Tulburări ale sistemului musculo-scheletic 2024, Noiembrie

Dacă obțineți în mod obișnuit blistere pe sau între degetele de la picioare, puteți face câțiva pași pentru a preveni recurențele viitoare. Uneori, blisterele pot fi un semn al unei afecțiuni subiacente. Aflați despre cele mai comune două tipuri de blistere pentru degetele de la picioare și ce puteți face pentru a le trata

Un tendon umflător la nivelul degetului poate fi un indiciu al tendinitei. În multe cazuri, puteți trata tendinita degetelor acasă. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală cu tendonul degetelor. Aflați mai multe despre cauzele tendinitei degetelor și simptomele de care trebuie să aveți grijă. Vom examina, de asemenea, diferitele opțiuni de tratament

Crezi că ai o coastă spartă? Iată cum să recunoști semnele comune ale unei coaste rupte. Vom trece cele mai recente recomandări de tratament pentru coaste rupte, cât timp vă puteți aștepta procesul de recuperare și tipurile de complicații pentru a fi atent pentru a vă vindeca

Pentru anumite tipuri de tăieturi, super-cleiul este o resursă excelentă pentru închiderea și protejarea plăgii. Există două tipuri de super-clei: tipul pe care îl păstrați în cutia de instrumente și tipul adecvat pentru utilizare la tăieturi. Vă vom explica când, cum și de ce să folosiți lipici super la tăieturi

Câteva afecțiuni sau leziuni medicale diferite pot crea probleme cu unghiile tale, iar cele mai multe dintre ele pot fi tratate. Aflați mai multe despre cauzele acestor probleme, precum și ce măsuri puteți face pentru a le trata

Articulațiile rupte sunt de obicei susținute prin lovirea unei suprafețe dure sau aterizarea penibilă în timpul unei căderi. Aflați cum sunt tratate articulațiile rupte și cât durează pentru a vindeca de la o astfel de vătămare

Învățați să faceți o sclipire din mers cu aceste instrucțiuni pas cu pas detaliate. În cazul în care se confruntă cu o vătămare de urgență, cum ar fi un picior rupt, o pâlnie de casă poate fi un răspuns adecvat în așteptarea ajutorului medical sau pentru a pregăti persoana vătămată pentru transport. Citiți mai departe pentru a afla cum să faceți și să aplicați unul aici

Te doare spatele când te culci? Durerea de spate nocturnă poate fi cauzată de o serie de probleme care variază de la leziuni sau tulpini musculare până la spondilita anchilozantă (un tip de artrită) și boală degenerativă a discului. Vom explora alte cauze posibile, precum și simptome, remedii la domiciliu și opțiuni de tratament medical

Urmați acest ghid pentru a vă deplasa în siguranță genunchiul pentru a ameliora acumularea de gaz și tensiunea. Aflați care este cauza care trebuie să vă dea senzația din când în când. În plus, învață când nu trebuie să-ți faci genunchiul și, în schimb, să-ți vezi medicul

Șoldurile de mâncărime pot avea o serie de cauze, de la o reacție alergică la o afecțiune de bază. Vestea bună este că majoritatea acestor cauze pot fi tratate la domiciliu cu medicamente fără vânzare sau cu modificări ale produselor pe care le utilizați. Aflați cauzele și tratamentele mâncărimii șoldurilor și când ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră

Ai piept inegal? Află de ce și ce să faci în acest sens. Un piept neuniform poate fi rezultatul unor cauze relativ necomplicate care sunt ușor de abordat. Un dezechilibru toracic poate fi simptomul unor cauze subiacente grave care sunt în mod obișnuit gestionate prin operație. Acest articol vă oferă informațiile pe care trebuie să le cunoașteți

Durerea inferioară a spatelui și constipația pot fi legate dacă durerea se simte plictisitoare. Copia de rezervă a scaunului în colon sau rect poate provoca o durere plictisitoare în partea inferioară a spatelui. Durerea de spate severă poate fi un semn al ceva mai grav, cum ar fi un nerv ciupit sau o tumoră vertebrală. Aflați mai multe despre cauze, tratament și când să vă adresați medicul

Te doare spatele când te apleci pentru a ridica ceva sau a-ți lega pantoful? Dacă da, ai putea suferi de o tulpină musculară, o entorsă sau o altă afecțiune medicală. În acest articol, vom discuta despre cinci motive pentru care te-ar putea răni spatele și ce poți face pentru a găsi alinare

Chirurgia unghiilor unghiilor este o procedură relativ mică pentru ambulatoriu pentru a îndepărta o parte a unghiilor de la picioare și pentru a ucide porțiunea matricei unghiei din care crește. Prezintă mai multe complicații minore și poate fi dureros, dar, de obicei, are succes ca ultimă soluție pentru a trata unghiile încrucișate

Aflați totul despre cuștile denivelate. O cușcă inegală poate provoca probleme cu respirația și postura. Vă vom oferi detalii complete despre cauzele unei colivii inegale a coastei și vom examina diverse opțiuni de tratament în funcție de cauză și de severitatea aspectelor asimetrice ale cuștii de coaste

Tensiunea pe articulația șoldului poate face dificilă pentru articulația să alunece în interior și în afară într-o gamă completă de mișcare. Acest lucru poate duce la un sentiment că șoldurile dvs. sunt aliniate greșit și că trebuie „blocate” în loc. Vom împărtăși pașii pentru cum să-ți deschizi șoldul în siguranță și când trebuie să vezi un medic în schimb

Repararea fracturilor osoase este o intervenție chirurgicală pentru fixarea unui os spart cu ajutorul șuruburilor metalice, a știfturilor, tijelor sau plăcilor pentru a ține osul în loc. Există mai multe tratamente pentru un os rupt, iar cel pe care un medic îl recomandă se bazează pe mai mulți factori. Aflați mai multe despre pregătirea, procedura, riscurile și urmărirea pentru repararea unei fracturi osoase

Splinele de stinci pot face dureros exercitarea, dar de obicei pot fi tratate acasă. Vă explicăm cum să le tratați folosind remedii și întinderi de acasă conservatoare. De asemenea, împărtășim sfaturi pentru prevenirea splinelor

Durerea la șold este o complicație frecventă a sarcinii. De obicei nu este grav, dar poate provoca mult disconfort. Iată întinderi și alte remedii la domiciliu pe care le puteți încerca astăzi pentru a calma durerea. Vă explicăm, de asemenea, cauzele durerii de șold și ce puteți face pentru a preveni

Dacă aveți o durere literală în gât, există lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la identificarea, gestionarea și îmbunătățirea durerii musculare. Dacă credeți sau știți că aveți dureri sternocleidomastoide (SCM), vă explicăm câteva modalități de a o recunoaște și ce să faceți în acest sens

Răsucirea degetelor poate fi deranjantă, dar în cele mai multe cazuri este benignă și se va rezolva de la sine. Uneori, însă, răsucirea degetelor de la picioare este un simptom pentru o afecțiune gravă, de bază. Aflați despre posibilele cauze ale strângerii degetelor și metodelor de prevenire chiar aici

O rană deschisă este o vătămare care implică o ruptură externă sau internă în țesutul corpului, implicând de obicei pielea. Aproape toată lumea va experimenta o rană deschisă la un moment dat în viața lor. În cazul unui accident grav, trebuie să solicitați asistență medicală imediată, în special dacă există foarte multe sângerări

Aflați ce înseamnă dacă simțiți durere când apăsați articulația degetelor. Dacă l-ați pulverizat, este posibil să vă puteți trata vătămarea acasă. Dacă durerea este severă, ar putea indica o serie de afecțiuni care justifică o vizită cu medicul dumneavoastră. Vom descompune cauzele comune, remediile la domiciliu și multe altele

Un maxilar inegal poate contribui la probleme legate de mâncare, dormit, vorbire și respirație. Trauma, TMJ, alinierea necorespunzătoare a dinților și multe altele pot duce la o maxilară inegală. Vom explica cauzele unei maxilare inegale și cum poate fi tratată acasă sau cu o intervenție chirurgicală

Crampele picioarelor pot fi excretoare și adesea atacă atunci când sunteți adormit. Aflați care sunt cauzele crampelor picioarelor aici. Aflați despre 20 de declanșatori, de la alergare și sarcină la medicamente obișnuite. Vă vom explica, de asemenea, cum să găsiți alinare

Este umflat degetul mare? Există o varietate de motive pentru care s-ar putea să te confrunți cu un deget mare umflat. Deși majoritatea cauzelor sunt simple, unele dintre ele pot indica o problemă de sănătate de bază. Vă explicăm simptomele care vă pot însoți umflarea și opțiunile de tratament axate pe cauze specifice

Un picior rupt este o ruptură sau o fisură în una dintre oasele din picior. Este, de asemenea, denumită fractură de picior. Vă vom conduce prin simptomele mai puțin evidente ale unui picior rupt, tratamente și la ce să vă așteptați în timpul recuperării. În plus, aflați despre tipurile de fracturi și complicații care pot apărea de la un picior rupt

Fasciita nodulară este o tumoră necanceroasă care imită cancerul. Poate apărea în țesuturile moi oriunde pe corp. Deși este important să obțineți un diagnostic cert pentru a vă asigura că tumora dvs. nu este canceroasă, fasciita nodulară este ușor de tratat folosind metode chirurgicale sau nechirurgicale. Uneori este posibil să nu ai nevoie deloc de tratament

Ce este fascia și cum vă ține acest țesut corpul fără durere și fără celulită? Vom împărtăși 10 moduri de a vă menține fascia sănătoasă

O lovitură pe frunte nu este de obicei un motiv de îngrijorare, mai ales dacă cauzele potențiale sunt leziuni minore, umflare sub piele sau chisturi. Vom trece peste alte cauze și vom descrie când ar trebui să solicitați asistență medicală imediată. Este întotdeauna mai bine să ai liniște sufletească atunci când este implicat un potențial traumatism al capului

O forfotă pe osul gulerului poate fi un semn de rănire, infecție sau chiar o stare gravă. S-ar putea să aveți o idee despre ce a cauzat forfota sau poate să apară de nicăieri. Obțineți mai multe informații aici

Un genunchi răzuit nu este de obicei o vătămare gravă și poate fi tratat de multe ori acasă. Există câteva măsuri de precauție, astfel încât genunchiul răzuit să nu se infecteze. Vă vom explica cum să tratați în mod corespunzător un genunchi răzuit, la ce să vă așteptați în timpul vindecării și la ce semne de infecție să aveți grijă

Am antecedente familiale de dependență de opioide, ceea ce m-a determinat să evit drogurile și alcoolul o mare parte a vieții mele. Dar când am fost diagnosticat cu sindromul Ehlers-Danlos, o afecțiune rară care provoacă dureri cronice severe, mi-am dat seama că nu pot trăi fără tratament. Marijuana medicală mi-a dat o parte din viață înapoi

Durerea la nivelul articulațiilor poate fi incomodă și poate îngreuna sarcinile de zi cu zi. Cunoașterea sursei de durere la nivelul articulației te poate ajuta să găsești metode de ameliorare a durerii, astfel încât să poți face lucrurile pe care le obișnuiești. Vă vom spune care ar putea fi cauza acestei dureri, cum să o tratați și sfaturi pentru prevenire

Aflați despre gâturile rupte. Alături de diferitele cauze ale gâtului rupt, acest articol detaliat trece prin opțiuni de diagnostic și tratament pentru pauze simple, pauze severe și pauze care includ lezarea măduvei spinării. De asemenea, sunt incluse perioade de recuperare pentru diferitele niveluri ale gâtului rupt

Testul de aldolază măsoară câtă cantitate de enzimă aldolază aveți în sânge. Nivelurile ridicate pot fi un semn al afectării musculare sau hepatice. Aflați mai multe despre test aici, cum ar fi cum să vă pregătiți, care sunt riscurile și ce înseamnă niveluri scăzute de aldolază. Descoperiți, de asemenea, teste conexe, cum ar fi creatina kinază (CK)

Te doare spatele inferior când stai în picioare? Dacă da, nu ești singur. Aproximativ 80 la sută dintre adulții din Statele Unite suferă dureri de spate mai mici la un moment dat. Aflați ce ar putea cauza durerile inferioare ale spatelui și modalitățile de tratare a acesteia, inclusiv remedii la domiciliu, terapii și când este timpul să vă adresați medicului

Dacă întâmpinați dureri la nivelul spatelui inferior stâng, cauza poate fi simplă și ușor de tratat acasă. Cu toate acestea, poate fi un indiciu al unei afecțiuni mai grave care necesită îngrijiri medicale. Vom explora ceea ce cauzează în mod obișnuit dureri de spate stânga și vom examina opțiunile de tratament pe care le puteți utiliza pentru a vă alina durerea

Există mai multe tipuri diferite de lacrimi de menisc care se pot întâmpla până la genunchi. Lacrima cu mâner de găleată este una. Tratamentul poate fi un proces îndelungat, dar începe cu diagnosticul la genunchi. Vom trece în revistă ce trebuie să știți despre lacrimile cu mânerul găleții, inclusiv simptomele, cauzele și opțiunile de tratament

Exercițiile de postură vă ajută să consolidați mușchii din spate și să stați puțin mai înalți. Vă vom spune cum să faceți 12 exerciții ușoare pe care le puteți încerca acasă pentru a vă consolida puterea, pentru a crește flexibilitatea și a vă îmbunătăți postura. Puteți face chiar și unele dintre ele din mers sau la birou