Prezentare generală
Boala inflamatorie a intestinului (IBD) este o colecție de boli inflamatorii care afectează tractul digestiv. Simptomele IBD includ crampe severe, balonare și diaree. Aceste simptome pot fi dureroase și perturbatoare pentru viața ta de zi cu zi.
În ultimii ani, există un interes din ce în ce mai mare în încercarea de a gestiona aceste simptome cu canabidiolul (CBD), un compus activ găsit în planta Cannabis sativa.
Spre deosebire de celălalt compus activ al plantei, tetrahidrocannabinolul (THC), CBD nu are proprietăți psihoactive. Aceasta înseamnă că nu te ridică. Cu toate acestea, CBD are unele calități terapeutice. Acesta a fost folosit pentru a ajuta la ameliorarea condițiilor, de la dureri cronice și anxietate, până la efectele secundare ale cancerului.
Deși cercetarea este limitată și rezultatele studiului sunt amestecate când vine vorba de eficacitatea CBD, se pare că este în general sigur pentru adulți. În plus, persoanele cu IBD raportează îmbunătățiri ale simptomelor și calității vieții după ce au folosit-o.
Mai multe cercetări clinice sunt necesare pentru a determina dacă CBD poate trata în mod eficient simptomele IBD. Între timp, CBD nu ar trebui să fie considerat un înlocuitor pentru un tratament mai complet și tradițional IBD.
Citiți pentru a afla despre diferitele forme de CBD, ce tipuri pot fi utilizate pentru a atenua potențial simptomele IBD și cum să determinați doza. De asemenea, vom examina riscurile potențiale și efectele secundare.
Diferitele forme de CBD
În timp ce noile metode de livrare pentru CBD vin pe piață aproape zilnic, majoritatea se încadrează în următoarele categorii:
| Forme de CBD | Descriere |
| uleiuri, tincturi și spray-uri nazale | Producătorii infuzează CBD într-un lichid purtător, cum ar fi uleiul de măsline sau de nucă de cocos. Uleiurile plasate sub limbă cu un picurator sau pulverizate în nas se absorb rapid în fluxul sanguin. |
| geluri moi sau capsule | Pastilele CBD conțin o versiune a unui ulei sau tinctură. Timpul de la ingestie până la debutul efectului poate dura ceva. |
| creme topice, loțiuni, salve | Cremele CBD topice sunt adesea aplicate pe piele pentru a ușura durerile musculare sau articulare. De asemenea, sunt folosite pentru a trata afecțiunile pielii precum acneea sau psoriazisul. Majoritatea subiectelor nu intră în fluxul sanguin. În schimb, acestea afectează receptorii canabinoizi locali din piele. |
| plasturi transdermici | Plasurile pătrund de obicei în piele pentru a ajunge în fluxul sanguin. Pot avea un avantaj față de creme, oferind o infuzie constantă de CBD pentru tratamentul localizat, potrivit unei recenzii în revista Molecules. |
| supozitoare | Supozitoarele rectale și vaginale se fac de obicei cu unt de cacao. Se pretinde că tratează o varietate de afecțiuni, inclusiv crampe menstruale. |
| alimente | CBD este, de asemenea, infuzat în menta, gummies, acadele și alte bomboane. Ca și capsulele, timpul de la ingestie până la efect poate dura ceva. |
| uleiuri vaporoase | Inhalarea uleiului de CBD vaporizat (cu utilizarea stilourilor vapoare sau a țigărilor electronice) este cea mai rapidă modalitate de a experimenta efecte. Compușii sunt absorbiți direct din plămâni în fluxul sanguin. |
Utilizarea CBD pentru a gestiona simptomele IBD
Cele două boli principale care intră sub umbrela IBD sunt boala Crohn și colita ulcerativă.
Crohn are tendința de a provoca zone neplăcute ale țesutului inflamat, de obicei în peretele intestinului subțire. Colita ulcerativa se formeaza de obicei in apropierea rectului si se raspandeste in colon, cunoscuta si sub denumirea de intestinul gros.
Deși există și alte diferențe între cele două afecțiuni, acestea au simptome comune, inclusiv:
- diaree
- durere abdominală
- sânge în scaune
- pierdere în greutate
- oboseală
- lipsa poftei de mâncare
Unele dintre aceste simptome pot fi atenuate de utilizarea CBD.
Un studiu mic a descoperit că uleiul de CBD, luat sub formă de pilule, poate ajuta la ameliorarea simptomelor bolii Crohn. Alte cercetări sugerează că CBD poate ajuta la reducerea inflamației cauzate de colită.
Ce forme de utilizat
Formele de CBD pe care le puteți utiliza pentru a ameliora simptomele IBD includ:
- Pastile și capsule. Utilizarea zilnică a pastilelor CBD poate ajuta la menținerea simptomelor IBD.
- Vaping. Vaporizarea CBD poate fi utilă pentru eclipsările bruscă ale IBD.
- Alimente. Aceste bomboane sau bomboane de ciocolată sunt opțiuni bune pentru cei care au probleme cu înghițirea pastilelor.
- Uleiuri și tincturi. Acestea sunt plasate de obicei sub limbă și se absorb rapid în fluxul sanguin. Ca și comestibilele, sunt o opțiune bună pentru persoanele care au probleme cu înghițirea pastilelor.
- Creme și loțiuni pentru piele. Cremele de actualitate sunt concepute mai mult pentru tratarea problemelor articulare și a afecțiunilor pielii, cum ar fi eczema.
Ce tipuri de CBD sunt cele mai bune pentru IBD?
Există trei tipuri principale de CBD pe care le puteți lua în considerare pentru tratamentul IBD. Dar nu toate tipurile pot fi potrivite pentru tine.
CBD cu spectru complet
CBD cu spectru complet conține toți compușii din canabis, inclusiv THC în cantități diferite. De obicei, vine în uleiuri, tincturi, ulei aburitor, comestibile și creme.
Prin lege, produsele CBD cu spectru complet pot conține doar 0,3 la sută THC. Cu toate acestea, produsele CBD nu sunt la fel de strict reglementate ca medicamentele standard, astfel încât cantitatea reală de THC poate varia considerabil de la un produs la altul.
CBD cu spectru larg
Ca și CBD cu spectru complet, CBD cu spectru larg conține alți compuși din planta de cannabis. Cu toate acestea, tot THC-ul a fost eliminat. Acest tip este mai puțin popular și este de obicei vândut sub formă de ulei.
Izolat CBD
Izolatul CBD este CBD pur. De obicei este derivat din plante de cânepă și nu conține alți compuși. Acesta este sub formă de ulei sau tinctură, precum și produse mici pudră care pot fi consumate.
Ce spune cercetarea
O revizuire din 2018 a mai multor studii mici a constatat că uleiul de CBD cu spectru complet, care conținea ceva THC, a contribuit la îmbunătățirea calității vieții și a ameliorat simptomele bolii Crohn.
Alte cercetări asupra diferitelor forme de CBD au fost promițătoare în tratarea IBD. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii clinice mai mari înainte ca mai mulți medici să se simtă încrezători să recomande acest tratament.
Cum determinați doza?
Deoarece CBD este o opțiune relativ nouă de tratament, furnizorii de servicii medicale încă învață ce doze sunt atât sigure, cât și eficiente pentru diverse boli și oameni.
Într-un studiu asupra CBD pentru tratarea colitei ulcerative, participanții au luat 50 de miligrame (mg) de ulei CBD de două ori pe zi pentru a începe, ajungând până la 250 mg pe doză dacă a fost bine tolerat. Cei care au luat CBD au raportat îmbunătățiri mai mari ale calității vieții în comparație cu cei care au luat un placebo, dar alte rezultate au fost amestecate.
Alte cercetări privind dozarea sugerează să începi cu aproximativ 40 mg și să crești de acolo.
Ca și în cazul majorității medicamentelor, doriți să începeți cu cea mai mică doză care este încă eficientă. Puteți crește apoi la o doză mai puternică, dacă este nevoie. Dozele mai mici ale majorității medicamentelor tind să aibă riscuri mai mici decât dozele mai mari.
Care sunt riscurile de a lua CBD?
Riscurile pe termen lung ale consumului de CBD încă nu au fost stabilite, deși cercetătorii colectează date în fiecare an.
De asemenea, este important să rețineți că FDA nu reglementează încă CBD și alte suplimente alimentare pentru puritate și siguranță. Aceasta înseamnă că există întotdeauna riscul de a putea ingera THC sau alți compuși pe care altfel i-ați evita.
Interacțiuni cu alte medicamente
Dacă luați warfarina anticoagulantă (Coumadin), CBD poate ridica nivelul de subțire a sângelui care circulă în corp. Acest lucru crește riscul de complicații hemoragice.
CBD poate crește și nivelurile și activitatea altor medicamente. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua CBD și alte medicamente.
Care sunt efectele secundare potențiale ale CBD?
Spre deosebire de THC, care are o listă lungă de reacții adverse potențiale, CBD pare relativ sigur pentru majoritatea adulților. Unele reacții adverse posibile includ:
- greaţă
- oboseală
- iritabilitate
- modificări ale apetitului
- modificări în greutate
Alte remedii pentru IBD
Trăirea cu IBD înseamnă, de obicei, modificarea regimului alimentar și a stilului dvs. de viață pentru a gestiona simptomele și a preveni apariția.
Unele modificări dietetice comune includ:
- limitarea anumitor fructe și legume, cum ar fi prunele, care pot crește producția de scaune
- creșterea alimentelor bogate în acizi grași omega-3, precum somonul, care poate ajuta la reducerea inflamației
- reducerea sau eliminarea consumului de alcool
- consumând mai multe mese mai mici pe parcursul zilei, mai degrabă decât două sau trei mese mari
Pentru a afla ce alimente pot declanșa focarele IBD, țineți un jurnal pentru a urmări ceea ce mâncați și când aveți probleme digestive.
Alte ajustări ale stilului de viață includ exerciții fizice regulate și nu fumatul.
Alăturarea unei comunități IBD
De asemenea, s-ar putea să luați în considerare înscrierea într-o comunitate IBD online unde vă puteți conecta cu alții care înțeleg cum este să trăiești cu IBD. Citiți mai multe aici.
Când să vezi un doctor
Dacă aveți IBD, ar trebui să vă aflați sub îngrijirea unui medic. Medicamente standard pentru IBD includ:
- aminosalicilați
- corticosteroizi, cum ar fi prednisonul
- imunomodulatori
- biologice (medicamente obținute din celule vii)
În cazuri grave, poate fi necesară intervenția chirurgicală dacă IBD a afectat grav o parte a tractului digestiv.
Dacă sunteți interesat să încercați CBD pentru a vă ajuta să vă ameliorați simptomele IBD, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
CBD este legal?
Produsele CBD derivate din cânepă (cu mai puțin de 0,3 la sută THC) sunt legale la nivel federal, dar sunt încă ilegale în conformitate cu unele legi ale statului. Verificați legile statului dvs. și oriunde puteți călători. Rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală nu sunt reglementate de FDA și pot fi etichetate inexact.
A lua cu livrare
CBD primește tot mai multă atenție din partea celor cu IBD care caută ameliorarea simptomelor. Obține atenție și de la furnizorii de servicii medicale care văd compusul ca o armă potențială nouă în lupta împotriva acestei afecțiuni digestive dureroase.
CBD nu este reglementată de FDA și nu există studii clinice mari care să susțină utilizarea acestuia. Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea a altceva care să vă completeze tratamentul IBD curent, poate merita să vă întrebați medicul dacă ați fi un bun candidat să încercați ameliorarea simptomelor.
