2. Nu aveți gripa, așa că dormitul toată ziua nu face nimic mai bun
Distribuie pe Pinterest
3. Dacă cunoașteți pe cineva care a intrat într-un funk atunci când copiii lor au părăsit cuibul, îi scoateți pentru a sărbători și explicați că le lipsește rostul
Distribuie pe Pinterest
4. Viața se schimbă mereu, așa că trebuie și tu. Ia micul dejun pentru cină
Distribuie pe Pinterest
5. Înveți să nu te pui pe mai multe straturi de melancolie. Sunt prea grei
Distribuie pe Pinterest
6. Dacă cineva vă spune să vedeți un medic, o faceți. Ei sunt acolo pentru a vă ajuta prin asta
Distribuie pe Pinterest
7. Practici gândirea pozitivă și creezi chipuri stupide în oglindă. Pentru că nimeni nu te va vedea
Distribuie pe Pinterest
8. Îți iei medicamentele și le dai o șansă de a intra. Încerci să fii un pacient răbdător
Distribuie pe Pinterest
9. Vă alăturați unui grup de sprijin
Distribuie pe Pinterest
10. Te duci la un adăpost pentru persoane fără adăpost sau la un spital pentru copii și dăruiește cuiva speranțe
Distribuie pe Pinterest
11. Te-ai mutat într-un oraș nou, încă nu cunoști pe nimeni. Deci, te faci voluntar
Distribuie pe Pinterest
12. Ai un cățel
Distribuie pe Pinterest
13. Sau un pisoi. Distribuie pe Pinterest
14. Îți iei cursuri de artă și îți agăți imaginile la frigider
Distribuie pe Pinterest
15. Abe Lincoln și Winston Churchill au suferit și ei de depresie și au mers bine
Distribuie pe Pinterest
16. Nu ești singurul care te simți albastru, nu de la o lovitură lungă. Nu esti singur
Distribuie pe Pinterest
17. Te înscrii la o sală de sport sau te apuci să dansezi. Vei obține o formă mai bună și încrederea ta va crește. Cha cha cha
Distribuie pe Pinterest
18. Doamnelor, vă pieptănați părul și vă puneți rujul. (Da, mamă.)
Distribuie pe Pinterest
19. Gent, te ridici de pe canapea și te bărbierit. (Da draga.)
Distribuie pe Pinterest
20. Dacă ai un zâmbet drăguț, îl folosești. Nimeni nu poate rezista unui zâmbet prietenos. Va face ziua cuiva
Distribuie pe Pinterest
21. Dacă porți o încruntare constantă, nu o împărtășești lumii. Lumea va arăta altfel
Distribuie pe Pinterest
22. Încercați să vă agățați de oameni care obosește veselie. Este contagios
Distribuie pe Pinterest
23. Citiți benzile desenate, urmăriți sitcom-uri vechi la televizor și râdeți cu voce tare
Distribuie pe Pinterest
24. Te gândești la ceva distractiv pe care ți-ai dorit întotdeauna să-l faci, apoi fă-l
Distribuie pe Pinterest
25. Vă amintiți o perioadă din viața dvs. când ați fost cu adevărat fericit, apoi „vizitați” acea dată din când în când. Există ceva restaurat în amintirea unei amintiri delicioase
Distribuie pe Pinterest
26. Coaceți o delicioasă și o împărtășiți cu un vecin
Distribuie pe Pinterest
27. Ai un loc de muncă. Chiar dacă este part time
Distribuie pe Pinterest
28. Te duci la un loc de joacă și te leagănești cât mai sus, îmbrățișând copilul tău interior
Distribuie pe Pinterest
29. Încerci să iei fiecare minut, în fiecare zi, după cum vine
Distribuie pe Pinterest
