Mirosul de țigară persistent nu numai că este mirositor, ci este și periculos pentru sănătate. Cunoscut ca fum de mâna a doua, mirosul de țigară care se agață de îmbrăcăminte, piele, păr și mediul dvs. conține substanțe chimice active, care au fost legate de mai multe probleme de sănătate, inclusiv:
- cancer
- sindromul de moarte subită a sugarului (SIDS)
- boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
Dacă fumezi, probabil te-ai obișnuit cu mirosul și nu îți dai seama cât de puternic este. Dacă doriți să scăpați de mirosul de țigară, cereți unui nefumător să înnebunească situația vă va ajuta. Desigur, cea mai bună metodă de a elimina complet mirosul de fum de la mâna a treia este să elimini țigările din viața ta.
Poate că recent ai încetat de fumat și vrei să elimini toate urmele din tine și din casa ta. Sau, ați cumpărat recent o mașină al cărei proprietar anterior era fumător. Sau, ai petrecut o seară la o sală de fum afumată și vrei să nu mai miroși ca o sală de fum afumată.
Motivele pentru a scăpa de fumul de ocazie sunt interminabile. Citiți pentru a afla despre soluțiile de curățare care vă vor ajuta să scăpați de mirosul de țigară și de reziduurile sale toxice.
Cum fumul de țigară se absoarbe în piele, păr și respirație
Fumul de țigară afectează modul în care pielea, părul și mirosul corpului, atât din interior, cât și din exterior.
La exterior, fumul de țigară depune un reziduu cancerigen pe tot ceea ce atinge, inclusiv părul și pielea. Poate că nu îl simți, dar este acolo, eliberând un miros fumos.
Absorbția nicotinei, atât în plămâni, cât și prin piele, afectează de asemenea glandele sudoripare. Nicotina vă face să transpirați mai mult și nuanțează modul în care transpiră mirosul. Dacă transpirați profund, pielea dvs. va începe să miroasă a fumului rancid.
Fumul de țigară acoperă interiorul gurii, gingiile, dinții și limba. Așa cum îți va spune orice nefumător care a sărutat vreodată un fumător, țigările îți fac respirația și gura să miroasă și să aibă gust ca o scrumieră murdară.
Următoarele soluții vă vor ajuta să îndepărtați o parte din mirosul de țigară de pe piele, păr și respirație.
Îndepărtarea mirosului de țigară de pe pielea ta
- Spălați-vă pe mâini. Ținând o țigară face ca degetele să miroasă. Puteți elimina acest lucru prin spălarea mâinilor imediat după fumat. Adăugați o linguriță de bicarbonat de sodiu la mai multe gâtui de săpun lichid de mână în palmă, amestecați și frecați puternic sub apă caldă. Atenție la pielea de sub unghii și la zona dintre fiecare deget.
- Mușamaliza. Acoperirea cât mai multă piele posibil în timp ce fumați va ajuta la menținerea mirosului de pe piele.
- Curăță-ți fața. Utilizarea tampoanelor de curățare a feței pe față vă va ajuta să eliminați reziduurile de fum de țigară, deși acest lucru va însemna, de asemenea, că va trebui să atingeți orice machiaj pe care îl purtați.
- Folosiți dezinfectant pentru mâini. Unii fumători folosesc produse de igienizare pe bază de alcool pe toate zonele pielii expuse. Acest lucru va îndepărta un miros, deși poate arde sau irita pielea sensibilă și nu trebuie utilizat în jurul ochilor.
- Fac un dus. Poate fi imposibil să faci o baie sau duș după fiecare țigară, dar asigură-te că te îmbăie cât de des poți, mai ales după activități care te transpiră.
Îndepărtarea mirosului de țigară din păr
Dacă ați părăsit vreodată un mediu afumat doar pentru a revizui mirosul aspru de țigări odată ce capul vă lovește perna, știți cât de mult poate absorbi părul de fum.
- Clătiți și repetați. Șamponarea și condiționarea părului este cea mai bună metodă de a elimina mirosul de țigară. Acest lucru este valabil și pentru barbă și mustăți.
- Pulverizați-vă cu un șampon uscat. Dacă nu vă puteți spăla părul, șamponul uscat poate ajuta la reducerea mirosului de țigară.
- Prinde o foaie de uscător. Puteți încerca, de asemenea, să vă frecați o foaie de uscat pe tot părul, urechile și spatele gâtului. Asigurați-vă că vă frecați întregul cap de păr, inclusiv straturile de dedesubt.
Îndepărtarea mirosului de țigară din respirația ta
- Spala-te pe dinti. Dacă fumați, periați, curățați, gâfâiți cu apa de gură și utilizați un curățător de limbă după fiecare țigară este cea mai bună modalitate de a elimina mirosul. Spălarea dinților după fiecare țigară va ajuta, de asemenea, la reducerea petei pe care gudronul și nicotina le pot provoca pe dinți.
- Încercați un lozenge. Bomboane tari, picături de tuse, mentă de respirație și gumă pot ajuta, de asemenea, să păstreze mirosul sub control.
Rețineți că țigările provoacă mirosul interior al nasului, ceea ce poate afecta și mirosul respirației.
Îndepărtarea mirosului de țigară din hainele tale
Chiar dacă ieși afară pentru a fuma, ești obligat să aduci în interior un miros de țigară, cu excepția cazului în care îl îndepărtezi imediat de haine și încălțăminte. Dacă nu vă spălați hainele după fiecare utilizare, dulapul dvs. va simți și miros de țigări. Aceste soluții pot ajuta:
Mașină sau spălare manuală cu bicarbonat
- Spălați-vă hainele în detergent obișnuit cu o cană de sodă de copt adăugată. Lăsați-l să se usuce dacă este posibil. Dacă o spălare nu este suficientă pentru a elimina mirosul, spălați de câte ori este nevoie înainte de uscarea într-o mașină. Uscătoarele pot coace mirosul, ceea ce îngreunează eliminarea.
- Puteți adăuga sodă de copt în apă cu săpun pentru a spăla manual obiecte delicate.
Folosiți foi de uscător
Dacă trebuie să îndepărtați mirosul de țigară din îmbrăcăminte într-un vârf, frecarea unei foi de uscător pe fiecare articol de îmbrăcăminte pe care îl aveți vă va ajuta. Nu uitați pălării, eșarfe, mănuși, pantofi sau cizme.
Încercați un spray deodorizant
Pulverizarea îmbrăcămintei cu un odorizant fabricat pentru țesătură sau cu un antiperspirant spray-on, este un alt mod de a elimina mirosul de țigară din îmbrăcăminte. Cu toate acestea, acest hack poate avea putere, având în vedere că trebuie să pulverizați întreaga îmbrăcăminte pentru a obține rezultate.
Mascați mirosul
Spray-urile de ulei esențial nu vor absorbi mirosul de fum de mâna a doua, dar anumite mirosuri pot fi eficiente la mascarea acestuia într-un anumit grad. Acestea includ portocaliu, grapefruit, eucalipt și lavandă.
Nu puneți uleiuri esențiale nediluate direct pe piele.
Cum să elimini mirosul de țigară din casa ta
Fumul de mana a treia se acumuleaza cu fiecare tigara afumata. Poate continua să pătrundă în case timp de mai multe luni, după ce ultima țigară a fost fumată.
Poate fi foarte greu de scăpat, deoarece fumul de mâna a doua conține particule toxice și gaze care pot pătrunde atât pe suprafețele dure, cât și pe cele moi. Nicotina chiar contamină praful.
Cum să elimini un miros vechi, persistent
Dacă vă mutați într-un mediu care miroase a țigări, încercați aceste soluții:
- Ventilați întreaga casă deschizând ferestre și rulând ventilatoare.
- Înainte de vopsire, curățați pereții cu un produs de curățat cu greutate proiectat în acest scop, cum ar fi fosfat de trisodiu. Apoi, utilizați un primer care conține un produs de etanșare a mirosului.
- Trageți covoarele și îndepărtați orice alte suprafețe moi de pe pereți.
- Pardoseli din lemn de lac.
- Curățați suprafețele de gresie cu o soluție de 90 până la 10 de apă și înălbitor sau apă și oțet alb.
- Asigurați-vă că sistemul HVAC are filtre curate și că conductele de aer sunt deschise și curate.
- Dacă toate acestea nu funcționează, un tratament profesional cu ozon poate fi necesar.
Evitarea acumulării de fum la mâna a doua
Dacă fumați acasă, luarea de măsuri proactive pentru a reduce mirosul zilnic va ajuta la eliminarea acumulării. Aceste măsuri pot include:
- păstrând recipientele deschise de cărbune sau oțet alb în fiecare cameră, pentru a absorbi mirosul și a le schimba săptămânal
- ventilați-vă mediul, probabil direcționând un ventilator să arunce fumul pe fereastră și să fumeze țigări doar lângă ferestrele deschise
- purificatoare de aer care rulează cu filtre HEPA în fiecare cameră
- schimbarea filtrelor și curățarea canalelor de aer de aparate de aer condiționat, încălzitoare sau cuptoare cât mai des pentru a evita reintroducerea mirosului
- mobilă tapițată, covoare și alte suprafețe moi care curăță aburul
- spălat perdele, draperii, fețe de masă și obiecte precum animale umplute, o dată pe săptămână
- depozitarea obiectelor etanșe în dulapuri
- folosind foi de uscat pentru a freca saltele și perne și obiecte care nu pot fi spălate, cum ar fi cărțile
- spălarea podelelor, a pereților, a ferestrelor și a altor suprafețe dure cu soluții de curățare care conțin sodă, înălbitor sau oțet
- mascând mirosul prin arsă tămâie sau folosind uleiuri esențiale
Cum să elimini mirosul de țigară din mașină
Dacă fumați în mașina dvs., mirosul este obligat să piardă. Puteți reduce prin:
- fumat doar cu geamurile deschise
- spălați interiorul parbrizului dvs. după fiecare țigară
- evitând să-ți lase butucurile de țigară în mașină
- spălarea scaunelor și covoarelor auto cu o soluție de înălbitor și apă, peroxid de hidrogen și apă, sau oțet alb și apă, cel puțin o dată pe săptămână
- golirea covorașelor de cauciuc cu detergent
- păstrând containerele de cărbune deschise în mașină
A lua cu livrare
Fumul de mâna a treia din țigări lasă un miros puternic în aer, care poate fi mai evident și mai dezastruos pentru nefumători. Acest miros nu este doar neplăcut, ci este și periculos pentru sănătate.
Puteți reduce fumul de ocazie în mod cosmetic, dar cel mai bun mod de a-l elimina complet este prin a nu fuma.
Numărul de programe și metode care vă ajută să încetați fumatul a crescut dramatic în ultimii ani. Vorbiți cu furnizorul de servicii medicale sau verificați online opțiunile care vă vor ajuta să renunțați.
