Tulburări ale sistemului musculo-scheletic 2024, Noiembrie

Whiplash apare atunci când capul unei persoane se mișcă înapoi și apoi înainte înainte brusc cu o mare forță. Această accidentare este cea mai frecventă în urma unei coliziuni a mașinii

Dacă simțiți o rigiditate sau o gamă limitată de mișcare în partea inferioară a spatelui, gâtului, umărului sau șnurului, puteți avea o încordare musculară. Aceasta se produce atunci când un mușchi este supra-întins sau rupt, adesea ca urmare a oboselii sau a consumului excesiv. Aflați care provoacă tulpini musculare, tratamente la domiciliu pentru a ajuta la vindecarea lor și multe altele

Durerea la șold este termenul general pentru durerea resimțită în articulația șoldului sau în jurul acesteia. Aflați mai multe despre cauzele și când să solicitați asistență medicală

Un nas spart este o ruptură sau o fisură în os sau cartilaj în nas. Dacă simțiți durere în nas sau în jurul dvs. sau umflare care vă face nasul strâmb, este posibil să vă fi rupt nasul. Dificultatea de a respira, de a curge lichid clar din nas sau de a pierde sânge din nas poate fi o urgență medicală

Termenul splin shin descrie durerea resimțită de-a lungul marginii interioare a osului tău lucios. Această durere se concentrează în piciorul inferior între genunchi și gleznă. Splinele de sticlă apar adesea la persoanele care se angajează în activități fizice moderate până la grele și se datorează stresului repetat asupra oaselor, mușchilor și articulațiilor

Durerea la călcâie poate varia de la ușor până la dezactivare. Vom explica ce anume îl provoacă, cum este diagnosticat și tratat și modalități de a preveni acest lucru

Utilizarea excesivă și leziunile sportive provoacă multe afecțiuni la cot. Citiți mai departe pentru a afla cum sunt tratate și ce puteți face pentru a le preveni

O vânătăi sau contuzie apare atunci când o zonă a pielii a suferit traume. Lezarea face ca vasele de sânge să izbucnească, prinzând sângele sub suprafața pielii. Vânătaia poate fi cauzată și de condițiile de sănătate de bază. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce vă cauzează echimoza și cum să o tratați

Durerea degetelor este o durere palpitantă, cramplă sau dureroasă care se simte în oricare dintre degete sau degetul mare. Este adesea cauzată de un accident sau de o afecțiune medicală precum tunelul carpian. În cele mai multe cazuri, va dispărea de unul singur, dar durerea de deget inexplicabilă poate fi un semn al ceva mai grav. Aflați cum este tratat și multe altele

Durerea la inghinală rezultă de obicei dintr-o vătămare cauzată de activitatea fizică, cum ar fi sportul. Un muschi, ligament sau tendon extras sau încordat în zona inghinală este una dintre cele mai frecvente leziuni în rândul sportivilor. Vă vom explica anatomia inghinală și vă vom arăta care este cauza durerii inghinale și cum să o tratați și să o preveniți

Cele mai multe bulgări de axilă nu sunt motive de îngrijorare. De obicei, acestea sunt rezultatul creșterii anormale a țesuturilor. Dar unele cazuri pot fi un simptom al unei afecțiuni de bază, cum ar fi cancerul de sân, care are nevoie de îngrijiri medicale. Vă vom parcurge cauzele unei vârfuri de axilă, pașii următori și când va fi timpul să vă vizitați medicul

O scanare RMN lombară folosește magneți și unde radio pentru a capta imagini în interiorul coloanei vertebrale inferioare, fără a face o incizie chirurgicală

Dacă aveți senzație de amorțeală, puteți simți absența senzației, o furnicături sau chiar o senzație de arsură în degetele de la picioare. Acest lucru poate face mersul dificil sau chiar dureros. Amortizarea degetelor poate fi un simptom temporar sau unul cronic. Aflați despre numeroasele sale cauze, cum să spuneți când este o situație de urgență și multe altele

Crampele degetelor sunt de obicei inofensive, dar asta nu înseamnă că nu sunt dureroase. Nu lăsați crampele de la vârf să înghesuiți stilul dvs

Picioarele noastre ne înconjoară în fiecare zi și deseori în pantofi inconfortabili. Nu e de mirare că mulți dintre noi ajungem cu picioarele obosite, dureroase și împuțite. Dar o capsă de bucătărie poate ajuta: oțet. O înmuiere a piciorului de oțet poate ajuta cu miros, piciorul de atlet, blistere, negi și chiar picioare uscate. Iată cum se face un picior de oțet la înmuiere și de ce funcționează

Dacă simțiți spasme musculare ca simptom al fibromialgiei, relaxanții naturali ai mușchilor, cum ar fi magneziul și piperul cayenne

Codeina și hidrocodona tratează ambele dureri, dar unul poate fi mai potrivit pentru tine, în funcție de gravitatea durerii tale

Picioarele tale se bazează pe atingere din mai multe motive. Dacă simțiți senzația de amorțeală la nivelul piciorului dvs., este posibil să aveți senzații puțin. Amorteala piciorului este pierderea funcției nervilor senzoriali, cauzată de obicei de o scădere a fluxului sanguin din traumatisme sau alte afecțiuni. Iată care sunt simptomele, cauzele, când să vă adresați medicul și multe altele

Articulațiile calde sau senzația de căldură sau căldură în jurul articulațiilor pot fi cauzate de artrită, bursită, osteoartrită, cot de tenis și alte afecțiuni

Aflați mai multe despre 11 cauze comune ale șoldurilor rigide, cum ar fi artrita și bursita. Descoperiți, de asemenea, tratamente, sfaturi de prevenție și multe altele

Un disc bombat în gât poate provoca dureri la nivelul gâtului, umerilor, pieptului și brațelor. Citiți despre cauze, diagnostic și opțiuni de tratament

Durerea cronică a genunchiului este durere de lungă durată la unul sau la ambii genunchi. Multe afecțiuni pot provoca sau contribui la durerea cronică a genunchiului, astfel încât pentru a vă diagnostica durerea la genunchi, medicul dumneavoastră va lua în considerare celelalte simptome, durata și rezultatele scanărilor și testelor dumneavoastră. Discutăm sfaturi de prevenire, riscuri și multe altele

Durerea de la coada posterioară este centrată chiar în partea de jos a coloanei vertebrale, chiar deasupra feselor. Dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc cu tratamentul după o săptămână, poate este timpul să vă adresați medicului dumneavoastră. Terapia fizică sau chirurgia poate fi necesară pentru a vă trata durerea. Citiți despre cauzele durerii la nivelul coloanei vertebrale, efectele acesteia și modalitățile în care poate fi tratată

Disfuncția articulației sacroiliace este o afecțiune dureroasă. Este o cauză comună a durerilor inferioare de spate. Medicamente și alte tratamente sunt disponibile pentru sacroiliită. Dar înainte de a le putea începe, medicul trebuie să vă diagnostice durerile de spate. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre diagnosticul stării și despre opțiunile dvs. de tratament

Un disc herniat se împinge în canalul spinal. Poate provoca durere, amorțeală sau slăbiciune. Citiți despre opțiunile de tratament, inclusiv diverse tipuri de intervenții chirurgicale

Rigiditatea musculară se întâmplă adesea pe cont propriu, iar unii oameni găsesc alinare cu exerciții și întinderi. Cu toate acestea, dacă aveți și alte simptome, precum și mușchi rigid, este posibil să aveți o afecțiune de bază. Citiți mai departe pentru a afla despre posibile cauze, când să consultați un medic, prevenție și multe altele. Consultați și GIF-urile pentru întinderi

Slăbiciunea musculară apare atunci când efortul dvs. complet nu produce o contracție normală. Descoperă cauze precum scleroza multiplă, simptomele unei situații de urgență și multe altele

Sindromul durerii centrale este o tulburare neurologică. Aflați mai multe despre simptome și opțiuni de tratament

Durerea de braț este definită ca disconfort sau durere resimțită oriunde pe întregul braț. Poate include dureri la încheietura mâinii, cotului și manșeta rotatorului. Cauzele pot varia de la un nerv ciupit la un semnal de atac de cord. Aflați posibile cauze ale durerii la braț, măsuri de diagnostic, unele tratamente la domiciliu și când să solicitați ajutor

Unii oameni cred că germaniul poate ajuta la tratarea unei varietăți de afecțiuni, însă cercetările pun la îndoială aceste afirmații. Aflați mai multe despre riscurile de a lua germaniu

Cert este că amestecarea medicamentelor cu alcoolul poate fi periculoasă pentru sănătatea ta. Medicamentele contra-counter precum ibuprofenul pot fi disponibile fără rețetă, dar sunt încă medicamente puternice, cu potențiale efecte secundare. Aflați de ce ar trebui să vă gândiți de două ori înainte de a lua ibuprofen cu un pahar de vin sau un cocktail

Durerea de spate este ceva ce majoritatea oamenilor vor experimenta în timpul vieții lor. Aflați care vă provoacă durerile de spate și care sunt cele mai bune tratamente

Încercați aceste trei întinderi în patru înainte și după alergare pentru a ajuta la menținerea și câștigarea flexibilității

Cauti ameliorarea durerilor de calcai cauzate de fasciita plantara? Nu te descuraja. Vă vom arăta câteva întinderi ușoare pentru a calma durerea, recomandate de un triatletă certificat care a trecut prin toate. Vă vom arunca chiar și câteva sfaturi pentru prevenire pentru a vă ajuta să rămâneți activ fără a încetini. Alergători, bucură-te

Așezați-vă timp îndelungat poate cauza probleme la spate. Este important să faceți pauze și să vă întindeți, chiar și atunci când vă aflați la birou. Iată care puteți face întinderi superioare în spate pe care le puteți face chiar la birou

Mușchiul psoas se află în regiunea pelvină a corpului, conectând partea inferioară a spatelui la coapsa superioară. Este esențial pentru multe funcții diferite ale corpului

Încălzirea cu întinderi vă poate ajuta să slăbiți mușchii și tendoanele. De asemenea, vă veți ajuta performanța și vă veți reduce riscul de răni la genunchi

Arsurile sunt una dintre cele mai frecvente leziuni gospodărești, în special în rândul copiilor. Majoritatea oamenilor se pot recupera după arsuri fără consecințe grave asupra sănătății, în funcție de gradul de rănire. Vom descrie tipuri de arsuri și simptomele acestora, precum și tratamente, complicații, sfaturi de prevenire și când trebuie să vă prezentați la un medic

Picioarele tale sunt predispuse la mâncărime, deoarece tind să fie în situații transpirate și în diferite tipuri de încălțăminte. Deși mâncărimea picioarelor nu este de obicei un motiv de îngrijorare, ele pot fi un semn al unei afecțiuni subiacente sau al unei boli interne mai adânci. Vom explica cauzele posibile ale mâncărimii picioarelor și cum să le tratăm și să le prevenim

Când pielea ta este tăiată sau răzuită, începi să sângerezi. Sângerarea servește un scop util, deoarece ajută la curățarea unei răni. Dar prea multă sângerare poate provoca șoc