Prezentare generală
Ai renunțat vreodată la o chiuvetă? Ai zdrobit câteva pastile în fundul poșetei? Oamenii pierd uneori pastile. Când se va întâmpla acest lucru, este important să aveți un plan de acțiune pentru a vă asigura că acest lucru nu afectează eficacitatea controlului natalității.
Sună-ți medicul dacă îți pierzi pilula. Cereți sfaturi despre tipul dvs. special de pilule. Fiecare este diferit, iar medicul dumneavoastră vă poate recomanda cea mai bună strategie pentru dumneavoastră.
Dacă luați pilula noaptea sau nu puteți lua legătura cu cabinetul medicului dumneavoastră, puteți lua probleme în mâinile dvs. cu aceste sfaturi.
Bazele controlului nașterii
Cele două tipuri de bază de pastile pentru controlul nașterii sunt minipillele și pastilele combinate.
Minipills conține numai progestin sau progesteron sintetic. Pilulele combinate au, după cum sugerează și numele, o combinație de doi hormoni sintetici, progestin și estrogen.
Pilulele anticonceptionale combinate pot fi monofazice sau multiphasic. Cu controlul nașterii monofazice, care este mai frecvent, fiecare pilulă activă dintr-un pachet conține același nivel de hormoni. Cu controlul nașterii multiphasic, primiți diferite niveluri de hormoni în zile diferite.
Pilulele combinate și minipilele funcționează în moduri similare. În primul rând, lucrează pentru a preveni ovulația (deși unele pastile nu opresc ovulația 100 la sută din timp).
Ovulația are loc în fiecare lună când un ovul este eliberat din ovarele unei femei pentru fertilizare. Dacă nu se eliberează ou, există șanse zero de sarcină.
Pilulele anticoncepționale îngroșează, de asemenea, acumularea de mucus pe colul uterin, ceea ce poate împiedica spermatozoizii să-și croiască drum în uter. Dacă spermatozoizii ajung în uter, un ovul eliberat în timpul ovulației ar putea fi fertilizat.
Unele pilule anticonceptionale subțiază, de asemenea, căptușirea uterului pentru a preveni implantarea. Dacă un ou este fertilizat cumva, această căptușeală subțire va îngreuna atașarea și dezvoltarea oului fecundat.
De ce este importantă consecvența
Pilulele anticonceptionale sunt concepute pentru a menține un nivel egal de hormoni în corpul tău. A lua pastile zilnic și în același timp în fiecare zi, menține acest nivel de hormoni consecvent.
Dacă aceste niveluri vor fluctua, corpul tău ar putea începe ovulația destul de rapid. Acest lucru crește riscul unei sarcini neplanificate.
Dacă luați pilule combinate, aveți un nivel ușor crescut de protecție împotriva acestei scufundări hormonale, atât timp cât începeți să vă luați din nou pastilele cât mai curând posibil.
Dacă luați pastile numai pentru progestin, fereastra de protecție este mult mai mică. Această fereastră durează aproximativ trei ore.
Ce să faci dacă ai pierdut o pastilă combinată
Data viitoare când aveți o întâlnire cu medicul, întrebați-i ce vă recomandă să faceți dacă vă pierdeți pilula. Medicul dumneavoastră vă poate sugera una dintre aceste primele trei opțiuni:
Ia următoarea pastilă
Continuați să vă deplasați în pachet, pur și simplu luând următoarea pastilă activă. Este posibil ca zilele indicate pe pachetul de pastile să nu se alinieze zilelor în care luați pilulele, ci asigurați-vă doar că nu pierdeți administrarea unei pilule în fiecare zi. Vei ajunge la sfârșitul ambalajului o zi mai devreme și va trebui să înceapă următorul pachet o zi mai devreme. Această schimbare nu va afecta eficacitatea pastilei.
Luați ultima pastilă a pachetului
Dacă mai luați pilule active (și utilizați controlul nașterii monofazice), luați ultima pastilă activă în ambalaj în locul pilulei pierdute. Acest lucru asigură că toate pastilele rămase sunt luate în ziua lor programată regulat. Vei ajunge la sfârșitul ambalajului și vei începe pastilele placebo - pastilele inactive la sfârșitul ambalajului - o zi mai devreme.
Puteți începe următorul pachet cu o zi mai devreme.
NOTĂ: Această metodă nu funcționează pentru controlul nașterii multiphasic, deoarece dozarea va fi întreruptă în funcție de locul în care vă aflați în ambalaj în momentul în care a pierdut pilula.
Luați o pastilă de rezervă
Dacă aveți la îndemână un alt pachet de anticonceptionale, luați una dintre pastile din acel ambalaj pentru a-l înlocui pe cel pe care l-ați pierdut. Puneți pachetul deoparte și păstrați-l în cazul în care pierdeți o pastilă în alt moment.
Dacă luați o pastilă multiphasic, puteți lua pilula dozată corespunzătoare pentru cea pe care ați pierdut-o.
Dacă luați o pastilă monofazică, puteți lua oricare dintre pastilele active din pachetul de rezervă. Această metodă vă permite să continuați să luați pastile în zilele enumerate pe pachet (pilula de luni, luni, pilula de marți, etc.).
Asigurați-vă că urmăriți data de expirare pe pachetul de rezervă, deoarece este posibil să nu utilizați toate pastilele active în timpul recomandat.
Dacă pierdeți o pastilă placebo
Dacă pierdeți o pastilă placebo, puteți săriți această doză. Puteți aștepta până a doua zi pentru a lua doza programată regulat.
Deoarece pastilele placebo nu conțin hormoni, lipsa nu va crește șansele de a rămâne însărcinată.
Ce să faci dacă ai pierdut o pastilă destinată numai progestinului
Nu aveți la fel de multă cameră dacă pierdeți o pastilă destinată numai progestinului. Trebuie să luați una în câteva ore de la timpul programat, sau eficiența pilulelor anticonceptionale poate scădea.
Data viitoare când aveți o întâlnire cu medicul, întrebați-i ce vă sugerează să faceți în cazul în care pierdeți o pastilă.
De asemenea, puteți face una dintre următoarele:
Ia următoarea pastilă
Luați pastila de mâine în loc și apoi continuați cu restul ambalajului. Deși ziua în care luați medicamentul va fi acum o zi liberă de la datele programate ale pastilei, acest lucru vă va menține constant nivelul de hormoni.
Luați ultima pastilă a pachetului
Dacă doriți să vă mențineți pastilele aliniate cu zilele corecte ale săptămânii, puteți lua ultima pastilă din ambalaj în locul pastilei pierdute. Apoi luați restul pachetului așa cum a fost programat inițial.
Veți ajunge la sfârșitul pachetului mai devreme, dar puteți începe următorul pachet imediat după.
Luați o pastilă de rezervă
Înlocuiți pilula de astăzi cu o pastilă dintr-un pachet nedeschis. Acest lucru va menține pastilele aliniate pentru restul pachetului și veți începe următorul pachet la timp.
Păstrați la îndemână acest pachet suplimentar de pastile și puneți-l deoparte în cazul în care veți pierde o altă pilulă în viitor. Fiți atenți la data de expirare a pachetului de rezervă. Vrei să fii sigur că pastilele de rezervă sunt încă eficiente.
Când ar trebui să începeți următorul pachet
Indiferent dacă luați pilule combinate sau minipills va determina când începeți următorul pachet.
Pentru pastile combinate
Dacă luați o pilulă combinată, răspunsul depinde de modul în care ați înlocuit pilula pierdută.
Dacă ați luat ultima pastilă activă din ambalaj pentru a o înlocui pe cea pe care ați pierdut-o sau ați omis în pachet cu o zi, veți începe să vă administrați pastilele placebo o zi mai devreme. Asta înseamnă că vei ajunge și la începutul unui pachet nou o zi mai devreme. Ar trebui să începeți să luați următorul pachet o zi mai devreme pentru a menține eficacitatea controlului nașterii.
Dacă ați luat o pastilă dintr-un alt pachet, ar trebui să vă înscrieți în programul obișnuit al pilulelor. În acest caz, vei începe să iei următorul pachet în aceeași zi în care ai fi făcut-o dacă nu ai fi pierdut o pastilă. Luați-vă pastilele placebo și începeți imediat următorul pachet.
Pentru minipills
Dacă luați minipills doar pentru progestin, începeți următorul pachet imediat ce îl terminați pe cel pe care îl utilizați în prezent.
Pastilele numai cu progestin livrează hormoni cu fiecare pastilă. Nu primiți pastilele placebo cu pachete cu pilule numai pentru progestin, așa că puteți începe următorul pachet de pastile imediat ce ajungeți la sfârșitul ambalajului.
Efectele secundare ale lipsei unei pastile
Dacă ați pierdut o pastilă și ați omis să o luați în întregime, s-ar putea să vă confruntați cu sângerare. Odată ce reîncepi să iei pilulele anticonceptionale zilnice, sângerarea ar trebui să se încheie.
Dacă luați pilule combinate, ar trebui să utilizați o formă de protecție de rezervă dacă săriți două sau mai multe pastile sau dacă au trecut mai mult de 48 de ore de când ar fi trebuit să vă luați pilula. Ar trebui să utilizați această metodă de rezervă pentru următoarele șapte zile. Dacă înlocuiți pilula pierdută cu o altă pastilă și nu ați ratat să luați o pastilă, nu veți avea nevoie de contracepție de rezervă.
Dacă luați pilule numai pentru progestin și vă ignorați pilula pierdută, riscul de a rămâne însărcinată va crește. Folosiți o metodă de rezervă pentru controlul nașterii timp de cel puțin 48 de ore de la reluarea administrării pastilelor zilnic.
Cumpărați acum: Cumpărați prezervative.
Cum să vă maximizați eficacitatea controlului natalității
Aceste bune practici vă pot ajuta să evitați o sarcină neplanificată sau posibile efecte secundare cauzate de controlul nașterii:
- Luați pilula în fiecare zi la aceeași oră. Setați un memento pe telefon sau alegeți un moment al zilei pe care îl puteți reține cu ușurință, cum ar fi micul dejun. Ar trebui să vă luați pilula în fiecare zi pentru o eficiență maximă.
- Limitați consumul de alcool. Alcoolul nu influențează eficacitatea pilulelor, dar vă poate afecta capacitatea de a vă aminti să o luați. Dacă vă luați pilula și apoi aruncați în câteva ore, indiferent de boală sau de consumul de alcool, poate fi necesar să luați o altă pastilă.
- Verificați dacă există interacțiuni. Unele medicamente eliberate pe bază de rețetă și suplimente pe bază de plante (OTC) pe bază de medicamente pot afecta eficacitatea controlului nașterii. Înainte de a începe să luați pilula sau orice alt medicament, întrebați un medic sau farmacist dacă este sigur pentru a le amesteca pe cele două.
La pachet
Dacă pierdeți o pastilă, puteți remedia cu ușurință problema apelând la farmacistul sau la cabinetul medicului și primiți sfaturi, înaintați la următoarea pastilă din ambalajul dvs. sau înlocuiți pilula pierdută cu o pastilă dintr-un pachet nou.
În loc să aștepți până când ai pierdut o pastilă pentru a-ți da seama ce să faci, fii proactiv. Întrebați-vă acum medicul dumneavoastră cum ar trebui să vă ocupați de pierderea unei pilule, astfel încât să știți ce să faceți dacă se întâmplă vreodată.
Dacă pierdeți frecvent pastile sau vă aflați care săriți în mod regulat cu pastile, este posibil să doriți să discutați despre trecerea la o nouă opțiune pentru controlul nașterii. Unul care nu necesită întreținere zilnică poate fi mai potrivit pentru tine și stilul tău de viață.
Opțiunile de control al nașterii, cum ar fi un inel vaginal, un plasture sau un dispozitiv intrauterin (DIU) vă pot ajuta să mențineți protecția împotriva unei sarcini neplanificate, fără a fi nevoie să luați o pastilă zilnică.
