Cum Să Scadă Nivelurile De Potasiu: Rapid, Natural și Multe Altele

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Prezentare generală

Hiperkalemia înseamnă că nivelurile de potasiu din sângele dvs. sunt prea mari.

Potasiu ridicat apare cel mai adesea la persoanele cu boală renală cronică (CKD). Acest lucru se datorează faptului că rinichii sunt responsabili de a scăpa de excesul de potasiu și de alți electroliți precum sarea.

Alte cauze ale hiperkalemiei includ:

• acidoză metabolică
• trauma
• anumite medicamente

De obicei, hiperkalemia nu are simptome.

Pentru a afla nivelul de potasiu, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va comanda un test de sânge. Potrivit Fundației Naționale a Rinichilor, un nivel de potasiu din sânge mai mare de 5 mmol / L indică hiperkalemie.

Hiperkalemia netratată poate pune viața în pericol, ducând la bătăi cardiace neregulate și chiar insuficiență cardiacă.

Este important să urmați sfaturile furnizorului de servicii medicale și să luați măsuri pentru a vă reduce nivelul de potasiu.

Tratamentul dvs. va depinde de:

• cât de severă este hiperkalemia ta
• cât de repede se întâmplă
• ce o provoacă

Iată câteva moduri în care îți poți scădea nivelul de potasiu din sânge.

Tratamentul acut cu hiperkalemie

Hiperkalemia acută se dezvoltă pe parcursul a câteva ore sau pe zi. Este o urgență medicală care necesită tratament într-un spital.

La spital, medicii și asistentele dvs. vor efectua teste, inclusiv o electrocardiogramă pentru a vă monitoriza inima.

Tratamentul dvs. va depinde de cauza și severitatea hiperkalemiei dumneavoastră. Aceasta poate include eliminarea potasiului din sângele dvs. cu lianți de potasiu, diuretice sau în cazuri severe, dializă.

Tratamentul poate include, de asemenea, utilizarea unei combinații de insulină intravenoasă, plus glucoză, albuterol și bicarbonat de sodiu. Acest lucru ajută la mutarea potasiului din sângele în celulele tale.

De asemenea, poate trata acidoza metabolică, o altă afecțiune comună asociată cu CKD, care apare atunci când există prea mult acid în sângele tău.

Tratamentul de hiperkalemie cronică

Hiperkalemia cronică, care se dezvoltă pe parcursul săptămânilor sau lunilor, poate fi administrată de obicei în afara spitalului.

Tratarea hiperkalemiei cronice implică, de obicei, modificări la dieta dvs., modificări la medicamente sau începerea unui medicament, precum lianții de potasiu.

De asemenea, dumneavoastră și furnizorul de servicii medicale vă vor monitoriza cu atenție nivelul de potasiu.

Tipuri de medicamente

Diureticele și liantii de potasiu sunt două tipuri comune de medicamente care pot trata hiperkalemia.

diuretice

Diureticele cresc fluxul de apă, sodiu și alți electroliți, cum ar fi potasiul din corp. Sunt o parte obișnuită a tratamentului atât pentru hiperkalemia acută cât și pentru cea cronică. Diureticele pot reduce umflarea și scăderea tensiunii arteriale, dar pot provoca, de asemenea, deshidratare și alte efecte secundare.

Lianți de potasiu

Liantii de potasiu actioneaza pentru a trata hiperkalemia prin cresterea cantitatii de potasiu care excreta corpul tau prin miscari intestinale.

Există mai multe tipuri de lianți de potasiu pe care medicul dumneavoastră vă poate prescrie, cum ar fi:

• sulfonatul de polistiren de sodiu (SPS)
• sulfonatul de polistiren de calciu (CPS)
• patiromer (Veltassa)
• Cyclosilicate de sodiu zirconiu (Lokelma)

Patiromerul și cicliclilatul de zirconiu de sodiu sunt două tratamente relativ noi pentru hiperkalemie. Ambele dintre acestea pot fi opțiuni deosebit de eficiente pentru persoanele cu boli de inimă sau diabet, deoarece permit utilizarea continuă a anumitor medicamente care pot duce la hiperkalemie.

Schimbarea medicamentelor

Anumite medicamente pot provoca uneori hiperkalemie. Medicamentele cu hipertensiune arterială cunoscute sub numele de inhibitori ai sistemului renină-angiotensină-aldosteron (RAAS) pot uneori duce la niveluri ridicate de potasiu.

Alte medicamente asociate cu hiperkalemia includ:

• antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
• beta-blocante pentru hipertensiunea arterială
• heparină, un subțire de sânge
• inhibitori de calcineurină pentru terapia imunosupresivă

Luând suplimente de potasiu poate duce și la niveluri ridicate de potasiu.

Este important să discutați cu furnizorii de servicii medicale despre orice medicamente și suplimente pe care le luați pentru a ajuta la determinarea cauzei hiperkalemiei.

Acest lucru le va permite, de asemenea, să facă recomandările corecte pentru reducerea potasiului.

Dacă hiperkalemia dumneavoastră este cauzată de un medicament pe care îl luați în prezent, medicul dumneavoastră poate recomanda schimbarea sau oprirea medicamentului respectiv.

Sau, pot recomanda anumite modificări ale dietei sau modului în care gătiți. Dacă schimbările în dietă nu ajută, acestea pot prescrie un medicament pentru hiperkalemie, cum ar fi lianții de potasiu.

Modificări dietetice

Asistența dumneavoastră medicală vă poate recomanda o dietă scăzută de potasiu pentru a vă gestiona hiperkalemia.

Există două moduri simple de a scădea în mod natural cantitatea de potasiu consumată, care sunt:

• evitarea sau limitarea anumitor alimente bogate în potasiu
• fierberea anumitor alimente înainte de a le mânca

Alimentele bogate în potasiu pentru a limita sau evita includ:

• legume rădăcinoase, cum ar fi sfeclă și sfeclă, taro, păstăi și cartofi, iaurturi și cartofi dulci (cu excepția cazului în care sunt fierte)
• banane și plante
• spanac
• avocado
• prune și suc de prune
• stafide
• datele
• roșii uscate sau purificate sau pastă de roșii
• fasole (cum ar fi fasole adzuki, fasole de rinichi, năut, soia etc.)
• tărâţe
• chipsuri
• cartofi prăjiți
• ciocolată
• nuci
• iaurt
• înlocuitori de sare

Băuturile bogate în potasiu pentru a limita sau evita includ:

• cafea
• suc de fructe sau legume (în special sucuri de fructe pasionale și morcovi)
• vin
• bere
• cidru
• lapte

Fierberea anumitor alimente poate scădea cantitatea de potasiu din ele.

De exemplu, cartofii, iaurturile, cartofii dulci și spanacul pot fi fierte sau parțial fierte și scurse. Apoi, îi puteți pregăti cum faceți în mod normal prin prăjirea, prăjirea sau coacerea lor.

Fierberea alimentelor elimină o parte din potasiu. Cu toate acestea, evitați consumul de apă în care ați fiert mâncarea, unde va rămâne potasiul.

Medicul sau specialistul în nutriție vă va recomanda, de asemenea, probabil să evitați înlocuitorii de sare, care sunt obținuți din clorură de potasiu. Acestea pot crește, de asemenea, nivelul de potasiu din sânge.

La pachet

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va colabora cu dvs. pentru a găsi tratamentul potrivit pentru a vă gestiona hiperkalemia cronică sau pentru a vă ajuta să evitați un episod acut.

Schimbarea medicației, încercarea unui medicament nou sau urmarea unei diete cu conținut scăzut de potasiu vă pot ajuta.