Atrofie musculară
Atrofia musculară este atunci când mușchii se pierd. De obicei este cauzată de lipsa activității fizice.
Atunci când o boală sau o vătămare face dificilă sau imposibilă mișcarea unui braț sau a unui picior, lipsa de mobilitate poate duce la risipa musculară. În timp, fără mișcare obișnuită, brațul sau piciorul pot începe să pară mai mici, dar nu mai scurte decât cel pe care ești capabil să-l miști.
În unele cazuri, irosirea musculară poate fi inversată cu o dietă, exerciții fizice sau terapie fizică adecvată.
Simptomele atrofiei musculare
Puteți avea atrofie musculară dacă:
- Una dintre brațe sau picioare este vizibil mai mică decât cealaltă.
- Întâlniți o slăbiciune marcată la un membre.
- Ai fost inactiv din punct de vedere fizic de foarte mult timp.
Sunați-vă medicul pentru a programa un examen medical complet dacă credeți că aveți atrofie musculară sau dacă nu puteți să vă deplasați normal. Este posibil să aveți o afecțiune nediagnosticată care necesită tratament.
Cauzele atrofiei musculare
Muschii nefolosiți se pot pierde dacă nu sunteți activ. Dar chiar și după ce începe, acest tip de atrofie poate fi adesea inversat cu exerciții fizice și nutriție îmbunătățită.
Atrofia musculară se poate întâmpla și dacă ești în pat sau nu poți muta anumite părți ale corpului din cauza unei afecțiuni medicale. Astronauții, de exemplu, pot experimenta atrofie musculară după câteva zile de lipsă de greutate.
Alte cauze ale atrofiei musculare includ:
- lipsa activității fizice pentru o perioadă lungă de timp
- îmbătrânire
- miopatie asociată alcoolului, o durere și slăbiciune în mușchi datorită consumului excesiv pe perioade lungi de timp
- arsuri
- răni, cum ar fi o manșetă rotativă rupată sau oase rupte
- subnutriție
- măduva spinării sau a leziunilor nervilor periferici
- accident vascular cerebral
- terapie cu corticosteroizi pe termen lung
Unele afecțiuni medicale pot determina pierderea mușchilor sau pot îngreuna mișcarea, ducând la atrofie musculară. Acestea includ:
- scleroza laterală amiotrofică (ALS), cunoscută și sub numele de boala Lou Gehrig, afectează celulele nervoase care controlează mișcarea musculară voluntară
- dermatomiozita, determină slăbiciune musculară și erupții cutanate
- Sindromul Guillain-Barré, o afecțiune autoimună care duce la inflamație nervoasă și slăbiciune musculară
- scleroză multiplă, o afecțiune autoimună în care organismul distruge acoperirile protectoare ale nervilor
- distrofie musculară, o afecțiune moștenită care provoacă slăbiciune musculară
- neuropatie, deteriorarea unui nerv sau a unui grup nervos, care duce la pierderea senzației sau a funcției
- osteoartrita, provoacă mișcare redusă în articulații
- polio, o boală virală care afectează țesutul muscular care poate duce la paralizie
- polimiozita, o boală inflamatorie
- artrita reumatoidă, o afecțiune autoimună inflamatorie cronică care afectează articulațiile
- atrofie musculară spinală, o afecțiune ereditară care determină pierderea muschilor brațului și picioarelor
Cum este diagnosticată atrofia musculară?
Dacă atrofia musculară este cauzată de o altă afecțiune, poate fi necesar să faceți teste pentru a diagnostica afecțiunea.
Medicul dumneavoastră vă va solicita istoricul medical complet. Probabil vi se va cere:
- povestește-le despre leziunile vechi sau recente și despre condițiile medicale diagnosticate anterior
- enumerați rețetele, medicamentele contra-counter și suplimentele pe care le luați
- oferă o descriere detaliată a simptomelor tale
De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda teste pentru a ajuta diagnosticul și pentru a exclude anumite boli. Aceste teste pot include:
- analize de sange
- Razele X
- imagistica prin rezonanta magnetica (RMN)
- tomografie computerizată (tomografie)
- studii de conducere nervoasă
- biopsie musculară sau nervoasă
- electromiografie (EMG)
Medicul dumneavoastră vă poate consulta la un specialist în funcție de rezultatele acestor teste.
Cum se tratează atrofia musculară?
Tratamentul va depinde de diagnosticul dvs. și de severitatea pierderii musculare. Trebuie abordate orice afecțiuni medicale care stau la baza. Tratamentele comune pentru atrofia musculară includ:
- exercițiu
- fizioterapie
- terapie cu ultrasunete
- interventie chirurgicala
- modificări dietetice
Exercițiile recomandate pot include exerciții de apă pentru a facilita mișcarea.
Kinetoterapeuții vă pot învăța modalitățile corecte de exercițiu. De asemenea, vă pot mișca brațele și picioarele pentru dvs. dacă aveți probleme în mișcare.
Terapia cu ultrasunete este o procedură noninvazivă care folosește unde sonore pentru a ajuta la vindecare.
Dacă tendoanele, ligamentele, pielea sau mușchii sunt prea strânși și vă împiedică să vă deplasați, este posibil să fie necesară intervenția chirurgicală. Această condiție se numește deformare a contracturii.
Chirurgia poate fi capabilă să corecteze deformarea contracturii dacă atrofia musculară se datorează malnutriției. De asemenea, poate fi în măsură să îți corecteze starea dacă un tendon rupt a provocat atrofia musculară.
Dacă malnutriția este cauza atrofiei musculare, medicul dumneavoastră vă poate sugera modificări sau suplimente alimentare.
La pachet
Irosirea musculara sau atrofia este cauzata de obicei de a nu fi capabil sa iti exerciti regulat muschii. Incapacitatea dvs. de a vă deplasa s-ar putea datora unei răniri sau unei stări de sănătate subiacente.
Atrofia musculară poate fi adesea inversată printr-un exercițiu regulat și o nutriție adecvată, pe lângă obținerea tratamentului pentru afecțiunea care o provoacă.
