Prezentare generală
A nu se mai respira după activități fizice sau în momente de stres extrem nu este neobișnuit. Cu toate acestea, dificultățile de respirație atunci când sunteți culcat poate fi un semn al unei afecțiuni medicale grave.
Multe lucruri pot cauza dificultăți de respirație, inclusiv boli, tulburări de anxietate și factori de viață. Nu este întotdeauna o urgență medicală, dar ar trebui să vă întâlniți cu medicul dumneavoastră.
Ce provoacă dificultăți de respirație atunci când stai culcat?
Cauzele obișnuite de respirație dificilă la culcare sunt:
- tulburare de panica
- sforăit
- infecție respiratorie
- boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
- apnee de somn
Apneea de somn provoacă pauze superficiale sau scurte în respirație în timpul somnului. Această afecțiune apare de obicei din cauza obstrucției căilor respiratorii.
Culcarea prea curând după mâncare poate provoca dificultăți în respirație. Acest lucru se poate datora regurgitării alimentelor în esofag.
Poate fi, de asemenea, presiunea alimentelor din stomac apăsând pe diafragmă. Diafragma îți separă stomacul de plămâni. Așezați-vă câteva ore până când digerați mâncarea poate ușura adesea acest sentiment inconfortabil.
Dacă trăiești cu obezitate sau ai supraponderale, poți întâmpina dificultăți de respirație atunci când te culci. Acest lucru se datorează faptului că excesul de greutate pune presiune asupra plămânilor și diafragmei. Purtarea de îmbrăcăminte strânsă poate provoca aceeași senzație.
În unele cazuri, dificultățile de respirație pot fi un semn al unei urgențe medicale. Insuficiența cardiacă poate fi o cauză severă de respirație la culcare. Toate tipurile de insuficiență cardiacă pot cauza scurtarea respirației.
La ce simptome ar trebui să mă uit?
Simptomele inițiale pot include senzația de a fi fără suflare la culcare pe spate. Puteți simți că aveți dificultăți în a respira adânc sau a respira.
Dacă acest simptom apare din cauza unei afecțiuni medicale precum apneea de somn sau BPOC, alte simptome pot fi prezente.
Simptome de apnee în somn
Simptomele apneei de somn includ:
- dificultate în a dormi
- simțindu-vă oboseala în timpul zilei
- sforăind în timp ce dorm
- trezindu-mă cu dureri de cap
- trezindu-se cu o durere în gât
Simptome BPOC
Simptomele BPOC includ:
- tuse cronică
- dificultăți de respirație cu activitate
- respirație șuierătoare
- infecții toracice frecvente, cum ar fi bronșita
Alte simptome importante
Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome împreună cu dificultăți de respirație, solicitați imediat asistență medicală:
- durere în piept
- dureri de tragere în brațe și gât sau umeri
- febră
- respirație rapidă
- ritm cardiac rapid
- puls slab
- amețeli în picioare sau în șezut
Când ar trebui să caut ajutor pentru probleme de respirație?
Dificultatea de respirație nu se datorează întotdeauna unei afecțiuni medicale grave, dar trebuie să discutați imediat cu medicul dumneavoastră despre orice problemă de respirație.
Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic pentru a-i ajuta să diagnostice cauza de bază a dificultăților dumneavoastră de respirație. Te vor întreba despre simptomele și istoricul medical.
Spuneți-vă medicului dumneavoastră despre orice medicament fără prescripție medicală (OTC) și despre medicamentele pe care le luați. Anumite medicamente pe care oamenii le iau pentru tratarea durerii, rigidității musculare sau anxietății pot cauza probleme respiratorii.
Medicul dumneavoastră va acorda o atenție deosebită inimii și plămânilor în timpul examenului fizic. Testele suplimentare pot fi necesare, cum ar fi:
- radiografii toracice pentru a vizualiza inima și plămânii
- o ecocardiogramă pentru a vizualiza și diagnostica potențiale probleme cu funcția inimii
- o electrocardiogramă (ECG sau EKG) pentru a testa activitatea electrică a inimii
Cum sunt tratate problemele de respirație?
Tratamentul depinde de cauza care stă la baza dificultății de respirație.
Infectie respiratorie
Dacă aveți o infecție respiratorie care cauzează dificultăți de respirație atunci când sunteți culcat, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice sau medicamente antivirale pentru a ajuta la curățarea infecției.
Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, infecțiile toracice minore se pot limpezi fără utilizarea de medicamente.
obezitatea
Puteți ameliora temporar dificultățile de respirație din cauza obezității dormind pe partea dvs. în loc de spate. Minciuna de partea ta scade presiunea care îți este pusă pe plămâni de excesul de greutate.
Discutați cu medicul despre pierderea în greutate și întrebați despre planurile de dietă. Pierderea în greutate poate ajuta la prevenirea problemelor viitoare de sănătate asociate obezității.
BPOC
Nu este disponibilă vindecare pentru BPOC, dar puteți atenua dificultățile de respirație cu inhalatoare cu acțiune rapidă sau alte medicamente pe care oamenii le folosesc pentru a elimina infecțiile pulmonare.
Apnee de somn
Dacă apneea de somn îngreunează respirația atunci când stai întins, este posibil să folosești utilizarea unui dispozitiv de protecție a gurii sau a unei mașini de presiune continuă a căilor respiratorii (CPAP).
Anxietate
Dacă o tulburare de anxietate îți provoacă probleme de respirație, diverse tratamente pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Terapia de grup sau individuală te poate ajuta să faci față anxietății.
Tratamentul implică de obicei terapia combinată cu medicamente antidepresive sau antianxietate. Aceste medicamente sunt disponibile numai pe bază de rețetă.
