Substanțe dăunătoare 2024, Noiembrie

Probabil încercați să faceți unele lucruri care vă vor reduce riscul de cancer, cum ar fi să mâncați sănătos și să faceți exerciții fizice. Dar vă gândiți la consumul de alcool ca un obicei cauzator de cancer? Parcurgem cercetarea și vă anunțăm dacă ar trebui să vă reduceți și să vă oferim sfaturi despre cum puteți bea mai puțin fără să știți

Aproximativ 70 la sută dintre adulții americani au consumat o băutură alcoolică în ultimul an și aproape 60 la sută în ultima lună. Când bei, alcoolul intră în fluxul sanguin; dacă bei mult, funcțiile creierului și ale corpului pot încetini considerabil. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre nivelurile de a fi beat

Efectele Kratomului sunt similare cu cele ale medicamentelor opioide precum morfină și heroină. Deși kratomul a fost utilizat ca tratament pentru dependența de opiacee, poate fi și dependență și poate duce la recidivă. Iată care sunt semnele dependenței pentru care trebuie să te uiți, cum să recunoști dependența în ceilalți și ce să faci pentru a obține ajutor

Opioidele sunt extrem de dependente, indiferent dacă sunt prescrise sau obținute în mod ilegal. Dacă tu sau persoana iubită folosești opioide pentru gestionarea durerii, familiarizarea cu semnele dependenței poate însemna diferența dintre un abuz necherificat și un tratament precoce. Iată ce trebuie să urmăriți și cum să obțineți ajutor

Fumatul este sigur? Și de ce unii oameni fumează ceai, fie în țigară, frunze libere, fie în altă formă? Aflați dacă beneficiile raportate ale fumatului ceaiului sunt susținute de știință sau s-au dovedit că funcționează

Renunțarea la fumat poate fi dificilă, dar nu trebuie să mergi curcan rece dacă asta nu funcționează pentru tine. Pastile apelează la multe persoane care doresc un ajutor pentru a renunța, dar care sunt efectele secundare ale pastilelor de nicotină? Vă vom spune cum funcționează dozarea și ce vă puteți aștepta, precum și pro și contra în comparație cu alte metode

Dacă aveți dureri de rinichi după consumul de alcool, ar putea indica o problemă care are nevoie de îngrijiri medicale. În timp ce rinichii ar trebui să poată face față consumului de alcool, este posibil ca rinichii să fie nevoiți să muncească prea mult. Vă vom spune ce trebuie să știți despre cauzele potențiale ale durerii

Fumatul eliberează mii de substanțe chimice în corpul tău. Rezultatul nu este doar deteriorarea plămânilor, ci și inima și multe alte structuri ale corpului. Chiar dacă ați fumat mulți ani, puteți inversa aceste efecte și puteți experimenta beneficii din primele ore în care vă încetați de fumat până la decenii după ce ați părăsit

Este bine să-i aduci la un bar? Ar trebui să îți ascunzi alcoolul, astfel încât să nu creadă că bei? Deși te prefaci că nu bei sunete responsabile, poate avea efectul opus asupra copiilor tăi. Iată ce spun specialiștii despre consumul de băut în fața copiilor dvs. și cum se poate face în mod responsabil

Renunțarea la fumat poate fi extrem de dificilă, cu efecte secundare dure care îți modifică comportamentul și te fac să te simți rău. Dar beneficiile sunt demne și pot duce la o viață mai lungă. Aflați care sunt avantajele renunțării și când veți începe să le observați după ce ați fumat ultima țigară

Să te bucuri de un pahar de vin la sfârșitul unei zile lungi poate fi încântător și ai citit despre beneficiile sale pentru sănătate. Dar există multe alte fapte despre alcool, pe care poate nu le știți. Îi vom împărtăși 30 dintre ei și vom avea și noi câteva mituri. Obiceiul tău zilnic este unul bun? Și poate cafeaua să zboare mahmureala care vine mai târziu?

Acidul lisergic dietilamidă (LSD) sau acidul, cum este cunoscut în mod obișnuit, este un medicament psihoactiv puternic, de lungă durată. Este posibil să începeți să-și simți efectele în 20 până la 90 de minute de la ingestie. Aceste efecte durează de obicei oriunde între 6 și 12 ore, dar este posibil să experimentați o călătorie mai lungă. Iată la ce să vă așteptați

Este buruiana un depresiv, un stimulent sau un halucinogen? Vă vom parcurge diferitele tipuri de medicamente, precum și efectele și riscurile acestora. Veți afla de ce este dificil să plasați marijuana într-o singură categorie și cum se comportă ca fiecare din aceste categorii de medicamente

După o noapte de băut, puteți observa balonare în fața dvs., care este adesea însoțită de roșeață. Acest lucru se întâmplă deoarece alcoolul deshidratează organismul. Aflați mai multe despre balonarea alcoolului aici. Aflați cum este tratat, obțineți alte 10 sfaturi pentru prevenirea balonării abdominale și multe altele

Vâscozitatea sângelui dvs. și efectul său asupra sănătății variază ca urmare a ceea ce ați ingerat. Află dacă alcoolul subțiază sângele și ce înseamnă pentru tine

Potomania se referă la o afecțiune în care nivelul de sodiu al corpului tău scade prea mic din cauza consumului excesiv de bere. Iată cum este tratat

Dependența poate fi legată de substanță sau de comportament. Aflați ce cauzează o dependență și cum funcționează tratamentul

Când fumați sau consumați marijuana, puteți simți efecte profunde și imediate. Dar chiar și odată ce aceste efecte au dispărut, metaboliții marijuana rămân în corpul tău

Ani de zile, m-am întrebat dacă alcoolismul tatălui meu m-a definit. Iată lecțiile pe care le-am învățat și motele pe care le trăiesc pentru a fi un părinte mai sănătos

Am renunțat la alcool pentru a mă ajuta să îmi pot gestiona mai bine boala cronică. Acesta este sfatul meu pentru oricine se gândește să facă același lucru

Doar pentru că un medic prescrie pastile nu înseamnă că sunt în siguranță. Aflați despre cele mai dependente medicamente cu prescripție medicală, inclusiv Adderall și Xanax

Probabil ați auzit de fum de ocazie, dar fumul de ocazie capătă atenție și pericolelor sale pentru sănătate. Iată ce trebuie să știți

Somnolenta excesivă afectează aproximativ 20% din populație. Nu este considerat o stare reală, dar este un simptom al unei alte probleme

S-ar putea să vă faceți griji în privința dependenței de spray nazal dacă vă aflați că vă adresați în mod repetat pentru decongestionant. Ar putea fi, în schimb, congestia de recul?

Băutul poate fi o experiență socială sănătoasă, dar consumul de cantități mari de alcool, chiar și o singură dată, poate duce la complicații grave de sănătate

Aflați cum vă afectează băuturile alcoolice pe dinți

Marijuana, un medicament cunoscut pentru uz recreativ și medicinal, a devenit un alergen comun. Vom explica simptomele și cum se poate diagnostica o alergie la buruieni

Limbajul pe care îl folosim în jurul oamenilor cu tulburări de dependență sunt suficient de puternici pentru a-i ajuta sau a-i răni. Să folosim cuvinte care se vindecă și se susțin reciproc

Știți că fumatul de țigară provoacă cancer pulmonar și boli de inimă. Știi că îți strigă dinții și îți ridează pielea. Dar care sunt celelalte motive pentru a renunța la fumat?

Aflați despre cum hovenia dulcis poate ajuta la mahmureală și alte beneficii pentru sănătate

Ca și alte dependențe, dependența de alimente necesită adesea tratament de la profesioniști instruiți. Acest articol explică ce este dependența de alimente, cum funcționează și cum să o depășești

În ciuda concepțiilor greșite, marijuana poate fi dependentă. Aflați la ce să vă așteptați de la retragerea marijuanei

Vom explora teoria procesului advers, care sugerează un mod în care oamenii percep percepția culorilor și cum se poate aplica și emoțiilor și motivației

Canabisul este un răspuns pentru a intra în țara somnului? De la tulpini până la sincronizare, iată ce trebuie să știți despre canabis ca un nightcap

Odată cu vânzarea de marijuana acum, dispensarul local ar putea deveni doar magazinul dvs. accesibil. Dar secretul pielii strălucitoare stă într-adevăr în uleiul de CBD?

Citiți aceste cărți pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru succes atunci când vine vorba de schimbarea pozitivă a obiceiurilor și găsirea unui stil de viață mai sănătos

Acestea sunt cele mai bune cărți pe care să le adăugați în raft dacă dvs. sau cei dragi aveți de-a face cu alcoolism și dependență

Mulți dintre noi nu putem înfrunta ziua fără ceașca noastră de cafea dimineața. Dar cofeina face mult mai mult decât să te ții treaz. Este un stimulent al sistemului nervos central care îți afectează corpul în numeroase moduri, de la menținerea creierului alertă până la creșterea tensiunii arteriale. Iată efectele cofeinei asupra corpului tău

Consultați aceste produse pe bază de marijuana care sunt perfecte pentru persoanele care doresc beneficiile canabisului pentru durerile lor cronice, fără a trebui să fumeze

Există atât de multe motive pentru a renunța la fumat, dar s-ar putea să-ți fie greu să te angajezi. Nu esti singur. Găsiți aici inspirația de care aveți nevoie