Contracțiile
Când auziți cuvântul contracții, probabil vă gândiți la primele etape ale travaliului, când uterul strânge și dilată colul uterin. Dar dacă ai rămas însărcinată, ai putea ști că există multe alte tipuri de contracții pe care le-ai putea întâlni în timpul sarcinii. Unele femei chiar au contracții frecvente și regulate pe tot parcursul sarcinii, ceea ce înseamnă că au un uter iritabil (IU).
Iată ce trebuie să știți despre această afecțiune, când să apelați la medic și ce puteți face pentru a face față.
Contractii normale in sarcina
Ați simțit o strângere ocazională în uterul care vine și merge pe tot parcursul zilei? S-ar putea să te confrunți cu contracții Braxton-Hicks. Aceste contracții ușoare pot începe în jurul celei de-a patra luni de sarcină și pot continua sporadic pe tot parcursul.
Pe măsură ce vă apropiați de data de scadență, veți avea mai multe contracții Braxton-Hicks pentru a vă pregăti corpul pentru muncă. Asta este normal. Dacă rămân nereguli, nu sunt considerați o muncă adevărată. Dar, dacă contracțiile se dezvoltă într-un model cronometrat sau sunt însoțite de durere sau sângerare, contactați medicul.
Contractiile Braxton-Hicks tind sa se ridice daca esti pe picioarele mult sau deshidratat. Încetinirea lor poate fi la fel de ușoară precum odihna, schimbarea poziției de ședere sau consumul unui pahar înalt de apă.
Ce este un uter iritabil?
Unele femei dezvoltă contracții dese, regulate, care nu produc nici o modificare a colului uterin. Această afecțiune este adesea numită uter iritabil (UI). Contractiile IU sunt asemanatoare cu Braxton-Hicks, dar pot fi mai puternice, apar mai des si nu raspund la odihna sau hidratare. Aceste contracții nu sunt neapărat normale, dar, de asemenea, nu sunt neapărat dăunătoare.
Nu au fost făcute multe studii asupra UI și sarcinii. În 1995, cercetătorii au explorat legătura dintre UI și forța de muncă prematură și au publicat descoperirile lor în Jurnalul American de Obstetrică și Ginecologie. Ei au descoperit că 18,7% dintre femeile cu iritabilitate uterină au avut parte de muncă prematură, comparativ cu 11% dintre femei fără această complicație.
Cu alte cuvinte: contracțiile uterului iritabile ar putea fi uneori enervante sau chiar înfricoșătoare, dar este puțin probabil să crească semnificativ șansele ca bebelușul tău să vină prea devreme.
Cauzele UI
Dacă căutați online, s-ar putea să nu găsiți multe informații în literatura medicală despre un uter iritabil. Totuși, veți găsi nenumărate subiecte pe forum de la femei reale care se ocupă cu contracțiile zi de zi. Ceea ce provoacă iritabilitate uterină nu este clar și cauza nu este neapărat aceeași la toate femeile.
Cu toate acestea, există câteva motive pentru care s-ar putea să aveți contracții frecvente și regulate în timpul sarcinii. Acestea pot include orice, de la deshidratare până la stres până la infecții netratate, precum o infecție a tractului urinar. Din păcate, este posibil să nu înveți niciodată cauza contracțiilor tale uterine iritabile.
Când să apelați la medic
Dacă bănuiți că puteți avea IU, anunțați medicul. Încercați să păstrați un jurnal al contracțiilor, cât de des se întâmplă și câte ore durează de la început până la sfârșit. Puteți oferi aceste informații medicului dvs. și, eventual, să vedeți dacă există ceva care să declanșeze contracțiile.
Deși contracțiile IU nu sunt considerate forță de muncă prematură, apelați la medic dacă aveți peste șase-opt contracții într-o oră.
Apelați medicul dumneavoastră dacă aveți:
- scurgerea lichidului amniotic
- scăderea mișcării fetale
- sângerare vaginală
- contracții dureroase la fiecare 5 până la 10 minute
Încercări pentru muncă prematură
IU nu duce adesea la travaliu, dar medicul dumneavoastră poate efectua un examen sau o ecografie pentru a vedea dacă colul uterin este închis. De asemenea, puteți fi conectat la un monitor pentru a măsura frecvența, durata și rezistența contracțiilor.
Dacă medicul dumneavoastră este preocupat de travaliul prematur, este posibil să faceți un test de fibronectină fetală. Acest test este la fel de simplu ca secrețiile vaginale ale colului uterin și obținerea unui rezultat pozitiv sau negativ. Un rezultat pozitiv poate însemna că veți intra în muncă în următoarele două săptămâni.
Corticosteroizii pot ajuta plămânii bebelușului să se maturizeze înainte de săptămâna 34, dacă este probabil naștere timpurie. De asemenea, sulfatul de magneziu este uneori administrat pentru a opri uterul să se contracte. Este posibil să fie nevoie să fiți spitalizat pentru o monitorizare mai atentă sau să luați tocolitice pentru a opri temporar munca.
Cum să faci față
Există o serie de modalități de a face cu IU. Doar asigurați-vă că vă consultați cu medicul înainte de a încerca orice suplimente.
Iată câteva recomandări pentru a încerca să calmăm lucrurile în mod natural:
- rămânând hidratat
- golirea vezicii urinare în mod regulat
- mâncând mese mici, frecvente și ușor de digerat
- sprijinindu-te pe partea stângă
- testarea și tratarea oricăror infecții
- a dormi destul
- sărind alimente și băuturi cu cafeină
- evitarea ridicării obiectelor grele
- reducerea stresului
- luând suplimente de magneziu
Dacă nimic nu pare să vă ajute IU, medicul dumneavoastră poate fi în măsură să vă prescrie medicamente. Medicamentele care pot ajuta la contracții includ nifedipina (Procardia) și hidroxizina (Vistaril). Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă sugereze să fiți pus pe pat și / sau odihnă pelvină dacă consideră că aveți un risc ridicat de a dezvolta forță de muncă prematură.
Pasii urmatori
Contracțiile IU pot fi incomode sau vă vor face să vă faceți griji, dar probabil nu vă vor pune în muncă prematură. Indiferent, orice lucru care se simte ieșit din comun sau îți oferă motive de îngrijorare merită o călătorie la medic. Serviciile de muncă și de livrare sunt obișnuite să vadă pacienții cu contracții discutabile și, mai degrabă, ar confirma o alarmă falsă decât să dea un copil mai devreme.
