Dacă vă preocupă expunerea la HIV, fie prin activitate sexuală, fie prin distribuirea echipamentelor de injecție, este important să fiți proactiv și să discutați cu furnizorul de servicii medicale. Acestea vă pot sfătui cu privire la sfaturi de prevenire, inclusiv testarea periodică a HIV și infecțiile cu transmitere sexuală, utilizarea prezervativului și profilaxia pre-expunere (PrEP).
PrEP este recomandat acum, de către Task Force pentru servicii de prevenire a SUA (USPSTF), tuturor celor cu risc crescut de HIV.
Discutarea problemelor legate de HIV poate fi dificilă sau incomodă. Utilizați următorul ghid ca model pentru a începe conversația.
Pregătește-te pentru programarea ta
Înainte de a vorbi despre prevenirea HIV cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală, pregătiți-vă pentru programarea dvs. educându-vă asupra acestui subiect.
Există multe resurse disponibile online, cum ar fi Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor și Departamentul Sănătății și Serviciilor Umane din SUA, care vă pot oferi informații de bază.
Petreceți ceva timp citind aceste informații și notați notele pe care le puteți avea despre detalii specifice sau lucruri despre care nu sunteți clar. De asemenea, vă poate fi util să faceți o listă cu istoricul dvs. de sănătate pe care să îl luați la programarea dvs. Asigurați-vă că includeți orice afecțiuni anterioare și medicamente curente.
Fii direct
Când ajungeți la întâlnirea dvs., încercați să fiți cât mai direct cu furnizorul de servicii medicale cu privire la scopul vizitei dvs. Explicați-vă că sunteți preocupați de expunerea la HIV și doriți să aflați despre metodele de prevenire potrivite pentru dumneavoastră.
De asemenea, poate fi util să aveți notele deschise și gata să vorbească, astfel încât să puteți lansa chiar în conversație. Fii pregătit să explici motivele pentru care cauți prevenirea HIV și fii complet onest cu răspunsul tău. Cu cât ești mai deschis cu privire la îngrijorările tale, cu atât îți va fi mai ușor să te sfătuiască furnizorul de servicii medicale.
Nu te simți jenat
Este firesc să trăiești sentimente de jenă atunci când vorbim despre un subiect precum prevenirea HIV. Amintiți-vă că, indiferent de ceea ce îi spuneți furnizorului dumneavoastră de asistență medicală, nu vă vor judeca. Uneori, cel mai simplu mod de a-ți gestiona stânjeneala este de a-l aborda direct. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta apoi în conversație.
Rețineți că orice disconfort pe care îl puteți simți în timpul conversației despre metode precum PrEP va fi mult depășit de liniștea sufletească pe care o veți obține de la a vă proteja împotriva HIV.
Întreabă întrebări
Asigurați-vă că vă referiți la notele dvs. și adresați-vă furnizorului dumneavoastră de asistență medicală toate întrebările pe care le-ați expus în timpul cercetării. Când vine vorba de sănătatea ta, nu există o întrebare stupidă, așa că nu-ți fie frică să întrebi ceva despre care nu ești clar.
Puteți avea mai multe întrebări pe baza informațiilor pe care le primiți de la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală. Încercați să luați notă despre orice vă vine în minte în timpul conversației.
Asculta
În timpul discuțiilor despre un subiect precum HIV, starea de nervozitate poate provoca uneori mintea să rătăcească de ceea ce spune cealaltă persoană. Încercați tot posibilul să fiți cât mai atenți și scrieți punctele cheie din conversație pe măsură ce vin.
Nu vă faceți griji despre încercarea de a menține notițele organizate, deoarece le puteți curăța întotdeauna mai târziu, în timp ce le examinați acasă. Dacă furnizorul de servicii medicale spune ceva pe care nu-l prindeți cu adevărat, nu vă fie teamă să le cereți să-l repete.
Examinați ce ați învățat
După programare, consultați notele pe care le-ați luat în timpul conversației când v-ați întors acasă. Examinați, de asemenea, orice alte materiale pe care le-a furnizat furnizorul dumneavoastră de asistență medicală.
Gândiți-vă la opțiunile dvs. și utilizați ceea ce ați învățat pentru a vă ajuta să decideți ce este potrivit pentru dvs. Este o idee bună să urmați o asistență medicală, indiferent de decizia finală.
Dacă alegeți să porniți PrEP, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta să planificați orice teste sau programări ulterioare. Dacă decideți să nu utilizați PrEP, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate oferi sfaturi despre măsuri alternative de prevenire.
A lua cu livrare
Chiar dacă poate părea descurajant, a vorbi cu furnizorul de servicii medicale despre prevenirea HIV este un pas important către protejarea împotriva HIV. Niciodată nu este prea curând să începeți conversația, așa că dacă ați avut în vedere utilizarea PrEP sau chiar dacă sunteți doar curioși, faceți o programare pentru a vă vedea furnizorul de asistență medicală astăzi.
