Prezentare generală
Probabil știi că fumatul de țigări îți crește riscul de cancer pulmonar. Este posibil să știți chiar că fumatul unui pachet pe zi, de asemenea, vă crește șansele de:
- boala cardiovasculara
- cancerul vezicii urinare
- cancer renal
- cancer la gât
Dacă acest lucru nu este suficient pentru a vă face să renunțați la pachet, luați în considerare faptul că fumatul vă crește și șansele de a face psoriazis. Dacă aveți deja psoriazis, este posibil să aveți simptome mai severe. Dacă ești femeie, această probabilitate crește și mai mult.
Citiți pentru a arunca o privire la ce spune cercetările despre legătura dintre psoriazis și fumat. Veți auzi, de asemenea, de la doi pacienți cu psoriazis care își împărtășesc povestea de ce renunță la fumat, precum și modul în care renunțarea le-a afectat simptomele.
Psoriazis și fumat
Psoriazisul este o boală autoimună comună care implică pielea și articulațiile. Psoriazisul afectează aproximativ 3,2% dintre persoanele din Statele Unite. Se estimează că psoriazisul afectează aproximativ 125 de milioane de oameni din întreaga lume.
Fumatul nu este singurul factor de risc prevenabil pentru psoriazis, deși este unul mare. Alți factori includ:
- obezitate
- consum de alcool
- stres semnificativ
- predispoziție genetică sau istoric familial
Istoricul familiei nu poate fi schimbat. Cu toate acestea, puteți înceta fumatul, chiar dacă credeți că nu puteți. Dacă o faceți, există șanse mari ca riscul de psoriazis sau severitatea dvs. să scadă odată cu frecvența de fumat.
Ce spune cercetarea?
Ce spune exact cercetarea pe acest subiect? În primul rând, numeroase studii au considerat că fumatul este un factor de risc independent pentru psoriazis. Asta înseamnă că oamenii care fumează au mai multe șanse să aibă psoriazis. Cu cât fumai mai mult și cu cât ai fumat mai mult, cu atât este mai mare riscul tău.
„Un studiu în secțiune din Italia a descoperit că fumătorii grei, cei care fumează mai mult de 20 de țigări [pe] zi, aveau de două ori riscul de a avea psoriazis sever”, spune Ronald Prussick, MD.
Prussick este profesor asistent clinic la Universitatea George Washington și director medical al Centrului de Dermatologie de la Washington din Rockville, MD. De asemenea, servește la consiliul medical pentru Fundația Națională de Psoriazis (NPF).
Prussick se referă la alte două studii care ilustrează legătura fumatului cu psoriazisul.
Una, o subanaliză din Studiul de Sănătate al Asistenților Medicali, a descoperit că asistenții care au fumat mai mult de 21 de ani de ambalaj au fost de două ori mai susceptibili să dezvolte psoriazis.
Un an de pachet este determinat prin înmulțirea numărului de ani pe care i-ați fumat cu numărul de pachete de țigări pe care le fumați pe zi.
Un alt studiu, referitor la expunerea prenatală și în copilărie la fumat, a constatat că expunerea timpurie la fumat crește ușor riscul de a dezvolta psoriazis mai târziu în viață.
Aveți nevoie de mai multe motive pentru a renunța la fumat? Prussick spune că unele rapoarte promițătoare au arătat că atunci când oamenii renunță la fumat, psoriazisul lor poate deveni mai receptiv la diverse tratamente.
Două povești ale fostului fumător
Povestea lui Christine
Mulți ar putea fi surprinși să știe că Christine Jones-Wollerton, o dublă care se gândește la sănătate și consultant în lactație din Jersey Shore, New Jersey, s-a luptat cu o dependență de fumat.
A crescut înconjurată de fum. Mama ei era fumătoare obișnuită de țigări, iar tatăl ei fuma o pipă. Nu este surprinzător atunci (cel puțin n-ar fi trebuit să fie) faptul că a încercat obiceiul singur la vârsta de 13 ani.
„Deși nu am început cu adevărat să fumez până la 15 ani, am devenit rapid fumător de pachete și jumătate de zi”, spune ea.
După ce a adoptat cu succes mai multe obiceiuri mai sănătoase, cum ar fi vegetarianismul, i-a fost foarte greu să renunțe la fumat. A încercat să renunțe de-a lungul vârstei sale tinere, dar spune că o va suna întotdeauna.
Acest lucru s-a schimbat atunci când a urmărit starea de sănătate a mamei sale, fără îndoială că se datorează cel puțin în parte fumatului. "A murit după o luptă de zece ani cu cancerul vezicii urinare și a plămânului, când eram gravidă de cinci luni cu primul meu copil, fără să ajungă niciodată să-i întâlnesc primul nepot."
Asta a fost pentru Jones-Wollerton, care știa că nu vrea ca scenariul să se joace pentru copilul ei. Cu copilul nenăscut în minte, a renunțat la vârsta de 29 de ani.
Abia după un an (șase luni de la nașterea primului ei copil) a apărut psoriazisul lui Jones-Wollerton. Ea a fost luată de o surpriză completă.
De când a fost adoptată, nu a existat un istoric familial care să o indice de riscul ei. Nu a făcut nicio legătură cu fumatul în acel moment, dar recunoaște că din ceea ce știe acum ar fi putut juca un rol.
„Am aflat ulterior, deși cercetările mele pe site-ul Fundației Naționale Psoriazis că fumatul cu antecedente de psoriazis în familie vă poate crește probabilitatea de a dezvolta psoriazis de până la nouă ori!” ea spune.
În timp ce Jones-Wollerton a observat schimbări pozitive de sănătate în urma renunțării la fumat, a durat aproape doi ani ca psoriazisul ei sever să înceapă să răspundă la tratament.
„Știu acum că fumatul și băutul pot scădea eficiența unor tratamente, inclusiv medicamente biologice”, spune ea, adăugând că acum este convinsă că fumatul a afectat psoriazisul său în mai multe moduri.
„Sunt sigur că anii mei de fumat și băut greoi au fost un declanșator al bolii mele psoriazice”, spune ea. „Cine știe dacă efectele pe termen lung ale fumatului au provocat răspunsul meu lent la tratament?
„Știu este că, odată ce am încetat fumatul și am început medicația biologică potrivită, însoțită de PUVA și medicamente de actualitate, psoriazisul meu s-a lămurit în cele din urmă. Am trecut de la 95% la o acoperire mai mică de 15%, până la 5%.”
Povestea lui John
Când John J. Latella, din West Granby, Connecticut, a început să fumeze în 1956 (la 15 ani), era o lume diferită. Și el a avut părinți care fumau, împreună cu multe rude. În anii 50, el recunoaște că a fost „mișto” să te plimbi cu țigările rulate în mâneca tricoului tău.
„În cadrul serviciului, țigările erau ieftine și erau mereu disponibile, așa că fumatul era un mod de a trece timpul”, spune el. „Am renunțat la fumat în 1979, iar la acea vreme fumam trabucuri, cam 10 pe zi”, spune el.
Când Latella a fost diagnosticat pentru prima dată cu psoriazis în 1964 (la 22 de ani), spune că nu se știa prea mult despre psoriazis. Medicul său nu a pus legătura între fumat și psoriazis.
Deși a sfârșit renunțând din motive de sănătate, nu a fost din cauza psoriazisului său, direct.
El spune că atunci când a fost diagnosticat pentru prima dată, „Am călătorit cu mașina destul de mult și fumatul m-a ținut treaz”. El spune: „Din 1977 până în 1979, am fost diagnosticat cu bronșită în fiecare an. În 1979, după ce am petrecut câteva luni de curățare a torsului psoriazisului, am primit bronșită.
În decurs de 24 de ore, toate eforturile pe care le-am folosit în ultimele câteva luni au fost șterse, iar torsul superior a fost acoperit cu psoriazis guttat din cauza infecției respiratorii.”
Își amintește că medicul său nu minte cuvinte. Medicul i-a spus să se aștepte la atacuri recurente de bronșită dacă intenționează să continue fumatul. Deci a renunțat, curcan rece.
„A fost una dintre cele mai dificile provocări pe care mi-am făcut-o vreodată”, spune el. Dacă este posibil, Latella îi încurajează pe ceilalți să parcurgă procesul cu asistență.
Psoriazisul lui Latella a continuat să se agraveze progresiv, în ciuda fumatului. Cu toate acestea, problemele sale respiratorii s-au diminuat. De atunci nu-și amintește să fi luat psoriazisul cu guta.
Chiar dacă nu a văzut o îmbunătățire drastică a simptomelor sale după ce a renunțat la fumat, este încă bucuros că a făcut-o. El îi încurajează pe toți să fumeze încă să facă la fel.
„Sunt fericit să văd că atât de mulți dermatologi sugerează că pacienții cu psoriazis se gândesc să renunțe”, spune el. Nu dorea decât ca medicul său să-i fi dat această recomandare în urmă cu 40 de ani.
Luați în considerare renunțarea azi
Sigur, încă nu se știe multe despre modul în care fumatul provoacă acest risc crescut și severitatea psoriazisului. Nu toată lumea vede o schimbare a simptomelor lor după renunțare. Cercetătorii continuă să investigheze problemele și conexiunile acestei conexiuni.
În ceea ce privește cercetările care există astăzi, Prussick spune că este un subiect pe care medicii ar trebui să-l abordeze cu toți pacienții cu psoriazis.
„Având în vedere că fumatul crește riscul de a dezvolta psoriazis și face psoriazisul mai sever, este important să avem această discuție cu pacienții noștri”, spune el.
„Sistemul imunitar poate răspunde pozitiv la alimentația sănătoasă și la schimbările de stil de viață și renunțarea la fumat este o parte importantă a acestei schimbări de comportament.”
Fie că iei în considerare renunțarea la tine, pentru copiii tăi, sau un motiv care este cu totul unic pentru tine, știi că îl poți face.
„Există atât de multe motive pentru a nu mai fuma”, spune Jones-Wollerton. Dar dacă aveți antecedente de psoriazis în familia dvs. sau ați fost deja diagnosticat, vă rugăm să încercați. Dacă ați încercat înainte, încercați din nou și continuați să încercați.
„Orice sumă pe care o reduceți este un beneficiu. Este posibil să observați o reducere a severității, a cantității de arsuri și un răspuns mai bun la tratament. Ce moment mai bun să renunți decât acum!”
