Prezentare generală
Uleiurile esențiale sunt extrase din plante. Cercetările arată că mai multe tipuri de uleiuri esențiale au proprietăți vindecătoare medicinale. Practica aromaterapiei utilizează uleiuri esențiale pentru a ajuta la tratarea anumitor simptome ale bolii.
Unele uleiuri esențiale pot chiar ajuta la scăderea febrei. Acestea vă pot ajuta sistemul imunitar să combată boala sau infecția care provoacă febra.
Cu toate acestea, nu pot opri febra sau trata o infecție. Pentru un tratament adecvat, este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru reducerea febrei sau de antibiotice.
Ce uleiuri esențiale pot atenua febra?
Multe uleiuri esențiale ajută la protejarea împotriva infecțiilor bacteriene și fungice. Unele au și proprietăți antivirale.
Ulei de scorțișoară
Un studiu din 2013 care a testat scorțișoară, cuișoare, cardamom și condimente de chimen a arătat că scorțișoara funcționează cel mai bine împotriva bacteriilor.
Un studiu din 2019 a descoperit că în laborator, uleiul esențial de scorțișoară a fost eficient împotriva salmonellei și poate ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor bacteriene. Acest lucru poate ajuta la reducerea simptomelor de febră ajutând corpul să scape de bacterii mai repede.
Uleiul esențial de scorțișoară conține mai multe tipuri de antibiotice naturale. Poate chiar să funcționeze împotriva tipurilor de bacterii care nu pot fi ușor tratate cu medicamente antibiotice.
Ulei de ghimbir
Rădăcina de ghimbir este considerată un condiment și este frecvent utilizată în alimente și băuturi ca ajutor digestiv.
Ajută la ușurarea digestiei și protejează stomacul și intestinele. O recenzie observă că ghimbirul ajută, de asemenea, la scăderea inflamației în corpul tău. O febră poate declanșa sau agrava inflamația.
Atât febra, cât și inflamația provoacă mai multă căldură în organism. Reducerea inflamației cu un masaj de ulei de ghimbir diluat poate ajuta la scăderea febrei și la reducerea altor simptome precum greață, vărsături, diaree și dureri de cap.
Ulei de mentă
Uleiul esențial de mentă conține mentol. Această substanță chimică naturală este ingredientul principal în picături de tuse și balsamuri precum Vicks VapoRub. Mentolul oferă, de asemenea, mentă aroma sa și senzația de „frig” atunci când o gustați și o mirosiți.
Uleiul esențial de mentă poate fi folosit pentru a ajuta la răcirea pielii și corpului atunci când aveți febră. Un studiu din 2018 a arătat că mentolul funcționează pentru a răci organismul atunci când este pus pe piele.
Unguentele la rece și gripa cu mentol sunt adesea frecate pe piept și pe spate din acest motiv. Uleiul de mentă a arătat, de asemenea, că reduce greața și vărsăturile care pot fi asociate cu boala.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai s-a dovedit că ajută corpul să lupte împotriva infecției. Produsele sale chimice active de combatere a bacteriilor se numesc terpeni. De asemenea, pot acționa împotriva ciupercilor care provoacă mătreața părului și a scalpului.
În plus, uleiul de arbore de ceai are proprietăți antiinflamatorii. Într-un studiu din 2016, uleiul de arbore de ceai a fost capabil să reducă umflarea, roșeața, iritarea și durerea din reacțiile alergice ale pielii.
Inflamația calmantă pe piele și în corp poate ajuta la reducerea febrei.
Ulei de eucalipt
Uleiul esențial de eucalipt are proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și de calmare a durerii care pot ajuta la scăderea febrei. De asemenea, poate ajuta la combaterea infecțiilor virale, bacteriene și fungice din corp.
Testele de laborator au descoperit că uleiul de eucalipt a reușit să scape de mai mulți germeni care provoacă boală la oameni. Printre acestea se numără bacteriile care provoacă infecții ale stomacului cu gât strep și E. coli și ciuperci care provoacă infecții cu drojdie, precum și alte bacterii și ciuperci.
Uleiul de eucalipt poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor de febră, eliminând congestia pulmonară și nazală. Poate ajuta la curățarea mucusului și a flegmei suplimentare în organism. Acest lucru face mai ușor să respirați și ameliorează tuse și un nas curgător.
Ulei de lavanda
O febră poate îngreuna somnul și te poate face să te simți mai puțin odihnit. Uleiul esențial de lavandă este adesea folosit pentru a ajuta la îmbunătățirea somnului.
Un studiu de cercetare din 2014 a testat uleiul de lavandă pe persoane care au fost tratate într-un spital. S-a descoperit că uleiul de lavandă a ajutat la scăderea ușor a tensiunii arteriale în timpul somnului, care ajută la un somn mai odihnitor.
O altă recenzie a arătat că uleiul de lavandă poate ajuta la calmarea sistemului nervos. Aceasta vă poate ajuta să dormiți mai bine și să îmbunătățiți unele simptome ale depresiei și anxietății. Conform cercetărilor medicale, uleiul de lavandă poate ajuta la ameliorarea simptomelor la fel de mult ca unele medicamente.
Ulei de parfum
Uleiul de Frankincense are proprietăți antibacteriene, antifungice și antiinflamatoare. Poate ajuta la reducerea umflăturii și a durerii în bolile inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoidă.
Frankinenul poate ajuta, de asemenea, la calmarea febrei, mai ales dacă există și inflamații în organism și poate ajuta la tratarea altor boli care pot provoca febră.
Acest ulei esențial funcționează și ca expectorant, ceea ce înseamnă că poate ajuta la reducerea acumulării de mucus în nas, gât și plămâni. Aceasta poate ajuta la tratarea simptomelor:
- rece
- gripă
- astm
- congestie sinusală
- bronşită
Studiile arată că incinsul conține un produs chimic numit alfa-pinen, care vă poate ajuta sistemul imunitar să scape de anumite tipuri de celule canceroase.
Cum se utilizează uleiuri esențiale pentru a trata febra
Există mai multe moduri de a utiliza uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale pure nu trebuie utilizate direct pe piele. Înainte de aplicare, diluați întotdeauna uleiurile esențiale cu un ulei purtător precum uleiul de migdale, ulei de susan sau ulei de măsline.
Nu ingerati niciodata uleiuri esentiale si nu le folositi langa ochi, ceea ce poate provoca iritatii. Folosiți uleiuri esențiale numai conform indicațiilor de pe etichetă.
Puteți încerca următoarele:
- inhalezi uleiuri esențiale adulmecând sticla direct sau adăugând câteva picături la o bilă de bumbac, batistă sau pernă înainte de a dormi
- adăugați câteva picături la un difuzor
- diluați într-un ulei purtător și adăugați la baie
- se diluează într-un ulei purtător și se folosește la masaj
- se adaugă într-un bol mare cu apă fierbinte, pentru inhalarea aburului
Majoritatea amestecurilor trebuie să fie cuprinse între o diluție de 1 până la 5 la sută în uleiul purtător.
Uleiuri esențiale pentru copii
Uleiurile esențiale conțin substanțe chimice active puternice. Discutați cu medicul copilului dvs. înainte de a utiliza și nu lăsați niciodată copilul să ingere ulei esențial.
Unele uleiuri esențiale pot provoca, de asemenea, modificări hormonale în organism. De exemplu, uleiul de lavandă și uleiul de arbore de ceai poate provoca creșterea țesutului mamar la băieții tineri, dacă este utilizat în exces.
Efecte secundare și precauții
Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă uleiurile esențiale ajută la stoparea simptomelor bolii și febrei în organism. De asemenea, nu se știe ce doză de uleiuri esențiale este utilă și sigură sau cât timp trebuie utilizate.
Uleiurile esențiale sunt mai concentrate și mai puternice decât plantele din care sunt făcute și pot provoca reacții adverse la unele persoane, inclusiv reacții alergice ale pielii.
Folosirea lor vă poate face pielea mai sensibilă la soare, ceea ce vă poate face pielea să ardă mai repede când sunteți în aer liber.
Uleiurile esențiale pot interacționa, de asemenea, cu alte prescripții medicale și fără medicamente.
Simptome ale febrei
Este posibil să aveți febră dacă aveți o temperatură mai mare de 37 ° C (98,6 ° F). Alte simptome pot include:
- frisoane
- tremurături
- înroșirea pielii sau înroșirea pielii
- transpiraţie
- dureri
- dureri de cap
- lipsa poftei de mâncare
- deshidratare
- slăbiciune
- oboseală
Alte remedii împotriva febrei acasă
Alte remedii pentru a sparge febra includ:
- odihnindu-se mai mult
- rămânând hidratat cu apă, bulion, supă și suc
- calmante contra-contra-durere, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen
- stai răcoros îndepărtând haine suplimentare și folosind o compresă rece
Când să vezi un doctor
Febra poate fi un semn al unei boli grave. Bebelușii, copiii mici, adulții mai mari și persoanele cu sistem imunitar scăzut pot avea nevoie de tratament imediat.
Febra poate duce la complicații grave dacă este lăsată netratată. O febră foarte mare poate provoca o convulsie febrilă la bebeluși.
Consultați un medic dacă:
- copilul dvs. are 3 luni sau mai mic și are o temperatură peste 100.4 ° F (38 ° C)
- copilul dvs. are între 3 luni și 2 ani și are o temperatură peste 102 ° F (38,8 ° C)
- copilul dvs. are 17 ani sau mai mic și are o temperatură peste 102 ° F (38,8 ° C) mai mult de trei zile
- esti adult si ai o febra mai mare de 39 ° C (103 ° F)
- febra ta este însoțită de dureri severe oriunde în corp, de respirație sau de un gât rigid
La pachet
Uleiurile esențiale pot ajuta la calmarea simptomelor febrile. Cu toate acestea, nu pot trata singură boala; este posibil să mai aveți nevoie de asistență medicală.
Febra poate fi un semn al bolii grave și al infecției. Poate duce la complicații, în special la copiii mici și la adulții mai mari. Consultați imediat un medic dacă aveți probleme.
Nu ignorați simptomele febrei.
