Ce este boala cardiacă?
Bolile de inimă sunt unul dintre principalele riscuri pentru sănătate cu care se confruntă astăzi bărbații. Conform Asociației Americane a Inimii (AHA), mai mult de unul din trei bărbați adulți are boli de inimă. Boala cardiacă este un termen umbrelă care include:
- insuficienta cardiaca
- boală arterială coronariană
- aritmii
- anghină
- alte infecții legate de inimă, nereguli și defecte de naștere
Deși poate părea că ceva atât de grav ar trebui să aibă semne de avertizare, este posibil să apariți boli de inimă fără să o știți în timp ce mergeți în viața de zi cu zi. Cunoașteți semnele precoce ale bolilor de inimă - precum și factorii de risc - astfel încât să puteți beneficia de tratament precoce și să preveniți probleme de sănătate mai grave.
Factorii de risc pentru boli de inimă
Mulți bărbați prezintă un risc ridicat de a dezvolta boli de inimă. AHA a raportat în 2013 că doar un sfert dintre bărbați au îndeplinit orientările federale pentru activitatea fizică în 2011. Ei, de asemenea, au estimat că 72,9 la sută dintre bărbații din SUA cu vârsta de 20 de ani și mai mari sunt supraponderali sau obezi. Și aproximativ 20 la sută dintre bărbați fumează, ceea ce poate face ca vasele de sânge să se îngusteze. Vasele de sânge înguste sunt un precursor al anumitor tipuri de boli de inimă.
Alți factori de risc includ:
- o dietă bogată în grăsimi saturate
- abuz de alcool sau băutură excesivă
- colesterol ridicat
- Diabet
- hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor (CDC), aproape jumătate din toți americanii - atât bărbați, cât și femei - au trei sau mai mulți factori de risc pentru boli de inimă.
Semne precoce ale bolilor de inimă
Primul semn al bolilor de inimă este adesea un atac de cord sau un alt eveniment grav. Dar, există câteva semne importante care vă pot ajuta să recunoașteți problemele înainte de a veni în cap.
În fazele incipiente, simptomele care par a fi simple enervări pot să vină. De exemplu, este posibil să aveți aritmii cardiace, care pot provoca:
- dificultăți în a vă respira după efort fizic moderat, cum ar fi urcând un zbor de scări
- un sentiment de disconfort sau stoarcere în piept, care durează 30 minute până la câteva ore
- durere inexplicabilă în partea superioară a torsului, gâtului și maxilarului
- o bătaie a inimii care este mai rapidă, mai lentă sau mai neregulată decât de obicei
- amețeli sau leșin
Bolile de inimă care implică vasele de sânge sunt adesea semnalate de:
- angină (durere în piept)
- scurtarea respirației
- modificări ale extremităților tale, cum ar fi durere, umflare, furnicături, amorțeală, răceală și slăbiciune
- oboseală extremă
- bătăi neregulate ale inimii
Aceste simptome pot fi semne că vasele de sânge s-au redus. Această îngustare, care poate fi cauzată de acumularea plăcii, face mai dificilă pentru inima ta să circule sânge oxigenat pe tot corpul.
Pe lângă simptomele de mai sus, bolile de inimă cauzate de o infecție a inimii pot include tuse uscată, febră și erupții cutanate.
Un grup de factori de risc poate semnala, de asemenea, boli cardiace iminente. De exemplu, riscul dumneavoastră de boli de inimă crește semnificativ dacă aveți diabet și hipertensiune arterială.
Semne comune de atac de cord și accident vascular cerebral
Un atac de cord apare atunci când boala de inimă a ajuns în punctul în care sângele nu mai curge către mușchiul inimii. Cel mai frecvent semn de atac de cord la bărbați este disconfortul toracic care include stoarcerea, presiunea sau durerea. Se credea că doar durerea toracică era un semn de atac de cord, dar este posibil să ai disconfort care nu se înregistrează la fel de dureros. Acest disconfort poate fi prezent și în brațe, spate, gât, abdomen sau maxilar.
În timpul unui atac de cord, este posibil să aveți:
- scurtarea respirației
- transpirație profuză fără niciun motiv aparent
- greaţă
- lightheadedness
Printre simptomele unui accident vascular cerebral se numără amorțeală sau slăbiciune care se întâmplă doar pe o parte a corpului. Amortirea poate apărea la nivelul feței, brațelor sau picioarelor. Alte simptome de accident vascular cerebral includ:
- confuzie, dificultate de vorbire sau probleme înțelegerea celorlalți
- dezechilibru sau pierderea coordonării
- schimbări de vedere
- dureri de cap intense
Multe dintre aceste schimbări apar brusc și fără avertisment. Sunați imediat la 911 dacă prezentați aceste simptome.
Care este perspectiva mea?
Potrivit CDC, 50 la sută dintre bărbații care vor muri de boli coronariene nu știu că au din cauza lipsei de simptome. Cunoașterea semnelor unui atac de cord sau a unui atac cerebral este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja sănătatea cardiacă. Capacitatea dvs. de a vă recupera de la unul dintre aceste evenimente depinde de cât de rapid primiți tratament pentru ei.
Poate fi dificil de stabilit dacă întâmpinați simptome ale unui atac de cord. Căutați imediat asistență medicală dacă sunteți preocupat de simptomele pe care le aveți.
Este crucial să vă reduceți factorii de risc pentru boli de inimă, indiferent dacă aveți simptome sau nu. Programează controale periodice, chiar dacă crezi că ai o sănătate excelentă. Stabilirea unei linii de bază pentru sănătatea dumneavoastră vă va ajuta dumneavoastră și medicul dvs. să abordeze orice probleme care apar în viitor.
