Prezentare generală
Insulina este un hormon care ajută celulele să utilizeze glucoza (zahărul) pentru energie. Funcționează ca o „cheie”, permițând zahărului să treacă din sânge și în celulă. În diabetul de tip 1, organismul nu produce insulină. În diabetul de tip 2, organismul nu utilizează în mod corect insulina, ceea ce poate duce la pancreasul să nu poată produce suficient - sau orice, în funcție de evoluția bolii - insulină pentru a satisface nevoile corpului.
Diabetul este, în mod normal, administrat cu dieta și exercițiile fizice, cu medicamente, inclusiv insulină, adăugate la nevoie. Dacă aveți diabet de tip 1, injectarea insulinei este necesară pe viață. Acest lucru poate părea dificil la început, dar puteți învăța să administrați cu succes insulina cu sprijinul echipei dumneavoastră de asistență medicală, determinarea și puțină practică.
Metode de injecție cu insulină
Există diferite modalități de a lua insulina, inclusiv seringile, stilourile, pompele de insulină și injectoarele cu jet. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să decideți ce tehnică este cea mai potrivită pentru dumneavoastră. Seringile rămân o metodă comună de administrare a insulinei. Sunt opțiunea cea mai puțin costisitoare, iar majoritatea companiilor de asigurare le acoperă.
Seringi
Seringile variază în funcție de cantitatea de insulină pe care o dețin și de mărimea acului. Sunt confecționate din plastic și ar trebui aruncate după o singură utilizare.
În mod tradițional, ace utilizate în terapia cu insulină au lungimea de 12,7 milimetri (mm). Cercetări recente arată că ace mai mici de 8 mm, 6 mm și 4 mm sunt la fel de eficiente, indiferent de masa corporală. Aceasta înseamnă că injecția cu insulină este mai puțin dureroasă decât a fost în trecut.
Unde să injectați insulină
Insulina este injectată subcutanat, ceea ce înseamnă în stratul de grăsime de sub piele. În acest tip de injecție, un ac scurt este utilizat pentru a injecta insulină în stratul gras dintre piele și mușchi.
Insulina trebuie injectată în țesutul gras chiar sub pielea ta. Dacă injectați insulina mai adânc în mușchi, corpul o va absorbi prea repede, s-ar putea să nu dureze atât de mult, iar injecția este de obicei mai dureroasă. Acest lucru poate duce la un nivel scăzut al glicemiei.
Persoanele care iau zilnic insulină trebuie să-și rotească locurile de injecție. Acest lucru este important, deoarece utilizarea aceluiași loc în timp poate provoca lipodistrofie. În această condiție, grăsimea fie se descompune, fie se acumulează sub piele, provocând bulgări sau indentări care interferează cu absorbția insulinei.
Vă puteți roti în diferite zone ale abdomenului, păstrând locurile de injecție la aproximativ un centimetru una de alta. Sau puteți injecta insulină în alte părți ale corpului, inclusiv coapsa, brațul și fesele.
Abdomen
Locul preferat pentru injectarea insulinei este abdomenul dumneavoastră. Insulina este absorbită mai repede și previzibil acolo, iar această parte a corpului tău este ușor de accesat. Selectați un site între partea de jos a coastei și zona pubiană, îndepărtându-vă de zona de 2 inci care înconjoară buricul.
Veți dori, de asemenea, să evitați zonele din jurul cicatricilor, alunițelor sau a petelor. Acestea pot interfera cu modul în care corpul tău absoarbe insulina. Stai la curent cu vasele de sânge sparte și varice.
Coapsă
Puteți injecta în zonele superioare și exterioare ale coapsei, la aproximativ 4 centimetri în jos de la vârful piciorului și la 4 centimetri în sus de la genunchi.
Braţ
Folosiți zona grasă de pe spatele brațului, între umăr și cot.
Cum se injectează insulină
Înainte de a injecta insulină, asigurați-vă că verificați calitatea acesteia. Dacă a fost refrigerat, lăsați-vă insulina să ajungă la temperatura camerei. Dacă insulina este tulbure, amestecă conținutul rostogolind flaconul pe mâini timp de câteva secunde. Aveți grijă să nu agitați flaconul. Insulina cu acțiune scurtă care nu este amestecată cu altă insulină nu trebuie să fie tulbure. Nu folosiți insulină care este groasă, îngroșată sau decolorată.
Urmați acești pași pentru o injecție sigură și corectă:
Pasul 1
Adună proviziile:
- flacon cu medicamente
- ace și seringi
- tampoane de alcool
- tifon
- bandaje
- Container rezistent la perforare pentru eliminarea corectă a acului și seringii
Spălați-vă bine pe mâini cu săpun și apă caldă. Asigurați-vă că vă spălați spatele mâinilor, între degete și sub unghiile voastre. Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă scufundarea timp de 20 de secunde, aproximativ timpul necesar pentru a cânta cântecul „La mulți ani” de două ori.
Pasul 2
Țineți seringa în poziție verticală (cu acul deasupra) și trageți pistonul în jos până când vârful pistonului atinge măsurarea egală cu doza pe care intenționați să o injectați.
Pasul 3
Scoateți capacele din flaconul de insulină și ac. Dacă ați folosit acest flacon înainte, ștergeți dopul deasupra cu un tampon de alcool.
Pasul 4
Împingeți acul în dop și împingeți pistonul în jos, astfel încât aerul din seringă să intre în sticlă. Aerul înlocuiește cantitatea de insulină pe care o veți retrage.
Pasul 5
Păstrând acul în flacon, întoarceți flaconul în sus. Trageți pistonul în jos până când partea superioară a pistonului negru atinge dozajul corect pe seringă.
Pasul 6
Dacă există bule în seringă, atingeți-l ușor, astfel încât bulele să se ridice în partea de sus. Împingeți seringa pentru a elibera bulele înapoi în flacon. Trageți din nou pistonul până atingeți doza corectă.
Pasul 7
Așezați flaconul de insulină și țineți seringa așa cum ați făcut o săgeată, cu degetul scos din piston.
Pasul 8
Tamponează locul de injectare cu un tampon de alcool. Lăsați-l să se usuce la aer câteva minute înainte de a introduce acul.
Pasul 9
Pentru a evita injectarea în mușchi, strângeți ușor o porțiune de 1 - 2 inci de piele. Introduceți acul într-un unghi de 90 de grade. Împingeți pistonul până la capăt și așteptați 10 secunde. Cu ace mai mici, este posibil să nu fie nevoie de procesul de ciupire.
Pasul 10
Eliberați pielea ciupită imediat după ce ați împins pistonul în jos și ați îndepărtat acul. Nu frecați locul injectării. Este posibil să observați hemoragii minore după injecție. Dacă da, aplicați presiune ușoară în zona cu tifon și acoperiți-o cu un bandaj, dacă este necesar.
Pasul 11
Puneți acul și seringa folosite în recipientul ascuțit rezistent la perforare.
Sfaturi de ajutor
Urmați aceste sfaturi pentru injecții mai confortabile și mai eficiente:
- Puteți amortiza pielea cu un cub de gheață timp de câteva minute înainte de a-l spăla cu alcool.
- Când utilizați un tampon de alcool, așteptați ca alcoolul să se usuce înainte de a vă injecta. Poate intepa mai putin.
- Evitați injectarea în rădăcinile părului corpului.
- Adresați-vă medicului pentru o diagramă pentru a urmări site-urile de injecție.
Aruncarea ace, seringi și lance
În Statele Unite, oamenii folosesc peste 3 miliarde de ace și seringi în fiecare an, potrivit Agenției pentru Protecția Mediului. Aceste produse reprezintă un risc pentru alte persoane și ar trebui aruncate în mod corespunzător. Regulamentele variază în funcție de locație. Aflați ce necesită statul dvs. apelând la Coaliția pentru eliminarea în siguranță a nevoilor comunitare la 1-800-643-1643 sau accesând site-ul lor la
Nu ești singur în tratarea diabetului. Înainte de a începe terapia cu insulină, medicul dumneavoastră sau educatorul de sănătate vă va arăta frânghiile. Nu uitați, dacă injectați insulină pentru prima dată, aveți probleme sau pur și simplu aveți întrebări, adresați-vă echipei de asistență medicală pentru sfaturi și instrucțiuni.
