Sănătatea femeilor 2024, Noiembrie

Prometrul este un medicament de marcă pentru un tip de hormon produs în ovare. Medicul dumneavoastră îl poate prescrie dacă ați omis perioade menstruale sau sunteți în menopauză și luați estrogen. Aflați mai multe despre utilizarea acestuia, efectele secundare și multe altele

Ce simte cu adevărat să mergi fără echilibru? Iată nouă sfaturi care vă ajută să vă ușurați în confortul maxim. În plus, vom dezbrăca orice mituri despre beneficiile sau comportamentele „presupuse”, astfel încât să vă puteți simți împuternicit să purtați orice doriți, oricum doriți

O perioadă menstruală este sângerarea vaginală care apare la sfârșitul ciclului menstrual lunar. Acest lucru este atunci când corpul feminin se pregătește pentru sarcină. Căptușirea uterului se îngroașă și ovarele eliberează un ou care poate fi fertilizat. Aflați mai multe despre faptele și statisticile menstruației

Sângerarea retragerii poate părea o perioadă menstruală tipică, dar nu este același lucru. Totuși, este complet normal să o experimentați în timpul controlului natalității. Vă vom spune de ce se întâmplă și la ce să vă așteptați

Iritarea Vulva se referă de obicei la durere, mâncărime sau umflare în zona vaginală. Poate afecta orice parte a vulvei tale, inclusiv labiile, clitorisul, uretra și deschiderea vaginală. Iată cum să găsești alinare și când să vezi un medic

Care este clitorisul și exact cât de mare este? Iată un ghid fără probleme pentru stimularea clitoralului pentru masturbare sau sex parteneriat

Deși vânăturile de col uterin sunt adesea dureroase, în general nu este un motiv de îngrijorare. De obicei, nu va rezulta nicio pagubă pe termen lung. Acestea fiind spuse, probabil că nu este ceva cu care vrei să te ocupi în mod regulat. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce se întâmplă, cum să împiedicați să se întâmple din nou și multe altele

Ne place o poreclă bună la fel ca următoarea persoană, dar pentru mulți dintre noi cu un vagin, aceste porecle sunt acoperite pentru o zonă genitală complexă și multifacetă, pe care nu am putea să o cunoaștem niciodată. Healthline a creat o bibliotecă vaginală pentru toate întrebările

Mons pubis este o zonă de țesut gras care acoperă osul pubian. Vom trece peste anatomia și funcția sa, precum și cauzele potențiale ale durerii și denivelărilor din această zonă

Unele femei raportează că au mâncărimi vulvare care se agravează noaptea. Deși este probabil să simțiți mâncărimea mai mult din cauza a mai puține distrageri la culcare, poate exista o cauză care stă la baza mâncărimii

Ciclul menstrual mediu este de aproximativ 28 de zile. Aceasta înseamnă că aproximativ 28 de zile trec între prima zi a perioadei dvs. și prima zi a următoarei perioade. Dar nu toată lumea are un ciclu manual. Iată ce poate face ca perioadele să vină mai mult sau mai puțin frecvent și când să vă adresați unui medic

Nu sunteți sigur despre terapia de înlocuire hormonală (HRT)? Este posibil să puteți utiliza un amestec de tratamente alternative pentru a vă ajuta să vă ușurați simptomele de perimenopauză sau menopauză. Citiți mai departe pentru a afla cum vă pot ajuta modificările dietetice, tehnicile de gestionare a stresului și multe altele

Te simți ud acolo - dar ce este exact? De unde știi dacă este excitație, lichide normale sau urină? Vorbim cu un expert care decodează ce pot fi fluidele de jos și cum apar

Nu puteți elimina celulita complet, dar puteți reduce aspectul acesteia. Antrenamentul de forță - în special atunci când este combinat cu dieta și cardio - poate reduce grăsimea corporală și sculptă mușchii, ajutând la ștergerea unora dintre aceste șuvițe. Sunteți gata să începeți? Tot ce ai nevoie este de 20 de minute pentru a începe să-ți tonifiezi fundul și coapsele

De la mișcarea #MeToo până la numirea lui Brett Kavanaugh ca justiție la Curtea Supremă, pe fondul acuzațiilor de agresiune sexuală, există un aspect vizibil în furia femeilor. Mesajele culturale care spun că furia femeilor este toxică ne poate afecta sănătatea mentală și fizică. Iată cum să descurci mânia într-un mod sănătos

Mass-media este saturată de imagini cu femei subțiri care reprezintă un stil de viață sănătos. Pe de altă parte, oamenii din corpuri mai mari se confruntă cu stigmatizări și presupuneri că nu sunt sănătoși. Dar nu este atât de simplu. Este timpul să ne regândim definiția de sănătate. Așa că am cerut 5 femei de dimensiuni suplimentare să își împărtășească definiția sănătății

Un col uterin este normal în timpul sarcinii, dar se poate întâmpla și dacă nu sunteți gravidă. Aflați ce poate provoca un col uterin închis atunci când nu sunteți gravidă și cum este tratat

Să știi cum să gestionezi modificările corporale care însoțesc menopauză poate fi atât frustrant, cât și izolat. Și din acest motiv, îngrijirea de sine este atât de importantă. Pentru a înțelege mai bine modul în care îngrijirea de sine vă poate ajuta să navigați în această tranziție și pentru a afla ce funcționează de fapt, am rugat cinci femei să le împărtășească sfaturile

Sensibilitatea anexă este o ușoară durere în adnexa uterului care include ovarele, trompele uterine și uterul. Dacă vă confruntați cu sensibilitate anexă, se poate datora chisturilor sau sarcinii ectopice. Aflați mai multe despre ce ar putea să vă provoace tandrețea conexă și cum să vă diagnosticați durerea

Durerea de spate care poate fi descrisă drept „durere pulmonară la spate” ar putea fi un semn de avertizare timpurie a cancerului pulmonar. Dacă durerile de spate sunt însoțite de simptome persistente asociate cu cancerul pulmonar, faceți o programare la medic

Femeile cu perioade neregulate pot avea un moment mai dificil să rămână însărcinate, dar depinde de cauza care stă la baza tulburării menstruale. Vă explicăm cauzele posibile și efectele asupra sarcinii și ce puteți face pentru a vă crește șansele de a rămâne însărcinată

Există mai multe motive pentru care puteți experimenta perioade neregulate după căsătorie, inclusiv stres, modificări ale stilului de viață sau o stare de sănătate care stă la baza lor. Vă explicăm posibilele cauze, efectele perioadelor neregulate asupra sarcinii și posibilele remedii și tratamente la domiciliu

Timp de opt ani, S. Nicole Lane a experimentat vaginism, ceea ce face ca mușchii vaginali să se strângă involuntar. Vaginismul face ca actul sexual să fie aproape imposibil și extrem de dureros. Privind în urmă, Lane scrie că vaginismul i-a afectat pozitiv sexualitatea și a ajutat-o să-și redefinească definiția sexului

Erika Engelhaupt, de la Gory Details, sapa în istoria vaginului foarte lungă și, totuși, paradoxal - un trecut pe care mi-l datorează datorită accentului societății asupra bărbaților. S-a dovedit că ne-am petrecut mult timp prea mult să vorbim despre vagin, iar efectele acestui lucru se văd încă, prin cultura și știința pop de astăzi

Problemele severe, dureroase, nu sunt doar „o parte din a fi femeie”. Îți poți gestiona și chiar transforma ciclurile folosind magneziu, semințe, somn și alte trucuri. Afla cum

Este posibil sau nu să fi auzit asta în public, dar este un mit care plutește în treacăt. Ideea conform căreia femeile asiatice au vagine mai mici sau mai strânse, datorită mărimii corpului, plutesc de la războiul din Coreea. Am aruncat o privire asupra modului în care acest stereotip se strecoară în cultura pop și ce înseamnă pentru femei

Te gândește să te descurci în timpul perioadei tale să te facă să vrei să-ți retragi pantofii de alergare pentru bine? Dacă da, nu ești singur. O mulțime de oameni își sară antrenamentele în această perioadă a lunii. Dar nu există niciun motiv să săriți la exerciții fizice în perioada dvs

Care este cea mai bună lenjerie de corp? Ce ar trebui să porți dacă aveți o infecție cu drojdie? Cât de des trebuie înlocuite lenjeria? Oricare ar fi rutina de lenjerie, există câteva reguli foarte simple pe care oricine le poate respecta, mai ales când vine vorba de menținerea vaginului sănătos

Tamponii sunt o alegere populară pentru produse menstruale pentru femeile din perioadele lor. Acestea oferă o mai mare libertate de a exercita, de a înota și de a juca sport decât plăcuțele. Este posibil să vă întrebați dacă un tampon vă poate bloca pipi sau dacă puteți face pipi cu unul din. Aflați ce trebuie să știți împreună cu câteva bune practici de care trebuie să țineți cont

Poți folosi soia pentru simptomele menopauzei? Vom explora legătura dintre soia și estrogen pentru a descoperi dacă ar putea ajuta la ameliorarea bufeurilor, transpirații nocturne și alte simptome ale menopauzei. Veți afla, de asemenea, despre celelalte beneficii pentru sănătate pe care le poate oferi soia

În faza luteală au loc mai multe evenimente pentru pregătirea corpului pentru sarcină. Oul călătorește în trompa uterină, unde poate fi fertilizat, iar corpul luteum ajută la producerea de progesteron, care ajută la îngroșarea mucoasei uterine. Vă vom spune ce se mai întâmplă în această fază crucială

Faza foliculară a ciclului menstrual este un moment în care foliculii cresc și se pregătesc pentru ovulație. În timp ce durata medie a fazei este de 16 zile, unele femei vor avea o fază foliculară mai lungă, iar altele vor avea una mai scurtă. Vă vom spune ce poate însemna acest lucru și când trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră

Cunoașterea etapelor ciclului menstrual vă poate ajuta să vă puneți controlul asupra corpului și să vă împuterniciți să știți când să vorbiți cu un medic. Vă vom spune totul despre fazele menstruale, foliculare, ovulație și luteală ale ciclului dvs., precum și ce hormoni și simptome sunt în joc în fiecare dintre aceste faze

În timpul menstruației, substanțele chimice asemănătoare hormonilor numiți prostaglandine declanșează uterul să se contracte pentru a ajuta organismul să scape de mucoasa uterină. Acest lucru poate fi dureros sau inconfortabil și este ceea ce se numește în general "crampe". Crampele pot fi, de asemenea, cauzate de afecțiuni precum endometrioza sau stenoza cervicală

Poți trata perioadele neregulate cu remedii la domiciliu? Vă împărtășim 8 remedii la domiciliu susținute de știință, care vă pot ajuta la reglarea ciclului menstrual. Unele dintre aceste remedii vă pot ajuta, de asemenea, să vă gestionați simptomele premenstruale

Corpurile noastre conțin substanțe chimice numite hormoni. Aceste substanțe chimice sunt sistemul de mesagerie al organismului, inclusiv în timpul ciclului menstrual. Un dezechilibru poate apărea dacă aveți prea mult sau prea puțin unul sau mai mulți hormoni. Chiar și un dezechilibru minor poate provoca efecte semnificative, în special cu ciclul menstrual

Procesul vărsării uterului în fiecare lună se numește menstruație. Un anumit disconfort în timpul perioadei tale este frecvent, dar durerea intensă sau inactivă care interferează cu viața ta nu este. Vă vom explica de ce perioadele doare, cum să vă alinați durerea și când să vă vedeți medicul

Când oamenii menționează un „vagin gras”, se referă de obicei la zona de deasupra labilor (mons pubis). Uneori, aceasta se extinde mai sus pentru a include zona pelvină superioară (FUPA) sau inferioară pentru a include buzele exterioare cărnoase (labia majora). Dar când vine vorba de dimensiuni, singurul „normal” este ceea ce este normal pentru tine. Aflați mai multe

Prețurile bazate pe gen, cunoscute și sub denumirea de „taxa roz”, reprezintă o taxă suplimentară pentru produsele destinate femeilor cu diferențe cosmetice decât produsele destinate bărbaților. Cu alte cuvinte, nu este de fapt o taxă, ci o modalitate pentru companiile private de a câștiga mai mulți bani. Aflați cum aceste discrepanțe de preț afectează consumatorii

De ce femeile au perioade? Perioada unei femei este o sângerare vaginală normală, care este o parte naturală a ciclului lunar al unei femei sănătoase. Acest articol vă parcurge procesul și răspunde la întrebarea "De ce?" cu o explicație detaliată dar simplă. Răspunde, de asemenea, la multe alte întrebări precum: Poate fi oprită perioada mea?