina B, care este un antiinflamator excelent și poate ajuta la reducerea roșeații sau eritemului pielii”, spune Robinson. Acest lucru poate fi util în special pentru pacienții care se confruntă cu eritem postinflamator sau roșeață a pielii, deoarece acneea lor se limpezește.
Cost: 36,00 USD
Bun pentru: ten uscat, plictisit, deshidratat și sensibil
De unde să cumperi: Amazon
Bonus: fără parfum
6. De La Cruz 10% Medicamente pentru acnee unguent cu sulf
Sulful este din nou glonțul magic aici, iar acest tratament simplu, fără vânturi, oferă o putere maximă de rezistență.
Cost: 6,29 USD
Bun pentru: piele grasă și tratare la fața locului
De unde să cumperi: Amazon
Bonus: fără conservanți, parfumuri și coloranți
7. Foaie de mască a balonului facial facial Ebanel
Pielea uscată sau iritată se poate simți înviorată cu această mască de foi detoxifiante care combină cenușa vulcanică și bentonită, împreună cu ingrediente precum vitamina C și peptide pentru a hidrata și repara pielea cu antioxidanți. Extractele de acid hialuronic, colagen și fructe vor ajuta, de asemenea, să-ți înmoaie pielea la atingere.
Cost: 13,25 USD
Bun pentru: piele deshidratată, plictisitoare și predispusă la acnee
De unde să cumperi: Amazon
Bonus: fără cruzime și fără parabeni, sulfați, ulei mineral și alcool
8. Masca de tratare a cărbunelui activat GLAMGLOW SUPERMUD®
Această mască clasică de cult include o serie de acizi care ajută la promovarea cifrei de afaceri a celulelor și a eliminării porilor congestionate. Ingredientele active includ caolin (o argilă albă moale), acid mandelic (un exfoliant blând) și eucalipt, care pot ajuta la promovarea vindecării și la scăderea inflamației.
Cost: 59,00 USD
Bun pentru: piele deshidratată, plictisitoare și predispusă la acnee
De unde să cumperi: Sephora
Bonus: fără pararabeni, sulfați și ftalați
9. Origine 'Out of Trouble ™ Masca de 10 minute
Dacă excesul de ulei este la baza distrugerii tale, acest produs poate ajuta la remedierea problemei cu ingrediente active, cum ar fi zinc și sulf.
Cost: 26,00 USD
Bun pentru: combinație și ten gras
De unde să cumperi: Sephora
Bonus: curat certificat, fără sulfați, parabeni, formaldehide, ulei mineral și multe altele
10. Masca de argilă cu pori super vulcanici Innisfree
Tenurile uleioase pot beneficia și de această mască de argilă, care poate fi folosită chiar și ca tratament la fața locului. Ingredientele active includ cenușă vulcanică, caolin, argile cu bentonită și acid lactic, un exfoliant natural eficient.
Cost: 14,88 USD
Bun pentru: combinație și piele grasă cu pori înfundați
De unde să cumperi: Amazon
Bonus: curat certificat, fără sulfați, parabeni, formaldehide, ulei mineral și multe altele
Cum să vă mențineți pielea puternică
După ce ați terminat mascarea, este important să vă ajustați rutina pentru a vă lăsa pielea să se odihnească și să se vindece. Asigurați-vă că evitați orice iritant sau obstacol care vă poate sabota succesul.
De exemplu:
- Dacă ați optat pentru un tratament cu aciditate grea, evitați stratul de orice alt tip de acid pe pielea dvs. în acea zi.
- Evitați spălarea excesivă a pielii înainte sau după tratament.
- Evitați să utilizați ingrediente active pentru combaterea acneei în fiecare pas din rutina dumneavoastră.
- Aplicați întotdeauna hidratant - și întotdeauna, utilizați întotdeauna protecție solară înainte de a ieși afară.
În timp ce mascarea poate fi o modalitate excelentă de a combate spargerile, ar trebui să maschezi doar o dată sau de două ori pe săptămână. Nu doriți să vă uscați complet pielea sau să vă eliminați capacitatea naturală de a combate acneea și cusururile.
Majoritatea măștilor menționate mai sus sunt tratamente minunate de mers la fața locului sau măsuri de întreținere săptămânale, dar asigurați-vă că aveți un regim solid de combatere a acneei pentru rutina de zi cu zi.
Michelle Konstantinovsky este o jurnalistă din San Francisco, specialistă în marketing, scriitor-fantomă și școală absolvită de Jurnalism a UC Berkeley. Ea a scris pe larg despre sănătate, imagine corporală, divertisment, stil de viață, design și tehnologie pentru magazine precum Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine și multe altele.
