Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Căderea părului nu este nimic neobișnuit - de fapt, persoana obișnuită pierde aproximativ 50 până la 100 de fire pe zi! Dar dacă ești o mamă care trebuie să fii (sau o mamă nouă), poți observa schimbări puternice ale părului la care nu te-ai înscris.
Prima ordine de afaceri: inspiră adânc și știi că cu siguranță nu ești singur.
Ce-i cu părul meu?
În timpul sarcinii, multe femei se confruntă cu un păr mai gros, mai strălucitor și mai sănătos - acest lucru se datorează nivelului crescut de hormoni care încetinesc rata pierderii părului, explică Papri Sarkar, MD, dermatolog la Northeast Dermatology Associates din Boston, Massachusetts.
„Deși femeile nu cresc neapărat mai multe fire de păr, ele păstrează mai multe dintre ele”, spune ea.
Dar asta se schimbă adesea în jur de 3 până la 6 luni după naștere, când nivelurile de hormoni scad și acei fire în plus pe care corpul le ținea în momentul începerii vărsării. Nopți nedormite și zile stresante petrecute calmând un nou-născut nenorocit, cu siguranță nu ajută părul să revină la normal.
Căderea părului postpartum este de obicei temporară, dar vă poate lăsa părul subțire și părul copilului în jurul firului de păr care poate fi dificil de modelat.
Din fericire, există o mână de produse care pot ajuta la combaterea efectelor secundare neplăcute ale căderii de păr postpartum. Iată câteva dintre cele mai bune pe piață pe care medicii dermatologi le recomandă pacienților nou-părinți.
Ghid de preț:
- $ = sub 10 USD
- $$ = 10 $ - 30 $
- $$$ = 30 $ - 50 $
- $$$$ = peste 50 USD
Șampoane și balsamuri
Balsam fără greutate John Frieda
Preț: $
Atunci când căutați un balsam care să ajute la îngroșarea părului postpartum, Zenovia Gabriel, un medic dermatolog cu sediul în Newport Beach, California, sugerează să optați pentru unul care este ușor pentru a nu-l cântări în jos - ca acesta de la John Freida.
Unul dintre ingredientele cheie în acest balsam este cofeina, care ajută la susținerea creșterii părului într-o manieră blândă, deci este sigur (și bine la preț) pentru utilizarea de zi cu zi.
Și dacă sunteți un tip de persoană cu pachet complet, începeți cu șamponul mărcii.
Cumpără acum
Șampon pentru densitatea părului ISDIN Lambdapil
Preț: $$$
Conform Marina Peredo, MD, medic dermatolog cu sediul în New York, acest șampon ușor de la ISDIN ajută la revitalizarea și hrănirea părului subțire, fără să-l cântărească.
„Acest șampon este special creat cu ingrediente pentru formarea și condiționarea filmului, cum ar fi zinc, biotină și ginkgo biloba, pentru a-ți întări părul și a-l lăsa să se simtă moale, fără reziduuri grase”, spune ea.
Un lucru negativ de remarcat este faptul că, deși acest produs este destinat a fi utilizat în mod regulat pentru a stimula scalpul și pentru a încuraja creșterea părului, este pe partea scumpă pentru un șampon.
Cumpără acum
Șampon anti-matreată pentru cap și umeri
Preț: $
Acest șampon încercat și adevărat nu este util doar pentru combaterea matreții - ingredientul său cheie, zinc pyrithione (ZPT), are proprietăți de curățare profundă, care pot ajuta și la căderea părului, remarcă Gabriel.
„Sebumul sau uleiul se acumulează la nivelul foliculului și acest lucru se poate transforma în androgeni (hormoni precum testosteronul) care pot duce la subțierea părului”, spune ea. „Șamponul acesta ajută la tăierea sebumului și curăță acumularea scalpului și androgenii.”
Cumpără acum
Suplimente
Programul Viviscal pentru creșterea părului
Preț: $$$
Conform celor trei dermatologi cu care am vorbit, acest supliment a demonstrat că dă rezultate impresionante la femeile postpartum.
Viviscal este alcătuit dintr-o combinație de vitamine, minerale și un complex marin. Este cel mai bine luat de două ori pe zi timp de aproximativ 3 până la 6 luni și poate fi utilizat simultan cu produsele de volumizare și îngroșare ale mărcii pentru a ajuta părul să se simtă mai gros în timpul interimarului.
Considerații: Acesta este un supliment oral care s-ar putea să nu fie potrivit pentru mamele care alăptează (ar trebui să întrebați întotdeauna OB-GYN înainte de a lua orice supliment în timpul alăptării). Recenții comentează, de asemenea, efectele secundare neplăcute, cum ar fi diareea și greața și că este nevoie de aproximativ 3 luni pentru a vedea rezultatele.
Cumpără acum
Nutrafol Supliment de păr pentru femei
Preț: $$$$
Studiile acestui produs de creștere a părului fără medicamente sunt considerate impresionante, o cantitate semnificativă de femei observând creșterea și grosimea părului îmbunătățite.
Nutrafol se compune din ingrediente pe bază de plante și colagen marin (pe care marca subliniază că este provenit din codul Atlanticului Nord, spre deosebire de viața marină mai expusă riscurilor precum rechinii).
"Contine toate ingredientele naturale care lucreaza pentru a echilibra dihidrotestosteronul (DHT), un hormon implicat in unele cazuri de chelie de model masculin sau feminin", explica Rina Allawh, MD, dermatolog la Montgomery Dermatologie din King of Prussia, Pennsylvania.
Considerații: La fel ca Viviscal, Nutrafol poate să nu fie adecvat pentru utilizare la femeile care alăptează (sau gravide), precum și la cele cu afecțiuni medicale care necesită utilizarea medicamentelor care subțiază sângele. De asemenea, câțiva recenzori comentează simptomele greaței, ambalajelor frustrante și un preț ridicat.
Cumpără acum
Tratamente topice
Rogaine
Preț: $$$
Acest tratament aprobat de FDA poate face minuni pentru căderea părului dvs. postpartum. Acesta ajută la creșterea duratei fazei de creștere a părului, dar, de asemenea, crește densitatea părului dvs. prin mărirea treptată a foliculilor de păr miniaturizați pentru a maturiza firele de păr mai groase, explică Allawh.
„În ciuda vărsării inițiale, utilizarea constantă a Rogainei timp de luni s-a dovedit a avea rezultate favorabile pentru ambele sexe”, spune ea. „De fapt, Rogaine funcționează atât de bine încât avertizez pacienții pentru a evita aplicarea pe zone pe care nu doresc creșterea părului (adică fața).”
Considerații: Există unele speculații dacă minoxidilul, ingredientul principal al Rogainei, este sigur pentru femeile care alăptează. Cu toate acestea, cercetările privind minoxidilul topic nu au produs dovezi de risc pentru sugarii alăptați.
Cumpără acum
Ser anti-spargere a laptelui de nucă OGX Nourishing
Preț: $
Pentru părul subțire care este susceptibil la rupere, Allawh spune că acest ser de la OGX poate fi un adevărat schimbător de jocuri prin lupta cu frizz și restabilirea hidratării părului uscat.
„Este ușor, necompletat și adaugă o strălucire plăcută părului”, adaugă ea.
Este demn de remarcat faptul că părul uscat poate fi cauzat și de o varietate de factori care nu au legătură cu hormonii, inclusiv supraprocesarea cu culoarea, folosind instrumente de coafură termică prea des, precum și expunerea părului la elemente precum soarele și apa. Dacă sunteți predispuși la ruperea și despărțirea capătului, acest produs ar putea fi util chiar și după perioada postpartum.
Cumpără acum
Perfectorul pentru păr Olaplex nr.3
Preț: $$
Acesta nu a venit dermatologul recomandat, dar hairstylistii au rămas în legătură cu Olaplex pentru capacitatea sa de a întări și repara chiar și părul cel mai deteriorat - și pot să atest, mi-a readus viața după viață!
Este un tratament concentrat menit să fie folosit înainte de șampon și condiționarea părului care ajută la construirea înapoi și la refacerea legăturilor părului, ceea ce duce la un păr mai neted, cu aspect mai gros și mai sănătos.
Este formulat fără parabeni, sulfați sau ftalați, așa că dacă prioritizezi acele lucruri din produsele pentru păr, se potrivește facturii.
Cumpără acum
La pachet
A face cu subțierea părului sau cu căderea părului pare un preț mic de plătit pentru aducerea pe lume a dvs. incredibil și minuscul - dar asta nu înseamnă că nu este frustrant.
Din fericire, în funcție de ceea ce sunteți dispus să cheltuiți (bani și timp), există produse pe piață care ar putea ajuta la întoarcerea unor normalități la încuietori.
