Portal medical - articole și sfaturi de specialitate

2025-06-01 07:06

Pregătirea pentru 5K este o modalitate distractivă de a vă deplasa, iar tipul de plan pe care îl faceți va depinde de nivelul dvs. actual de fitness, de obiectivele și de experiența dvs. de alergare

2025-06-01 07:06

Opțiunile de cafea CBD apar în mai multe magazine de cafea. Dar ar trebui să comandați unul? Auzim din ambele părți ale dezbaterii despre cafea CBD. Apoi, Sean Markey, editorul site-ului web pentru educația canabisului Cannahealth, împărtășește rețeta delicioasei preparate de cafea espressă infuzate CBD pe care o bea în fiecare dimineață

2025-06-01 07:06

Iodul este un nutrient esențial care vă poate sprijini dezvoltarea creierului și vă poate reduce riscul de boli tiroidiene. Iată 11 utilizări ale iodului, plus reacții adverse și recomandări pentru aportul zilnic

2025-06-01 07:06

Oboseala este un simptom comun al fibromialgiei. Aflați ce o provoacă, cum să gestionați oboseala fibroasă și când să solicitați ajutor medicului dumneavoastră

2025-06-01 07:06

Există multe tipuri de masaje, precum suedeză, shiatsu și reflexoterapie. Tipul potrivit pentru dvs. va diferi în funcție de sănătatea dvs., nivelul de confort și obiectivele. Unele tipuri sunt mai bune pentru relaxare, iar altele sunt mai bune pentru afecțiuni cronice sau pentru tratarea durerii. Aflați ce tip este potrivit pentru dvs

Mele moase este o băutură pe bază de ulei de ricin, care spune că induce forța de muncă. Vă vom spune ce este în ea și dacă este sigur și eficient

Crazurile de îngrijire a pielii vin și pleacă și se pare că frecarea cartofilor pe pielea ta poate fi una dintre ele. Iată ce trebuie să știți

Cuibăritul este un instinct incredibil de comun pe care multe persoane îl experimentează în timpul sarcinii. Vă vom spune ce poate însemna și cum să „cuibă” eficient

Ascultarea empatică este o tehnică de comunicare care ajută oamenii să se simtă cu adevărat înțeleși într-o conversație. Aflați cum să o încorporați în interacțiunile dvs. zilnice

Ai tendința să te amețești când ești neliniștit? Am rotunjit 18 jucării fidget pentru copii și adulți deopotrivă

Piromania este o afecțiune psihiatrică rar diagnosticată, care diferă de pornirea de incendiu sau de incendiu. Tratamentul este posibil. Iată ce trebuie să știți

Tretinoina este folosită pentru a trata acneea și pentru a reduce aspectul liniilor fine și a petelor întunecate. Aflați mai multe despre beneficiile și efectele secundare ale tretinoinului și cum să folosiți în siguranță această cremă pe piele

Durerea bruscă a genunchiului poate rezulta din stres repetitiv, o vătămare traumatică sau scăpări dintr-o altă afecțiune. Aflați ce ar putea provoca dureri bruște de genunchi, simptomele principale și opțiunile de tratament pentru fiecare afecțiune și când puteți vedea un medic

CBD poate interacționa cu medicamente, modificându-și efectele. Aflați cum și de ce și obțineți o listă de tipuri de medicamente care pot interacționa

Conducerea în timpul somnului poate fi la fel de periculoasă ca și condusul în stare de ebrietate sau sub influența drogurilor. Aflați strategiile pentru combaterea somnolenței, semnele pe care trebuie să le treceți imediat și alte opțiuni de transport, să luați în considerare dacă credeți că veți fi prea obosit pentru a conduce

Nu se poate opri răsturnarea? Încercați aceste 14 sfaturi pentru a păstra lucrurile simple

Transplanturile de sprâncene oferă o soluție mai permanentă decât creioanele de machiaj dacă nu sunteți mulțumit de aspectul sprâncenelor. Aflați mai multe despre procedură, ce implică, pro și contra, costul, cum să găsiți un chirurg de încredere, riscuri și recuperare

Obținerea unui masaj poate ajuta la durere, relaxare și anxietate. Dar cât de des ar trebui să obțineți unul poate depinde de nevoile dvs. și de tipul de masaj

Se consideră că atașamentul anxietate se dezvoltă în copilărie timpurie și poate fi legat de parentalitate inconsecventă. Aflați mai multe despre acest tip de atașament, inclusiv semne, cauze și sfaturi de gestionare

Este mult mai important să vă asigurați că veți dormi suficient și că este un somn de bună calitate. Vă puteți asigura că acest lucru se întâmplă mergând la culcare și trezindu-mă în același timp în fiecare zi

Xanax amplifică efectele alcoolului și invers. De asemenea, crește probabilitatea unei supradoze. Această combinație nu este sigură în nicio doză. Iata de ce

Heliofobia este o frică intensă de lumina soarelui. Vă explicăm cauzele, diagnosticul, opțiunile de tratament și multe altele pentru această fobie specifică

Deși uleiul de arbore de ceai este în general bine tolerat, există efecte secundare potențiale de știut. Puteți produce reacții adverse de la utilizarea pe piele, inhalarea și înghițirea uleiului

Travaliu spate se poate întâmpla atunci când capul copilului tău este împotriva colului uterin. Vă vom spune cum este și cum să-l gestionați

Un complex martir poate determina oamenii să-și asume neapărat sarcini suplimentare, ducând adesea la resentimente. Învață cum să recunoști acest tip de gândire în tine sau altcineva