Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Pielea foarte uscată nu poate pune viața în pericol, dar este cu siguranță frustrantă și incomodă. De asemenea, poate contribui la alte dureri ale pielii, cum ar fi fragilitatea, mâncărimea, ridurile și chiar eczema și psoriazisul, potrivit medicului dermatolog din New York, Dr. Judith Hellman. Din păcate, lipsa cronică de hidratare este ceva din ce în ce mai multe femei trebuie să ia în considerare pe măsură ce îmbătrânim.
„Pe măsură ce îmbătrânim, pielea este mai puțin capabilă să mențină umezeala, iar pierderea de umiditate legată de vârstă poate provoca mai multă uscăciune în timp”, explică dr. Hellman, care sugerează hidratarea mai des pe măsură ce îmbătrânești pentru a ajuta la compensarea pagubelor.
Există o varietate de factori care se joacă în tipul de piele, astfel încât cauza precisă a pielii uscate a unei persoane poate fi diferită de cea a altcuiva. „Unii oameni au ochi albaștri, iar alții au ochi căprui. Oameni diferiți au „piele diferită”, spune Dr. Hellman, remarcând modul în care unii dintre factorii care vin în joc pentru pielea pară sunt ereditari și se datorează în mare parte geneticii.
Desigur, factorii de viață joacă și ei un rol. Înotătorii, de exemplu, trebuie să muncească mai mult pentru a lupta împotriva uscăciunii din cauza clorului din apa piscinei.
Dar ce poți face dacă pielea ta este atât de uscată încât nimic nu pare să ajute?
Melissa Lekus, o esteticiană din Los Angeles, este o credincioasă fermă în puterea serurilor pentru a ajuta la vindecarea și hidratarea chiar și a pielii cele mai severe. „Când pielea ta este deshidratată, stratul său de barieră protectoare este compromis”, explică ea. „Serurile sunt esențiale pentru repararea daunelor.”
Ea spune că modul în care sunt formulate serurile ajută ingredientele lor să pătrundă mai eficient în piele. Câteva pe care le place Lekus? Serul de hidratare Ageless Skin Script (30 USD), Hale & Hush's Soothe Essence - care calmează și hidratează pielea extrem de sensibilă și Serul de apă Hyaluronic Cloud Drench de la Peter Thomas Roth (41,55 USD) - care este alcătuit dintr-un acid hialuronic de 75%.
De fapt, Lekus consideră că acidul hialuronic este ingredientul principal de căutat dacă încercați să tratați pielea super-însetată. „Cel mai bun ingredient pentru pielea uscată sau deshidratată este acidul hialuronic, datorită capacității sale de a ține până la 1000 de ori greutatea în hidratare”, spune ea. Lekus sugerează, de asemenea, încercarea măștilor de foi ca un mod rapid și ușor de a infuza o mega doză de umiditate. Preferatele ei sunt masca de apă cu gheață ToGoSpa (35 USD) și Dermovia Lace Your Face Rejuvenating Maska de colagen (15 $ - 55 $).
Puteți încerca, de asemenea, să adăugați o picătură sau două de ulei în crema hidratantă obișnuită, pentru o îmbunătățire. Lekus recomandă Uleiul facial de lux Marunk Elephant Virgin Elephant (21 dolari).
Sfat Pro: Dacă bănuiți că pielea dvs. se usucă peste noapte, purtați o mască hidratantă peste noapte. Produse precum masca de dormit în apă Laniege (21 dolari) și masca de dormit pe buze (15 dolari) sunt bine recomandate de mulți utilizatori.
Nu uitați să abordați și pielea de la gât în jos
În cazul în care pielea corpului tău este aspră, uscată și plină de culoare, Dr. Hellman sugerează hidratarea cu creme și loțiuni care conțin AHA ca acidul lactic și acidul glicolic pentru a încuraja hidratarea și cifra de afaceri a celulelor. Două creme de corp fără costuri ieftine, pe care le sugerează, sunt AmLactin (26,49 dolari) și Lac-Hydrin (27,99 dolari).
Hellman, de asemenea, își produce propria loțiune corporală cu acid glicolic 15% (40 dolari), care susține că este „capabil să pătrundă complet și să schimbe pielea”. De asemenea, recomandă aplicarea uleiului de șofran după scăldat și folosirea vaselinei pe „zone mai ales uscate precum picioarele și coatele”.
Dacă aveți pielea foarte uscată, probabil că veți dori să evitați anumite ingrediente și produse pentru a vă păstra echilibrul de hidratare deja fragil. Hellman sfătuiește să se îndepărteze de orice cu ajutorul parfumurilor (sau parfumului, așa cum ar fi listat pe ingrediente). Lekus este ferm în ceea ce privește evitarea caolinului, a cărbunelui, a acidului salicilic și a uleiului de arbore de ceai - toate acestea acționând pentru a absorbi uleiurile naturale ale pielii și ar putea „supra-usca pielea deja uscată, dezbrăcând stratul superior al epidermei, ceea ce poate duce la apariția flăcării sau pielea solzoasă.”
Evitați aceste ingrediente
- parfum sau parfum
- caolin
- cărbune
- acid salicilic
- ulei de arbore de ceai
Juriul este încă în legătură cu faptul că bea multă apă ajută
Hidratarea internă va face într-adevăr o diferență în comportamentul pielii tale? Deși, cu siguranță, nu va strica, Dr. Hellman constată că „cineva trebuie să fie deshidratat clinic pentru ca pielea lor să se schimbe” de la pur și simplu să bea puțin mai mult H20 în fiecare zi. Ea recomandă însă oamenilor să rămână hidratați cu o cantitate adecvată de apă.
Pe de altă parte, Lekus crede din toată inima în puterea apei potabile de a beneficia de pielea uscată. „Studiile recomandă să bei jumătate din greutatea corpului în uncii de apă în fiecare zi”, spune ea. „Dacă trebuie să faceți apa mai plăcută, infuzați-o cu fructe sau adăugați lămâie, tei, castravete, mentă.” De asemenea, sugerează să bea cafea, ceai și sifon cu moderație, deoarece acestea pot fi foarte deshidratante.
Cum rămâne cu tratamentele de înfrumusețare cu franjuri și genul de hidratare și scurgerile IV? Din ce în ce mai multe spa-uri și clinici de sănătate oferă tratamente ca acestea pentru a ajuta la creșterea hidratării, însă Lekus și Hellman nu văd nicio dovadă că funcționează. Dr. Hellman face un punct: „Dacă aveți ceva de vândut, există întotdeauna cineva care îl va cumpăra”.
Lekus este de acord. „Nu aș recomanda mofturi, cum ar fi focuri de hidratare sau scurgeri de IV”, spune ea. În schimb, solicită persoanelor cu pielea uscată să „ia în serios sănătatea pielii tale și să o hrănească în mod continuu”. Pentru a face acest lucru, unii ar putea dori să consulte un medic dermatolog sau estetician.
„Când ne auto-diagnosticăm, adesea nu putem vedea cauza principală a uscăciunii. Prin urmare, sfârșim tratând simptomele și nu problema”, spune Lekus. „Pielea ta trebuie să te servească o viață întreagă.”
Laura Barcella este o autoare și scriitoare independentă cu sediul în prezent în Brooklyn. Ea este scrisă pentru New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com și multe altele.
