Prezentare generală
Mulți oameni au o tuse misterioasă după ce au mâncat. S-ar putea întâmpla după fiecare masă sau doar ocazional. Există mai multe cauze posibile ale acestuia, inclusiv refluxul acid, astmul, alergiile alimentare și disfagia, care se referă la dificultăți de înghițire.
Tusea este modalitatea corpului tău de a-ți elimina iritații din sistemul respirator, așa că colaborează cu medicul pentru a-ți da seama ce este cauza iritării. Majoritatea cauzelor sunt tratabile prin schimbarea dietei și a obiceiurilor alimentare sau luarea de medicamente.
1. Refluxul acid și condițiile aferente
Refluxul acid se întâmplă atunci când acidul stomacului se deplasează înapoi spre esofag. Există o bandă de mușchi în jurul fundului esofagului dvs. numită sfincterul esofagian inferior. Atunci când mănânci sau bei, acesta se relaxează, permițând mâncarea și lichidul să se deplaseze în stomac. Uneori, nu se închide complet după ce mănânci sau bei, permițând acidului din stomac să se deplaseze în esofag. Acest lucru irită esofagul dvs., ceea ce vă poate provoca tuse.
Alte simptome ale refluxului acid includ:
- Durere de gât
- gust amar în partea din spate a gâtului
- gust acru în gură
- senzație de arsură în piept, cunoscută sub numele de arsuri la stomac
Boala de reflux gastroesofagian (GERD)
GERD este o formă continuă, mai severă, de reflux acid. O tuse cronică, mai ales după mâncare, este un simptom comun.
Alte simptome ale GERD includ:
- având reflux acid cel puțin de două ori pe săptămână
- greață sau vărsături
- probleme de înghițire
- respirație șuierătoare
- râgâială
Refluxul laringofaringian (LPR)
LPR, uneori numit reflux silențios, deoarece nu are simptome tradiționale de reflux, este un tip de GERD care implică acidul stomacului care îți trece prin esofag și în laringe sau chiar în nas. Puteți avea LPR cu sau fără GERD. LPR vă poate face să tusezi în timpul și după mese. De asemenea, s-ar putea să tusezi când te trezești, vorbesc sau râzi.
Printre simptomele LPR se numără:
- răguşeală
- nevoie constantă de a-ți curăța gâtul
- senzație de ceva care vă picură pe partea din spate a gâtului din nas, numit picurare postnasală
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de LPR. LPR netratat poate duce în cele din urmă la tulburări de voce sau ulcerații ale gâtului, astfel încât tratamentul precoce este esențial.
Nu există un remediu pentru refluxul acid, GERD sau LPR, dar anumite medicamente și tratamente la domiciliu vă pot ajuta să gestionați simptomele.
2. Infecții respiratorii
Multe tuse sunt cauzate de infecții ale căilor respiratorii superioare, dar aceste tuse de obicei se limpezesc în două-trei săptămâni. Orice tuse care durează 8 săptămâni sau mai mult este considerată cronică. O tuse cronică după mâncare ar putea fi cauzată de o infecție care nu s-a vindecat niciodată corect.
O tuse cauzată de o infecție sună ca un hack dur, uscat, persistent. Această tuse provoacă inflamații ale căilor respiratorii, ceea ce poate duce la mai multă tuse.
Tusea cauzată de infecții este greu de tratat, deoarece ciclul inflamației și al tusei împiedică vindecarea. În cazul în care tusea nu dispare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antiinflamatoare, cum ar fi steroizii inhalatori sau orali.
3. Astmul
Astmul este o boală cronică care afectează plămânii. Poate provoca sibiluri, etanșeitate în piept și tuse. Astmul începe de obicei în copilărie, dar poate apărea și când ești mai în vârstă. Tusea cauzată de astm este de obicei mai gravă seara târziu sau dimineața devreme.
Simptomele astmului se agravează în timpul unui atac. Multe lucruri care pot declanșa un atac de astm, inclusiv sulfiți, care sunt în bere și vin, precum și fructe și legume uscate, ceapă murată și băuturi răcoritoare. Dacă aveți tendința de a tuse după mâncare sau a bea oricare dintre acestea, astmul ar putea fi cauza.
De multe ori puteți gestiona cu ușurință astmul, folosind medicamente și evitând declanșările comune ale astmului.
4. Alergii alimentare
Alergiile alimentare se dezvoltă de obicei atunci când ești copil, dar pot lovi la orice vârstă. Este chiar posibil să dezvolți o alergie la un aliment pe care l-ai consumat de ani buni. Alergiile alimentare provoacă de obicei un răspuns alergic în două ore de la consum.
Simptomele reacției alergice variază de la o persoană la alta și, uneori, afectează sistemul respirator, provocând tuse. Alte simptome respiratorii ale unei alergii alimentare includ respirația șuierătoare și lipsa respirației.
În cazuri rare, alergiile alimentare pot duce la anafilaxie, o afecțiune care poate pune viața în pericol care îți afectează respirația. Asigurați-vă că știți cum să o recunoașteți, astfel încât să puteți beneficia de tratament imediat.
5. disfagie
Disfagia se referă la dificultăți de înghițire. Dacă aveți disfagie, corpul dvs. necesită mai mult timp și efort pentru a muta alimente și lichide în stomac, ceea ce face înghițirea dureroasă sau aproape imposibilă. Acest lucru poate duce la tuse sau bâlbâială în timp ce înghiți. Disfagia poate face, de asemenea, să simtă că ai mâncare lipită în gât, provocând tuse.
Multe afecțiuni pot provoca disfagie, inclusiv refluxul acid și GERD. Colaborează cu medicul pentru a-ți da seama ce îți provoacă disfagia. Uneori, exerciții simple sunt suficiente pentru a remedia problema. În cazuri mai grave, este posibil să aveți nevoie de o procedură endoscopică sau o intervenție chirurgicală.
6. Pneumonia de aspirație
Uneori, bucăți mici de mâncare sau picături de lichid sunt inhalate în plămâni, unde pot introduce bacterii. Acest lucru se întâmplă de obicei când înghițiți ceva și „merge în gaura greșită”. De obicei, plămânii sănătoși se limpează, dar dacă nu, aceste bacterii pot cauza o afecțiune serioasă numită pneumonie de aspirație. Dacă aveți reflux acid sau disfagie, vă creșteți riscul de a dezvolta o pneumonie prin aspirație.
O tuse cu sunet umed după mâncare este un simptom al pneumoniei de aspirație. De asemenea, puteți tuse mucus care arată verde sau sângeros. Alte simptome includ:
- înghițire dureroasă
- tuse sau respirație șuierătoare după mâncare
- arsură
- febră care începe într-o oră de la mâncare
- pneumonie recurentă
- salivă în plus
- congestie după mâncare sau băut
- lipsa respirației sau oboseală în timp ce mănânci sau bei
Lăsată netratată, pneumonia de aspirație poate provoca probleme grave, cum ar fi un abces pulmonar sau insuficiență respiratorie. Discutați cu medicul dvs. cât mai curând posibil dacă credeți că puteți avea o pneumonie prin aspirație.
Cum pot preveni tusea după mâncare?
Indiferent de ceea ce te determină să tusezi după ce ai mâncat, câțiva pași simpli te pot ajuta să tușești mai puțin și să eviți complicații precum pneumonia de aspirație:
- Mănâncă încet.
- Păstrați un jurnal alimentar și marcați toate alimentele care vă fac să tuseze.
- Nu mâncați în timpul unui atac de tuse - acest lucru ar putea duce la sufocare.
- Luați toate medicamentele, în special cele pentru reflux acid sau astm, conform prescripțiilor.
- Țineți un pahar cu apă în apropiere când mâncați și luați multe înghițituri.
Linia de jos
Mai multe lucruri te pot face să tușești după ce ai mâncat, iar cele mai multe dintre ele sunt ușor de tratat sau de gestionat. Urmăriți orice simptome suplimentare pe care le aveți și lucrați cu medicul pentru a descoperi cauza de bază.
