Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Obținerea unui băț în formă de T inserat în tine poate suna ca un teritoriu care nu se duce, dar mai multe femei sunt interesate de această metodă de control al nașterii: programările legate de DIU au înregistrat o creștere de 19% din noiembrie 2016.
„Femeile tinere sunt atrase în atâtea direcții și îngrijorările pentru controlul nașterii nu ar trebui să fie una dintre ele”, spune Elise M., o tânără de 24 de ani care a avut DIU de cupru de trei ani.
Și are dreptate, obținerea de informații precise și utile nu ar trebui să fie atât de grea. Trebuie să stabilim drept miturile despre infecții, durere și inconveniente.
Așa că am întrebat alte femei * care pot spune că au fost acolo, au făcut asta (și o vor face din nou!) Cum au fost experiențele lor. În plus, vă vom spune cum să gestionați efectele secundare despre care majoritatea oamenilor nu vorbesc. Iată 11 lucruri pe care trebuie să le știi pentru a naviga în experiența dvs. de DIU.
* Unele nume au fost schimbate la cererea persoanelor intervievate.
1. Înarmați-vă cu ibuprofen, un tampon de încălzire și suc de zi
O inserție de DIU ar putea răni, dar depinde cu adevărat de toleranța la durere, poziția colului uterin și multe altele. Din păcate, nu există nicio cale de știut până în ziua programării.
În cele mai multe cazuri, ar trebui să fiți și ieșiți în mai puțin de o oră, poate chiar 15 minute. Dar cu siguranță, ar trebui să iei restul zilei libere, dacă poți. Unii oameni se confruntă cu crampe după introducere. "Al doilea meu DIU a fost introdus, am experimentat o crampe destul de intensă care m-a făcut să intru într-o transpirație completă a corpului", spune Anne S., în vârstă de 25 de ani.
Pentru un plus de confort, aduceți o geantă mică de lucruri esențiale și purtați-vă ținuta cea mai confortabilă - transpirații și toate - pentru plimbare acasă.
Aduceți acestea:
- o placă de încălzire prin apucare, ca cea de la Thermacare
- o căptușeală de chiloți sau șervețel sanitar
- un calmant de contra-vătămare, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau naproxen (Aleve)
- o sticlă de apă sau suc pentru a combate orice greață sau amețeli
Sfat: asigurați-vă că anunțați medicul ginecolog în avans dacă aveți un prag mic pentru durere. De obicei, recomandă să luați 800 de miligrame de ibuprofen (Advil) cu aproximativ o oră înainte, dar pot fi capabili să prescrie ceva mai puternic.
2. Nu te speria dacă sângerezi după
Majoritatea femeilor vor experimenta un fel de sângerare după introducere - Puteți scrie asta ca un miracol menstrual, dacă nu! Anne S. a menționat, de asemenea, că „[inserarea] m-a determinat să încep ceea ce ar fi fost perioada mea pentru lună. Am observat foarte, foarte ușor timp de 3 sau 4 zile.”
Asistenta dumneavoastră vă va oferi câteva plăcuțe după programare, dar puneți la dispoziție cabinetul cu garnituri fără parfum, după caz.
Sfat: de fapt doriți să vă asigurați că este perioada (chiar dacă nu sângerați) în timpul întâlnirii. În timpul perioadei tale, colul uterin stă mai jos și se dilată, făcând mai ușor pentru gyno introducerea DIU.
3. Nu toată lumea poate simți șirurile
Este mai normal decât crezi dacă nu-ți găsești șirurile de DIU. Dar absența șirurilor nu înseamnă neapărat că IUD-ul tău a făcut scăparea mare din interiorul uterului tău. Uneori, șirurile se înmoaie și se înfășoară în spatele colului uterin, care poate simți vârful nasului.
Dacă nu îi poți simți singur, ia în considerare să ceri partenerului tău să verifice. Este posibil să aibă avantajul de a nu avea nevoie să-și contorsioneze brațul între picioare. Este vorba despre unghiuri!
Sfat: Lungimea colului uterin este, de asemenea, un factor, dar trebuie să vă întrebați gyno despre asta. În timpul întâlnirii, aceștia vor putea explica de ce nu îți poți simți șirurile dacă IUD-ul tău pare să fie în loc.
4. Nu ești tu sau eu, ci DIU
Plângerile cu privire la un șir de tragere în timpul sexului pot fi un semn că DIU nu este poziționat corect sau că șirurile DIU sunt prea lungi. Simțirea șirurilor în timpul sexului poate însemna, de asemenea, că șirurile nu s-au înmuiat încă, ceea ce este normal în primele luni. În timp, este posibil ca partenerul tău să nu simtă deloc șirurile.
Sfat: Durerea în timpul sexului nu este niciodată noua normalitate, așa că programează-ți o întâlnire cu gnno-ul tău, dacă se întâmplă în continuare.
5. Hulk poate face încă acasă în uter
În general, DIU-urile hormonale tind să reducă crampingul și DIU-urile din cupru cresc crampingul, dar la fel ca în cazul tuturor lucrurilor legate de perioadă, crampingul poate fi destul de individual.
Sfat: dacă nu ați făcut-o deja, investiți într-un sistem de încălzire de calitate. Consumul de ceai de trandafir poate ajuta, de asemenea, la menținerea oricărei crampe.
6. Pielea ta este acum un joc de noroc
Spre deosebire de pilulă, IUD-urile hormonale și de cupru nu s-au dovedit a ajuta cu acneea sau cu acele simptome PMS neplăcute. Așteptați câteva luni pentru a vedea dacă corpul se adaptează. Întreruperile temporare sunt un preț mic de plătit pentru contracepția pe termen lung. În plus, puteți face o pauză cu DIU dvs. în orice moment.
Sfat: intensificați-vă rutina de îngrijire a pielii. Puteți vorbi cu un dermatolog sau să vă aventurați în țara dincolo de săpun pentru a încerca seruri, tonifiante și măști. Aceste remedii hormonale pentru acnee vă pot ajuta să începeți.
7. Lenjeria ta ar putea fi o scenă din The Shining sau din seceta californiană
Iată afacerea: Poate dura între 6 și 8 luni înainte ca corpul să se adapteze complet la DIU. Indiferent dacă aceasta înseamnă că nu există sângerare, scurgeri constante sau ceva între ele se reduce la tipul de DIU pe care îl aveți și la reacția propriului corp la dispozitiv.
DIU hormonale au tendința de a provoca o perioadă mai ușoară până la nici o perioadă în timp. DIU-uri de cupru au tendința de a produce o perioadă mai lungă, mai grea sau ambele.
Corecții antichafing
- Ciorapi periodici: Nu vă faceți griji să nu vă distrugeți din nou indivizii preferați cu Thinx, un produs uimitor care susține și o cauză bună.
- Cupe menstruale: De la Lily Cup Compact la faimoasa Cupă Diva, există o cană pentru toată lumea. Puteți utiliza chiar și acestea dacă vă veți observa.
- Pantaloni de căptușeală: o bătrână, dar un bunat, cămașele de chiloți sunt o altă opțiune fără cap. Alegeți ceva la farmacie locală sau comandați online.
Dacă perioada ta este mult mai ușoară, lucrurile pot fi puțin uscate acolo. Săriți tampoanele sau tampoanele ca măsură preventivă. Pernele pot provoca suflare și, fără lubrifiere, chiar și cel mai mic tampon poate simți ca șmirghel. Cu un flux de lumină, s-ar putea să fiți tentat să lăsați o tamponare mai lungă, ceea ce vă pune în pericol de infecție.
Sfat: Dacă neregula este noua normă, nu ignorați senzațiile de oboseală sau amețeli, mai ales dacă vă împiedică să funcționați. În aceste cazuri, ar trebui să vă vedeți gnoza.
Vezi comparația noastră cu cea menstruală pentru a găsi una potrivită pentru tine »
8. Nu exersați „setați-l și uitați-l”
Un DIU poate scădea riscul de sarcină, dar riscul dumneavoastră de BTS este același. Singurul lucru mai rău decât o lovitură neexplicată în regiunile tale mai clare este o denivelare care continuă să se întoarcă de acum până la eternitate. Chiar și cu un DIU, va trebui totuși să vă gândiți la prevenirea BTS.
Sfat: nu uitați să practicați sex în siguranță și să comunicați orice problemă cu partenerul.
Aflați mai multe despre prevenirea BTS »
9. Păstrați-vă calmul și continuați în timpul unei căderi
Este extrem de rar ca un DIU să-ți cadă complet din corp. În cazul în care DIU se mișcă, acesta este de obicei introdus în colul inferior, provocând o durere distinctivă care nu poate fi ignorată.
În cazul în care DIU dvs. se încadrează, este de multe ori în primele trei luni de la inserare. Uneori se întâmplă însă mai târziu. „Odată cu primul meu DIU, perioada mea s-a stins după șase luni. Cu toate acestea, în ultimele două luni am început să-mi iau din nou perioada și să mă înghesuiesc foarte mult”, spune Trina R. „Atunci IUD a căzut.”
De aceea este important să îți verifici șirurile și să îți recunoști tiparele corpului. Dacă nu îți poți simți șirurile, dar gnno-ul tău a traversat totul la fel de sănătos, descarcă o aplicație tracker pentru perioada ca Eve, pentru a ajuta la monitorizarea schimbărilor în flux, dispoziție sau durere.
Sfat: Vedeți gnoza dvs. dacă perioada are o apariție nedorită după câteva luni uscate sau dacă se întoarce constant între ușoare și grele. Medicul dumneavoastră poate stabili dacă schimbarea este naturală sau poate fi îngrijorare.
10. Chisturile pot veni și pleca
Aproximativ 12 din 100 de femei care au un DIU hormonal vor dezvolta cel puțin un chist ovarian și, de cele mai multe ori, aceste femei nici măcar nu știu. Chisturile de obicei fantomă după o lună sau două, fără a lăsa nimic în urmă.
Sfat: în cazuri rare, chisturile pot provoca durere și necesită îngrijiri medicale. Dacă începeți să simțiți o durere ascuțită sub burtă, inspirați adânc și relaxați-vă. Sunați-vă medicul pentru a stabili o programare după ce ați stabilit că acesta nu este un atac mediu de crampe.
11. DIU nu sunt în întregime lipsite de riscuri
DIU sunt mai sigure decât înainte, dar este încă prea curând pentru a spune dacă unele dintre riscurile pe termen lung enumerate sunt cu adevărat probabile.
De exemplu, inserțiile de pachete pentru Mirena, Liletta, Skyla și Kyleena vă sfătuiesc să le folosiți dacă ați avut vreodată cancer de sân. Dar nu au existat dovezi concludente care să indice un risc crescut de cancer. Unele dovezi sugerează o legătură între DIU care eliberează levonorgestrel, precum Mirena și un risc redus de cancer endometrial, ovarian, pancreatic și pulmonar. DIU de cupru poate reduce, de asemenea, riscul dumneavoastră de cancer endometrial și posibil chiar cancer de col uterin.
Alte riscuri sunt stabilite, dar încă destul de rare. Acestea includ boala inflamatorie pelvină și perforația.
Aflați mai multe: Poate Mirena să provoace cancer de sân? »
Sfat: dacă vă preocupă potențialul risc, discutați cu gnoul. Fiți pregătit să discutați istoricul medical al familiei voastre. Acest lucru vă poate ajuta să informați decizia pe care dumneavoastră și medicul dvs. o luați cu privire la controlul nașterii.
Linia de jos
Pentru majoritatea oamenilor, DIU are mai mulți argumente decât contra. Pentru început, nu trebuie să vă gândiți la controlul nașterii cel puțin trei ani, în funcție de tipul pe care îl primiți. Cercetări recente susțin, de asemenea, această iubire a DIU. Femeile care au DIU sunt mai predispuse la controlul nașterii decât femeile care iau alte metode, cum ar fi pilula.
„A fost gratuit, nu trebuie să merg la farmacie o dată pe lună și nu trebuie să mă gândesc niciodată la controlul nașterii”, spune Nicole S., 25. „Se schimbă viața.”
Aflați mai multe despre diferitele tipuri de DIU »
Tess Catlett nu este singurul editor Healthline.com care a obținut un DIU, dar este singurul dispus să vorbească despre asta pe internet. Dacă aveți întrebări la care Google nu poate răspunde, dați-i un strigăt pe Twitter.
