Prezentare generală
Dacă ați fost diagnosticat cu carcinom cu celule renale metastatice (RCC), este posibil să vă simțiți copleșiți de emoții. De asemenea, este posibil să nu știți ce să faceți în continuare și să vă întrebați unde sunt cele mai bune locuri pentru asistență.
Vorbind despre sentimentele tale, în special cu cineva care înțelege prin ce treci, îți poate oferi perspectivă asupra situației tale. De asemenea, poate ajuta la ameliorarea o parte din stresul de a trăi cu cancer metastatic.
Următoarele șapte resurse vă pot oferi sfaturi valoroase și sprijin în urma diagnosticării.
1. Echipa dumneavoastră de asistență medicală
Când vine vorba de a discuta despre specificul CCR, echipa dumneavoastră de asistență medicală ar trebui să fie primii oameni la care vă adresați. Au cele mai detaliate informații despre situația dumneavoastră medicală. De asemenea, vă pot oferi cele mai bune sfaturi despre cum să vă gestionați simptomele și să vă îmbunătățiți perspectivele.
Dacă aveți întrebări legate de orice este legată de boala dvs., de planul de tratament sau de stilul dvs. de viață, adresați-vă unui membru al echipei dumneavoastră de asistență medicală înainte de a apela la alte resurse externe. Adesea, echipa dumneavoastră de asistență medicală vă poate orienta în direcția corectă pe baza întrebărilor și preocupărilor dvs.
2. Comunități online
Forumurile online, forumurile de mesaje și paginile de social media sunt o altă opțiune de asistență. Comunicarea online vă poate oferi un sentiment de anonimat care vă poate permite să exprimați lucruri despre care nu v-ați simți confortabil vorbind în public.
Suportul online are avantajul suplimentar de a fi disponibil 24 de ore pe zi. Vă permite să vă conectați cu oameni din întreaga lume, mai degrabă decât în zona dvs. De asemenea, servește ca o rețea de asistență suplimentară, care vă poate oferi sentimentul de a nu fi singur cu diagnosticul dumneavoastră.
3. Prietenii și familia
Probabil că prietenii și familia dvs. doresc să vă ajute în orice fel pot face diagnosticul, așa că nu vă fie frică să le cereți sprijin emoțional.
Chiar dacă este vorba doar de a petrece o după-amiază împreună sau de a discuta la telefon timp de o oră, socializarea cu persoanele de care te preocupă te poate ajuta să îți iei mintea de la stresul situației tale o perioadă. Prietenii și familia dvs. sunt oamenii care vă cunosc cel mai bine și probabil știu ce să facă sau să vă sprijine sau să vă râdă.
4. Grupuri de sprijin
Poate fi reconfortant să vorbești cu alte persoane care trec printr-o experiență similară. Vor înțelege rollercoaster-ul de emoții care poate rezulta dintr-un diagnostic metastatic de cancer.
Exprimarea sentimentelor deschise fără frica de judecată poate fi extrem de cathartică. În plus, ascultarea altor persoane vorbesc despre luptele lor vă poate oferi o perspectivă importantă asupra propriei situații.
Întrebați-vă medicii dacă vă recomandă grupuri de sprijin din zona dvs.
5. Asistenți sociali
Asistenții sociali oncologici sunt profesioniști pregătiți care vă pot oferi suport pe termen scurt, axat pe cancer, atât în mediul individual, cât și în grup. De asemenea, vă pot ajuta să organizați asistență practică și să localizați resursele comunității disponibile în zona dvs.
Asistenții sociali sunt disponibili pentru a discuta cu tine la telefon de oriunde în Statele Unite, sau în persoană, dacă locuiești în anumite orașe. Echipa dumneavoastră de asistență medicală ar trebui să vă poată furniza informații despre asistența locală a asistenților sociali.
6. Profesioniști în domeniul sănătății mintale
După diagnosticul dvs., puteți întâmpina probleme de sănătate mintală precum depresia și anxietatea. Dacă simțiți că diagnosticul CCR v-a afectat bunăstarea mentală, poate este util pentru dvs. să discutați cu un profesionist în sănătate mintală.
Institutul Național de Sănătate Mintală vă poate ajuta să vă conectați cu un profesionist în domeniul sănătății mintale din zona dvs. sau puteți cere unui membru al echipei dumneavoastră de asistență medicală să vă ofere o sesizare.
7. Organizații nonprofit
Organizațiile nonprofit precum American Cancer Society sunt o resursă valoroasă atât pentru sprijin emoțional cât și pentru practic. Vă pot ajuta să vă conectați cu consiliere online și personală. De asemenea, pot aranja lucruri precum transportul către și de la programările medicale legate de cancer.
Acestea pot fi chiar în măsură să vă asocieze cu studii clinice pentru noi tratamente RCC și vă pot furniza informații despre serviciile de ajutor financiar pentru a vă ajuta să acoperiți costurile asistenței medicale.
La pachet
Amintiți-vă că nu sunteți singuri. Există o varietate de opțiuni disponibile pentru a vă ajuta să vă susțineți în timpul și după tratamentul dumneavoastră pentru RCC metastatic. Dacă vă simțiți singur, îngrijorați sau confuzați cu privire la diagnosticul dvs., luați în considerare accesul la oricare dintre aceste resurse pentru îndrumare și asistență.
