Fapte rapide
Despre:
Terapia ușoară vizibilă este utilizată pentru a trata focarele de acnee ușoare până la moderate. Terapia cu lumină albastră și terapia cu lumină roșie sunt ambele tipuri de fototerapie.
Siguranță:
Fototerapia este sigură pentru aproape oricine, iar efectele secundare sunt ușoare.
Confort:
Acest tip de terapie este destul de ușor de accesat și poate fi administrat în cabinetul unui dermatolog. Există, de asemenea, produse disponibile pentru a face acest tratament acasă.
Cost:
În funcție de costul vieții în zona dvs., fototerapia costă, de obicei, între 40 și 60 dolari pe sesiune. De obicei, veți avea nevoie de mai multe sesiuni pentru a vedea rezultatele.
Eficacitate:
Fototerapia este remarcabil de eficientă pentru tratarea leziunilor de acnee, în special acneea cauzată de inflamație sau bacterii. Deși nu există remediu pentru acnee, fototerapia este susținută de cercetări semnificative ca instrument de gestionare a acneei.
Terapia ușoară ajută acneea?
Chiar și cu diverse tratamente orale și topice disponibile pentru simptomele acneice, multe dintre cele 50 de milioane de persoane cu acnee sunt nemulțumite de rezultatele lor sau de efectele secundare ale acestor tratamente.
Dispozitivele ușoare vizibile care ucid bacteriile de pe piele au fost utilizate de dermatologi ca tratament alternativ pentru acnee în ultimii 20 de ani. Terapia cu lumină - numită și lumină albastră, lumină roșie sau fototerapie - este un tratament susținut de cercetare, care este sigur pentru majoritatea oamenilor și relativ lipsit de reacții adverse.
Beneficiile terapiei ușoare
Există două tipuri principale de terapie cu lumină vizibilă utilizată în setările clinice: lumina albastră și lumina roșie. Fiecare are o utilizare specifică și, în timp ce ambele ajută acneea, fiecare are beneficii diferite.
Terapia cu lumină albastră
Terapia cu lumină albastră este tipul de terapie ușoară cel mai des utilizat pentru a aborda apariția acneei.
Lungimea de undă a luminii albastre are un efect antimicrobian, ceea ce face eficient la uciderea mai multor tipuri de bacterii care se pot colecta în porii și glandele petroliere și pot provoca rupturi.
Într-un studiu, persoanele cu acnee care au fost tratate timp de cinci săptămâni cu terapie cu lumină albastră au înregistrat o îmbunătățire în 77 la sută din cazuri.
Terapia cu lumină albastră ajută, de asemenea, să vă condiționeze pielea, scăpând de radicalii liberi care vă oxidează și vă îmbătrânesc fața. Tratamentul are, de asemenea, beneficii antiinflamatorii, ceea ce scade alte simptome ale acneei, precum roșeața.
Terapia cu lumină roșie
Terapia cu lumină roșie nu are aceleași efecte antibacteriene ale terapiei cu lumină albastră, dar poate fi în continuare eficientă.
Terapia cu lumină roșie ajută la promovarea vindecării și poate acționa pentru a reduce vizibilitatea cicatricii acneice. De asemenea, are capacități antiinflamatorii.
Terapia cu lumină roșie funcționează adânc sub suprafața pielii tale pentru a ajuta la calmarea și repararea țesutului. Dacă acneea dvs. este cauzată de o afecțiune cronică a pielii, terapia cu lumină roșie ar putea fi alegerea pentru dumneavoastră.
La ce să vă așteptați în timpul terapiei ușoare
Înainte de a face o ședință de fototerapie, veți vedea un dermatolog. Vă vor putea spune dacă sunteți un candidat bun pentru acest tratament, ce fel de lumină vor folosi, la ce să vă așteptați și câte tratamente puteți avea nevoie.
Cu două săptămâni înainte de o ședință de terapie ușoară, poate fi necesar să evitați retinolii și alte produse de îngrijire a pielii care vă subțiază pielea.
Dacă sunteți la medicamente antiinflamatorii, întrebați medicul dermatolog dacă ar trebui să le întrerupeți. Evitați paturile de bronzare și expunerea prelungită, neprotejată la soare, în zilele anterioare programării tratamentului.
Ședințele de terapie cu lumină albastră și roșie durează 15 - 30 minute fiecare. În timpul sesiunii, vă veți culca sau veți pune capul într-un dispozitiv special menit să vă țină fața nemișcată.
Un profesionist pregătit în terapie ușoară - de obicei o asistentă medicală sau un dermatolog - va aplica impulsuri de la un dispozitiv de terapie ușoară în diferite părți ale feței, lucrând în mod circular. După mai multe repetări ale acestui proces, tratamentul este complet.
După fototerapie, pielea tratată poate fi roz sau roșie. S-ar putea să apară unele peelinguri ușoare ale pielii din zona tratată.
Este posibil ca pielea ta să fie mai sensibilă și s-ar putea să fii nevoit să sări peste regimul tău tipic de îngrijire a pielii pentru câteva zile, în special scruburi, exfoliante și vitamina A topică.
În timp ce dermatologii vă recomandă să purtați protecție solară în fiecare zi, va trebui să fiți atenți în special la protecția solară în timp ce pielea voastră se reface.
Conform Academiei Americane de Dermatologi, terapia cu lumină vizibilă nu este eficientă pentru albe, puncte negre sau acnee nodulară. Funcționează cel mai bine pentru persoanele care au acnee ușoară până la moderată.
Fototerapia implică rar un singur tratament. De obicei, se recomandă să începeți mai multe runde de fototerapie, de obicei două-trei tratamente pe săptămână, pe parcursul a patru până la șase săptămâni.
După aceea, este posibil ca efectele tratamentului să fie menținute prin tratamente de urmărire ocazională la fiecare trei luni sau mai mult. Aceste tratamente tind să aibă o medie de 50 USD pe sesiune și nu sunt acoperite în mod obișnuit de majoritatea asigurărilor.
Efectele secundare ale terapiei ușoare
Terapia cu lumină albastră și terapia cu lumină roșie sunt în general considerate sigure, dar există unele efecte secundare.
Mai rar, alte efecte secundare apar ca urmare a acestui tratament. Reacțiile adverse rare includ:
- puroi uscat sau blistere la locul tratamentului
- arsuri
- pigmentare întunecată ca urmare a supraexpunerii la soare după tratament
- durere severă la locul tratamentului
Riscurile terapiei ușoare
Lumina folosită în fototerapie nu este ultravioletă, deci nu prezintă riscuri de deteriorare a pielii și radiații. Dar asta nu înseamnă că nu există riscuri pentru acest tratament.
Dacă zona tratată nu este îngrijită în mod corespunzător, există șanse de infecție. Dacă observați puroi, balonare sau apar febră după terapie ușoară, apelați imediat la asistența medicală.
Există și oameni care ar trebui să evite terapia ușoară. Dacă în prezent luați antibiotice sau dacă sunteți extrem de sensibil la lumina soarelui sau ușor ars de soare, s-ar putea să nu fiți cel mai bun candidat pentru terapia ușoară pentru acnee.
De asemenea, ar trebui să evitați acest tip de tratament dacă sunteți gravidă sau credeți că puteți fi însărcinată.
Terapie ușoară acasă
Există câteva produse pe piață pentru tratamentul terapiei ușoare la domiciliu. În ultimii ani, măștile de tratament ușor și dispozitivele de lumină care administrează terapia cu lumină albastră au devenit populare.
Cercetările sugerează că aceste tratamente pot fi eficiente - un studiu mic a descoperit că utilizarea terapiei cu lumină albastră auto-aplicată timp de 28 de zile a redus numărul de leziuni ale acneei pe fețele participanților.
Dispozitivele de terapie ușoară pentru uz casnic pot părea puțin costisitoare (un dispozitiv popular de tratament este de 30 USD pentru 28 de zile de tratament), dar în comparație cu prețul rundelor de tratament pentru acnee într-o clinică dermatolog, este o economie de costuri.
Pe de altă parte, deși terapia ușoară efectuată la domiciliu funcționează probabil, nu există dovezi care să sugereze că funcționează la fel de eficient ca și tratamentul profesional.
Linia de jos
Pentru multe persoane, terapia cu lumină vizibilă este eficientă pentru tratamentul acneei.
Este important să aveți așteptări realiste pentru cât de bine poate funcționa terapia ușoară pentru dumneavoastră. În timp ce îți poate îmbunătăți simptomele, probabil că nu va scăpa de cusururile și cosurile tale la nesfârșit.
De asemenea, este de obicei recomandat să încercați alte metode mai puțin costisitoare de tratament acneic topic și oral înainte de a încerca terapia ușoară. Vorbiți cu dermatologul dvs. pentru a vedea dacă sunteți un candidat bun pentru acest tip de tratament pentru acnee.
