Ce este propolisul?
Știați că mierea nu este singurul lucru pe care îl fac albinele? Albinele produc, de asemenea, un compus numit propolis din seva de pe copaci cu frunze de ac sau pe frunze perenă. Atunci când combină seva cu descărcările proprii și ceara de albine, creează un produs lipicios, de culoare verzuie, folosit ca acoperire pentru a-și construi stupii. Acesta este propolis.
Cu mii de ani în urmă, civilizațiile antice foloseau propolis pentru proprietățile sale medicinale. Grecii l-au folosit pentru a trata abcese. Asirienii au pus-o pe răni și tumori pentru a lupta împotriva infecției și pentru a ajuta procesul de vindecare. Egiptenii au folosit-o pentru a îmbălsăma mumii.
Compoziția propolisului poate varia în funcție de locația albinelor și la ce copaci și flori au acces. De exemplu, propolisul din Europa nu va avea același machiaj chimic ca propolisul din Brazilia. Acest lucru poate îngreuna cercetătorii să ajungă la concluzii generale despre beneficiile sale pentru sănătate.
Compuși vindecători în propolis
Cercetătorii au identificat peste 300 de compuși din propolis. Majoritatea acestor compuși sunt forme de polifenoli. Polifenolii sunt antioxidanți care combate bolile și deteriorarea organismului.
Mai exact, propolisul conține polifenolii numiți flavonoizi. Flavonoidele sunt produse în plante ca formă de protecție. Se găsesc în mod obișnuit în alimentele care se consideră că au proprietăți antioxidante, inclusiv:
- fructe
- ceai verde
- legume
- vin rosu
Ce spune cercetarea
Se consideră că propolisul are proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și antiinflamatorii. Dar cercetarea științifică asupra propolisului este limitată. Cercetătorii nu sunt exact siguri de ce, dar produsul apicol pare să ofere protecție împotriva unor bacterii, viruși și ciuperci.
Răni
Propolisul are un compus special numit pinocembrin, un flavonoid care acționează ca un antifungic. Aceste proprietăți antiinflamatoare și antimicrobiene fac propolisul util în vindecarea rănilor. Un studiu a descoperit că propolisul poate ajuta persoanele care au avut arsuri traumatice să se vindece mai repede prin accelerarea creșterii noi a celulelor sănătoase.
Un alt studiu a descoperit că un extract alcoolic de propolis topic a fost mai eficient decât o cremă de steroizi în reducerea mastocitelor în rănile chirurgicale orale. Mastocitele sunt asociate cu inflamația și vindecarea încetinită a rănilor.
Plăci reci și herpes genital
Unguentele care conțin 3% procente de propolis, cum ar fi Herstat sau Coldsore-FX, pot ajuta la accelerarea timpului de vindecare și la reducerea simptomelor atât la rănile de răceală, cât și la rănile de la herpesul genital.
Un studiu descoperit când propolisul topic a fost aplicat de trei ori pe zi, a ajutat la vindecarea rănilor la rece mai repede decât nici un tratament. Cercetătorii au descoperit că crema de propolis nu numai că a redus cantitatea de virus herpetic prezent în corpul unei persoane, dar a protejat corpul împotriva viitoarelor izbucniri la frig.
Cancer
Propolisul a fost sugerat să aibă un rol și în tratarea anumitor tipuri de cancer. Conform unui studiu, unele dintre efectele anti-canceroase ale substanței includ:
- împiedicând înmulțirea celulelor canceroase
- reducerea probabilității celulelor va deveni canceroasă
- blocarea căilor care împiedică celulele canceroase să se semnalizeze reciproc
De asemenea, studiul a sugerat că propolisul ar putea fi o terapie complementară - dar nu un singur tratament - pentru cancer. Un alt studiu a descoperit că luarea de propolis chinezesc ar putea fi o terapie complementară utilă în tratarea cancerului de sân datorită efectelor anti-tumorale asupra celulelor canceroase ale sânului.
Probleme de siguranta
Nu există încă suficiente dovezi care să stabilească dacă produsele de propolis sunt sau nu sigure, dar nu sunt considerate cu risc ridicat. Oamenii iau de obicei unele propolis atunci când mănâncă miere. Cu toate acestea, dacă aveți alergie la miere sau albine, veți avea, de asemenea, o reacție la produsele care conțin propolis. Propolisul poate, de asemenea, să-și provoace propria reacție alergică atunci când este utilizat mult timp.
Apicultorii sunt unii dintre oamenii care au cel mai probabil să aibă o alergie la propolis, deoarece sunt atât de mult în jurul compusului. Reacția alergică tipică este o ruptură de piele asemănătoare eczemelor. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga propolis la planul dumneavoastră de tratament, mai ales dacă aveți alergii sau astm bronsic.
Unde să obții propolis
Propolisul poate fi achiziționat în farmacii sau magazine alimentare de sănătate. Formele topice includ creme, unguente și loțiuni. Propolisul poate fi, de asemenea, administrat oral și vine sub formă de tabletă, extract lichid și capsulă.
În prezent, nu există o doză recomandată medical, deoarece este nevoie de mai multe cercetări. Un studiu recomandă o concentrare zilnică de aproximativ 70 miligrame pe zi, dar aceasta nu este o recomandare a FDA. Producătorii pot sugera o doză pe eticheta produsului. Întrebați-vă medicul dacă propolisul este sigur pentru dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente.
