Cauzele durerii plexului solar
O serie de afecțiuni diferite pot duce la dureri de plex solar. Ele pot varia de la condiții fizice la cele emoționale.
Anxietate
Anxietatea este o cauză frecventă a durerii plexului solar. Plexul solar este legat de glandele suprarenale și de plămâni. Răspunsul la luptă sau la zbor la stres poate duce la o respirație slabă.
Acest lucru poate duce la durere sau alte simptome gastrice precum greață sau vărsături în timpul episoadelor de anxietate. Alte simptome de anxietate pot include:
- nelinişte
- agitaţie
- greaţă
- transpiraţie
- o bătaie rapidă a inimii
Refluxul acid și alte probleme gastrice
Refluxul acid și alte probleme gastrice (inclusiv ulcerații la stomac, gaze și indigestie) sunt o altă cauză comună a durerii plexului solar.
Simptomele refluxului acid pot include:
- respirație urâtă la trezire
- având dureri în gât
- probleme de înghițire
- tușit
Un simptom vădit al ulcerelor stomacale poate include o durere de ronțăire care se înrăutățește după mâncare.
Mușchi trași
Mușchii trași pot fi o cauză dureroasă a durerii plexului solar. Acest lucru se poate întâmpla în sala de sport sau în timpul activității normale de zi cu zi. Dacă un mușchi abdominal este atras, simptomele suplimentare pot include umflarea, roșeața sau vânătăile. Durerea se înrăutățește de obicei atunci când se mișcă.
Trauma
Trauma nu este o cauză foarte frecventă a durerii plexului solar, dar este mai detectabil. Poate duce la vătămarea vaselor de sânge sau a altor structuri interne. Acest lucru se va produce după un impact direct sau o lovitură asupra zonei.
Diabet
Diabetul poate duce la afectarea nervilor. Aceasta afectează sistemul nervos al plexului solar și nervul vag. Alte simptome ale diabetului includ:
- trebuind să urineze frecvent
- infecții persistente sau vânătăi care durează mai mult decât normal pentru a vindeca
- glicemie ridicată
- furnicături în mâini sau picioare
Tulburări respiratorii
Uneori, astmul, bronșita sau alte afecțiuni respiratorii pot duce la durere în zona plexului solar din cauza dificultății de respirație. O respirație necorespunzătoare poate duce la stomac și abdomen să primească un aport inadecvat de oxigen, declanșând un răspuns la stres. Simptomele pot include tuse persistentă sau respirație șuierătoare.
pancreatita
Pancreatita sau cancerul pancreatic (sau alte tipuri de cancer care s-au răspândit) pot duce rapid la durere intensă a plexului solar. Alte simptome includ:
- indigestie
- febră
- balonare
- sughiț
- sensibilitate abdominală
Alte cauze potențiale ale durerii plexului solar includ:
- leziuni ale nervilor
- insuficiență a unui organ
- a câștiga foarte rapid în greutate sau a fi supraponderal
- hipoglicemie
- artrită
- utilizarea frecventă a medicamentelor, în special calmante
Când să vă vedeți medicul
Consultați medicul dumneavoastră dacă aveți dureri în zona plexului solar care nu a dispărut după o săptămână. Faceți o programare imediat dacă credeți că poate aveți diabet sau suferiți de dureri severe. Ar putea fi legat de afecțiuni precum pancreatita.
Dacă suferiți dureri abdominale severe după o lovitură sau traume fizice, solicitați imediat asistență medicală de urgență.
Cum să tratezi durerea plexului solar
Tratamentul durerii plexului solar va depinde de cauza sa de bază.
Când întâmpinați durerea plexului solar, există mai multe remedii la domiciliu care pot funcționa pentru a vă alina disconfortul. Iată câteva pentru a încerca:
- Pentru a trata durerea, aplicați un tampon de încălzire pe zonă sau faceți o baie caldă.
- Dacă există umflături, aplicați pachete reci pe zonă.
- Odihnește-te și ia o pauză de la o activitate intensă. Dă-ți timp să te vindeci.
- Luați ibuprofen (Advil) numai dacă știți că ați tras un mușchi și sunteți sigur că ulcerul sau alte afecțiuni digestive nu sunt implicate. Ibuprofenul îți poate crește riscul de ulcer hemoragic.
- Dacă credeți că stomacul supărat este motivul durerii, mâncați o dietă blandă, cum ar fi dieta BRAT.
- Luați antiacide pentru a ajuta la reducerea acidului stomacului și pentru a calma stomacul supărat.
- Încercați exerciții de respirație. Acestea pot relaxa și sistemul nervos și pot calma anxietatea.
Dacă simptomele dvs. persistă sau dacă aveți o afecțiune de bază, medicul vă poate oferi mai multe opțiuni de tratament. Vor căuta mai întâi să trateze starea de bază, dar pot oferi soluții și pentru gestionarea durerii. Aceasta poate include doze mici de calmante pentru o perioadă scurtă de timp în timp ce vă vindecați.
Dacă durerea dvs. persistă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un bloc de plex celiac. Aceasta este o injecție de medicamente pentru durere sub formă de anestezic. Poate ameliora durerile abdominale severe prin blocarea nervilor.
În timpul acestei proceduri, medicul vă va oferi mai întâi un sedativ pentru a vă relaxa. Vă veți culca apoi pe stomac pe o mașină cu raze X. După ce medicul vă amortizează spatele cu un anestezic local, vor folosi radiografia pentru a ghida un ac subțire către zona afectată pentru a introduce medicamentul anestezic. Vor folosi colorant pentru a se asigura că medicamentul ajunge la locul corect.
Eficacitatea unui bloc de plex celiac variază. Unii oameni experimentează alinare doar câteva săptămâni, în timp ce alții experimentează alinare de ani buni. Unii pot avea nevoie, de asemenea, de injecții continue pentru a atinge beneficiile complete ale acestui tratament. Acest lucru poate fi făcut în cel puțin două injecții sau 10.
Care sunt perspectivele?
Perspectiva pentru persoanele care suferă de dureri de plexus solar depinde foarte mult de cauză. Multe cauze minore ale durerii se vor rezolva în decurs de o săptămână, în timp ce starea de bază se vindecă. Unele dureri vor fi persistente, în special în cazurile în care leziunile nervoase sau cancerul sunt de vină. În aceste cazuri, poate fi necesar un bloc de plex celiac.
Este posibil să preveniți unele cazuri și cauze ale durerii plexului solar. Metodele de prevenire includ:
- Faceți exerciții fizice în mod regulat, dar cu atenție. Procedând astfel poate preveni rănirile. Exercițiile fizice pot îmbunătăți, de asemenea, digestia.
- Odihnește-te suficient. Acest lucru este valabil mai ales după activitatea fizică pentru a vă ajuta corpul să se vindece.
- Dezactivează-ți viața cât mai mult. Poate îmbunătăți simptomele de anxietate și unele probleme digestive.
- Mâncați mai multe mese mici în locul celor mai mari. Acest lucru va îmbunătăți digestia și poate reduce balonarea, gazele și durerile de stomac. Mergeți după fiecare masă pentru a ajuta suplimentar digestia.
- Practicați exerciții de respirație periodice. Acestea pot calma anxietatea și se pot asigura că abdomenul dvs. primește oxigenul de care are nevoie.
