Ce este o dezintoxicare sub axila?
Axile sunt următorul mare lucru în nebunia de detoxifiere. În loc să bea ceaiuri sau să facă o curățare, oamenii amestecă măști și le înfundă sub brațe, în numele sănătății bune și al mirosurilor dulci.
Dar înainte de a merge să vă acoperiți gropile în nămol verde, aceste detoxifii funcționează cu adevărat?
Cum se face o mască de detoxifiere sub axilă
Cele mai multe detoxifii sub axă folosesc o mască de casă din argilă cu bentonită și oțet de cidru de mere. Unele includ, de asemenea, apa pentru a dilua oțetul. Alții folosesc argilă cu bentonită și ulei de nucă cu părți egale pentru un amestec hidratant mai liniștitor, care mai are unele proprietăți antibacteriene, datorită uleiului de nucă de cocos.
Masca se aplică pe axile și se lasă 5-20 minute, la fel ca o mască de față. După ce este uscat, amestecul este spălat la duș sau cu o lavetă umedă.
Ce trebuie să facă o dezintoxicare sub axă?
Există multe beneficii revendicate de o detoxifiere sub axilă. Iată cinci afirmații comune și ce afirmă cercetările.
1. Crește eficiența deodorantului natural
Cele mai multe detoxifii sub axă sunt menite să faciliteze trecerea de la un antiperspirant pe bază de aluminiu la un deodorant natural. Multe dintre articolele în favoarea dezintoxicării sub axă susțin că deodorantul natural va funcționa mai bine ulterior.
Nu există nicio dovadă că aceste detoxifii pot reduce mirosul sau pot face un deodorant mai eficient. Cu toate acestea, deodorantele și antiperspirantele schimbă tipurile și cantitățile de bacterii din axilă.
Un studiu mic a descoperit că persoanele care purtau antiperspirant sau deodorant aveau mai puțini microbi de stafilococi decât oamenii care nu foloseau niciun antiperspirant sau deodorant. De asemenea, s-a constatat că persoanele care purtau deodorant fără ingrediente care blochează transpirația, precum aluminiul, aveau mai multe bacterii Staphylococci, în timp ce persoanele care nu foloseau niciun produs aveau mai mult Corynebacterium.
Atunci când persoanele care au folosit de obicei deodorant fără ingrediente care împiedică transpirația sau care au plecat fără niciun produs, au aplicat antiperspirant, bacteriile Staphylococci pe pielea lor au scăzut.
Aceste modificări ale bacteriilor pot face loc ca bacteriile super-mirositoare să preia. Antiperspirantul poate crește cantitatea de Actinobacteria, o bacterie cu miros urât, pe piele, potrivit unui studiu mic.
Acest dezechilibru al bacteriilor poate fi unul dintre motivele pentru care trecerea de la un antiperspirant la un deodorant natural te poate face să te simți mai mirositor. Este nevoie de timp pentru ca bacteriile de pe pielea ta să se echilibreze și orice produs aplicat - inclusiv deodorant natural, săpun sau o mască de detoxifiere - poate modifica tipurile și cantitățile de bacterii.
Oțetul din detoxifiere poate ajuta la eliminarea o parte din bacteriile care provoacă mirosul, dar la fel va apă și săpun și apă.
2. Înlătură acumularea de antiperspirant sau deodorant
Antiperspirantul funcționează prin înfundarea temporară a glandelor sudoripare pentru a reduce transpirația. Face acest lucru prin crearea unui gel pe suprafața pielii. Nu este absorbit în piele, dar conține substanțe iritante, cum ar fi parfumuri, alcool și alte ingrediente.
Câteva spălări minuțioase cu apă și săpun folosind o cârpă de spălare vor elimina orice antiperspirant sau deodorant.
O mască de detoxifiere poate elimina, de asemenea, antiperspirantul de pe piele. Dar este mai probabil ca clătirea măștii cu apă atunci când ați terminat va fi făcut trucul.
Dacă trebuie să fiți sigur că toate urmele de parfumuri, alcool și alte substanțe iritante sunt îndepărtate, urmați clătirea cu apă cu un săpun și un scrub de apă cu o cârpă pentru a îndepărta antiperspirantul.
3. Dezintoxică-ți corpul
De la înlăturarea „toxinelor provocatoare de cancer” până la drenarea ganglionilor limfatici, unele dintre articolele de detoxifiere a axilelor fac afirmații îndrăznețe, neprobate. Dar puteți elimina efectiv toxinele prin piele?
„Toate aceste produse din argilă și lucruri care încearcă să scoată toxinele sunt într-adevăr doar un mit”, a spus Shilpi Khetarpal, un dermatolog la Clinica Cleveland. Ficatul și rinichii au grijă de detoxifierea organismului de orice substanțe chimice dăunătoare. Nu are cum să îi scoată din glandele sudoripare sau din piele”, a explicat ea.
Nu există dovezi că toxinele pot fi trase fizic de pe piele sau straturi mai adânci de țesut. Transpirația poate transporta toxine ca metalele grele din corp, dar este puțin probabil ca lutul să le poată ridica din țesuturile de sub piele.
De asemenea, nu există nicio cercetare care să arate că toxinele din deodorante sau antiperspirante duc la un cancer de sân. Acesta este doar un mit despre cancerul de sân pe care ar trebui să-l ignori.
4. Reduce iritația deodorantelor naturale
Roșeața și mâncărimea pot provoca dintr-o creștere a bacteriilor pe măsură ce corpul se adaptează. Dar, mai probabil, este o reacție la ingredientele din deodorantul natural, precum bicarbonatul de sodiu și amidonul.
Nu mai folosiți imediat un produs dacă dezvoltați arsură, mâncărime, roșeață sau erupție cutanată. O detoxifiere sub axilă nu poate preveni această iritare. Probabil o va inflama mai mult dacă ați avut deja o reacție.
5. Elimină mirosul
Nimeni nu vrea să se îngrijoreze de a curăța o cameră cu BO-ul lor Promisiunea unor gropi inodore face aproape să-ți ții brațele peste cap, în timp ce masca de detoxifiere se pare că merită.
Există de fapt ceva la această afirmație. Oțetul de cidru de mere este antibacterian și poate ajuta la eliminarea bacteriilor cauzatoare de miros. Cu toate acestea, este important să diluați în mod corespunzător oțetul și să vă amintiți că nu vă va mirosi dulce la nesfârșit. Aflați mai multe despre cum funcționează transpirația.
Efecte secundare ale unei dezintoxicare sub axilă
În cea mai mare parte, a face o dezintoxicare sub axilă nu va face prea mult bine sau rău. Cu toate acestea, oțetul poate provoca iritații. Ultimul lucru pe care îl doriți este o mâncărime sau arsură a axitei.
„Aș avertiza oamenii împotriva [unei dezintoxicări sub axilă”, a spus Khetarpal. „Nu este nevoie de asta, nu s-a dovedit a fi util și nu va face nimic sau vă va oferi doar anumite probleme.”
Linia de jos
Corpul dvs. detoxică în mod natural și elimină substanțele chimice nocive prin ficat, rinichi și eliminare (urinare, defecare și transpirație). Aplicarea de argilă sau oțet pe piele nu va atrage toxinele din corp și nu va șterge ganglionii limfatici.
În schimb, o simplă spălare cu un săpun și o apă blândă va înlătura orice antiperspirant sau deodorant de pe piele și va ajuta la controlul mirosului.
Dacă vă îngrijorează ingredientele din deodorantele convenționale, există o mulțime de deodorante naturale pe piață. Trebuie doar să aveți grijă să aflați testul pe interiorul brațului și să fiți atenți la orice sensibilitate pe care o puteți avea.
Indiferent dacă treceți la o marcă diferită sau la un produs natural, acordați-vă corpului dvs. și bacteriilor dvs. timp pentru a vă adapta.
În general, aceasta este o altă „detoxifiere” pe care este posibil să o ignori. Este posibil ca timpul tău să fie mai bine petrecut aplicând o mască calmantă pentru față sau să faci un tratament pentru păr.
