Natasha Nettles este o femeie puternică. Este mamă, machiajă și se întâmplă să aibă și psoriazis. Dar nu o lasă pe această parte din viața ei să o dea jos. Nu lasă să controleze cine este, ce face sau cum se descrie. Este mult mai mult decât boala ei autoimună. Intrați în viața lui Natasha și urmăriți cât de deschis și confortabil este în propria piele în acest videoclip în stil documentar.
O flacără psoriazis poate fi o experiență provocatoare. Trebuie să gestionați psoriazisul pe parcursul vieții și uneori starea poate să izbucnească și să provoace apariția unor noi leziuni ale pielii pe pielea ta, împreună cu alte dureri și disconfort. Psoriazisul poate flăca chiar dacă faceți tot posibilul să gestionați afecțiunea cu ajutorul medicului dumneavoastră.
Psoriazisul reacționează diferit pentru fiecare persoană. Ai putea constata că anumite comportamente sau situații determină psoriazisul tău să lumineze, chiar și pentru ceva care nu este bine recunoscut ca declanșator.
Un alt motiv pentru care s-ar putea să vă manifestați este deoarece planul dvs. actual de tratament trebuie reevaluat. Psoriazisul este o afecțiune cronică care necesită îngrijiri regulate. Nevoile dvs. de tratament se pot schimba cu timpul.
Psoriazisul și corpul tău
Psoriazisul este o afecțiune autoimună care face ca celulele pielii să crească prea repede. Aceasta are ca rezultat leziuni pe pielea ta. Psoriazisul moderat și sever necesită tratarea nu numai a pielii tale, ci și a sistemului imunitar.
Cercetătorii încearcă să determine genele care provoacă psoriazisul în speranța de a obține cunoștințe despre sistemul imunitar, cum provoacă psoriazisul și cum să-l trateze mai eficient. Până când aceste gene nu vor fi înțelese mai bine, medicul vă va recomanda cursurile actuale actuale care vă vor reduce simptomele psoriazisului. Aceste tratamente pot include:
- Creme și medicamente de actualitate
- Medicamente orale și imunomodulatoare biologice injectabile
- Terapie ușoară
Psoriazisul declanșează și gestionează
Este probabil ca un declanșator să-ți fi lovit sistemul imunitar într-un overdrive și să facă ca psoriazisul tău să lumineze. Sistemul imunitar este sensibil la anumiți declanșatori, iar acești declanșatori sunt unici pentru fiecare persoană. Este posibil sau nu să știți ce declanșatori v-au provocat psoriazisul în funcție de istoria dvs. cu afecțiunea. Determinarea cauzei flare-up vă va ajuta să vă gestionați mai bine psoriazisul.
Luați în considerare următorii declanșatori atunci când evaluați cel mai recent focar de psoriazis:
Stres
Stresul poate fi declanșatorul pentru sclipirea psoriazisului. Lucrezi ore întregi sau jonglezi cu o boală a familiei? Ce zici de supra-rezervarea calendarului dvs. fără a vă face timp pentru odihnă și exercițiu? Experiența stresului poate duce la inflamație și vă poate pune sistemul imunitar în viteză, provocând o supraproducție a celulelor pielii.
Învățarea cum să gestionați stresul este esențială pentru a trăi cu psoriazis. Ar trebui să încercați să eliminați stresorii din viața dvs., precum și să practicați activități care vă pot ajuta să vă relaxați. Yoga, meditația, exercițiile fizice și somnul adecvat vă pot ajuta nivelul de stres. Dacă nu sunteți în stare să vă dezactivați singuri, discutați cu un profesionist în sănătate. Ar trebui să vă asigurați că aveți grijă de sănătatea dvs. mentală, deoarece psoriazisul poate duce la anxietate și depresie.
Infecţie
S-ar putea să te îmbolnăvești de o infecție care duce la o flacără de psoriazis. Sistemul dumneavoastră imunitar poate răspunde la anumite infecții sau boli și vă poate declanșa psoriazisul. Una dintre cele mai frecvente infecții care afectează psoriazisul este gâtul de strep. S-ar putea să aveți gât strepabil fără semne evidente Dacă întâmpinați o flacără care nu pare să fie declanșată de altceva, întrebați-vă medicul despre testarea pentru a vă prezenta gâtul strepatic.
Alte infecții vă pot afecta și psoriazisul. Ar trebui să vă urmăriți cu atenție simptomele dacă aveți o infecție și să contactați medicul dacă suspectați că o infecție a declanșat psoriazisul dumneavoastră.
Leziuni ale pielii
Verificați-vă corpul pentru a stabili dacă o vătămare a pielii poate fi sursa flăcării tale de psoriazis. Pot apărea leziuni ale pielii la fel de importante ca arsuri solare grave sau la fel de minore ca o tăietură mică sau o zgârietură. Apariția unei noi leziuni cutanate ca urmare a unei leziuni cutanate este cunoscută sub numele de fenomenul Koebner. Acest lucru poate necesita atenția medicului dumneavoastră.
Anumite medicamente
Medicamentele pe care le luați care nu au legătură cu psoriazisul dvs. ar putea fi un declanșator. Ați început un medicament nou pentru o altă afecțiune? Unele medicamente care pot duce la focare psoriazis includ:
- beta blocante
- litiu
- antimalarice
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
Este esențial să oferiți o listă de medicamente pe care le luați medicului dvs. atunci când discutați despre psoriazisul dumneavoastră. Dacă vedeți un alt medic pentru alte afecțiuni și vi se prescrie un nou medicament, asigurați-vă că menționați psoriazisul dvs., chiar dacă este sub control.
Vreme rece
Vremea rece în lunile de iarnă poate fi un alt motiv pentru care psoriazisul tău eșuează. Vremea rece are un impact mai important asupra psoriazisului decât vremea mai blândă sau caldă. Acest lucru se datorează faptului că aerul este mai uscat și sunteți mai puțin expus la lumina soarelui, ceea ce vă poate ajuta psoriazisul.
Ar trebui să faceți un efort pentru a combate factorii de vreme rece. Aceasta include utilizarea unui umidificator și aplicarea hidratantului de mai multe ori pe zi, în special după duș sau scăldat.
Importanța unui plan de tratament
Tratarea psoriazisului este esențială pentru a vă menține simptomele sub control. Trebuie să consultați un medic în mod regulat pentru a discuta despre planurile de tratament. O tendință recentă în managementul psoriazisului este conceptul de „tratare la țintă”. Acest lucru vă permite să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta obiectivele tratamentului și pentru a evalua rezultatele tratamentului după o perioadă de timp desemnată. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cum reacționează corpul dvs. la eșecurile psoriazisului și să determinați dacă funcționează stilul dvs. de viață și planul de tratament.
Prevenirea viitoarelor flăcări
Trăirea cu psoriazis necesită să fii în ton cu corpul tău, să exersezi obiceiuri sănătoase și să-ți tratezi starea, așa cum recomandă medicul tău. Observați ce vă declanșează psoriazisul și luați măsuri pentru a evita efectele negative ale acestora. Psoriazisul poate fi gestionat, dar depinde de dumneavoastră să rămâneți în vârful stării.
