Portal medical - articole și sfaturi de specialitate

2025-06-01 07:06

Pregătirea pentru 5K este o modalitate distractivă de a vă deplasa, iar tipul de plan pe care îl faceți va depinde de nivelul dvs. actual de fitness, de obiectivele și de experiența dvs. de alergare

2025-06-01 07:06

Opțiunile de cafea CBD apar în mai multe magazine de cafea. Dar ar trebui să comandați unul? Auzim din ambele părți ale dezbaterii despre cafea CBD. Apoi, Sean Markey, editorul site-ului web pentru educația canabisului Cannahealth, împărtășește rețeta delicioasei preparate de cafea espressă infuzate CBD pe care o bea în fiecare dimineață

2025-06-01 07:06

Iodul este un nutrient esențial care vă poate sprijini dezvoltarea creierului și vă poate reduce riscul de boli tiroidiene. Iată 11 utilizări ale iodului, plus reacții adverse și recomandări pentru aportul zilnic

2025-06-01 07:06

Oboseala este un simptom comun al fibromialgiei. Aflați ce o provoacă, cum să gestionați oboseala fibroasă și când să solicitați ajutor medicului dumneavoastră

2025-06-01 07:06

Există multe tipuri de masaje, precum suedeză, shiatsu și reflexoterapie. Tipul potrivit pentru dvs. va diferi în funcție de sănătatea dvs., nivelul de confort și obiectivele. Unele tipuri sunt mai bune pentru relaxare, iar altele sunt mai bune pentru afecțiuni cronice sau pentru tratarea durerii. Aflați ce tip este potrivit pentru dvs

Ați încercat CBD, dar nu pare să funcționeze pentru dvs.? Luați în considerare aceste cinci motive înainte de a renunța la CBD în bine

Stiolto (bromură de tiotropiu și olodaterol) este un medicament cu prescripție de marcă. Este utilizat ca tratament de întreținere (de zi cu zi) pentru boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC). Stiolto vine ca un inhalator și nu este menit să fie folosit pentru astm. Aflați mai multe despre dozare, reacții adverse, costuri și multe altele

Când aveți boala Parkinson, poate însemna că trebuie să luați mai multe medicamente în diferite momente ale zilei. Gestionarea tratamentului dvs. poate fi dificilă. Iată câteva sfaturi pentru a vă ține pe cale

Terapia fizică și ocupațională sunt două tratamente pentru problemele de mișcare de Parkinson care pot fi adăugate la medicamentele prescrise. Aceste programe vă învață strategii și abilități pentru a vă ajuta să rămâneți activ și independent

A fi îngrijitor Parkinson este o provocare. Sunt multe de gestionat și s-ar putea să te simți copleșit. Acest articol oferă sfaturi pentru îngrijitorii persoanelor cu boala Parkinson

Există multe medicamente Parkinson disponibile pentru a ajuta persoana iubită să-și gestioneze simptomele și să încetinească evoluția bolii. Aflați mai multe despre diferitele tratamente și cum puteți ajuta persoana iubită să ia alegerile corecte

Dacă persoana iubită are boala Parkinson, veți dori să le oferiți ceva util și sigur. Iată o listă de idei de cadouri dacă cunoști pe cineva cu Parkinson

Medicamentele pentru BPOC vă pot ajuta să gestionați afecțiunea și să trăiți o viață lungă. Tratamentul va varia în funcție de gravitatea stării și de simptomele dumneavoastră. Citiți mai departe pentru a afla mai multe

Te temi de sala? Scutură-ți rutina de fitness cu un videoclip de antrenament de dans. Dansul poate fi un antrenament intens care arde calorii majore. Aceste videoclipuri gratuite vă vor arăta frânghiile

Trăirea cu ADHD poate face lucrurile precum concentrarea, organizarea și controlul impulsurilor dificil de gestionat. Dar există oameni care lucrează activ pentru a-i ajuta pe cei care trăiesc cu acesta să prospere. Am ales cele mai bune videoclipuri legate de ADHD din acest an pentru angajamentul lor de a educa, inspira și împuternici spectatorii

Un sociopat cu funcționare înaltă este o persoană cu tulburare de personalitate antisocială (ASPD). Un sociopat sau o persoană cu ASPD nu-i pasă de emoțiile, drepturile sau experiențele altor persoane. Le lipsește remușcările pentru acțiunile lor, motivate aproape exclusiv prin obținerea a ceea ce își doresc

Inclusiv întinderea și întărirea gleznei în rutina ta zilnică aduce beneficii în prevenirea accidentelor și o mai bună mobilitate. Gleznele puternice și flexibile vă vor ajuta să mergeți corect și să împiedicați slăbirea mușchilor genunchiului și șoldului

Transferul are loc atunci când un individ are emoții despre o persoană care sunt în realitate legate de sentimentul său pentru alta. Este comună în relațiile dintre terapeut și client și poate fi chiar folosită pentru a ajuta clientul. Terapeuții sunt instruiți să fie conștienți de transfer și cum să-l gestioneze

Mai multe lucruri pot provoca dureri de cap atunci când vă aplecați, de la probleme ale sinusurilor până la deshidratare. Aflați despre cauzele potențiale și când este timpul să vă adresați unui medic

Durerea de cap și durerile de spate apar împreună din mai multe motive, de la PMS și rănirea la afecțiuni grave, cum ar fi anevrismul. Este important să vă consultați medicul dacă aveți dureri de cap și de durere care persistă sau nu răspunde la calmarea odihnei sau la calmantele OTC

Arsurile cu abur pot fi subestimate, deoarece o arsură de la abur s-ar putea să nu arate la fel de dăunătoare ca alte tipuri de arsuri. Aflați cum puteți trata o arsură de aburi și modalități de prevenire a apariției acesteia

Retragerile tricep sunt exerciții care întăresc mușchii triceps din brațe și se fac adesea cu gantere. Consolidarea tricepsului vă poate ajuta la stabilizarea articulațiilor umărului

Presa de pe banca de declin îți funcționează pieptul și brațele. Iată cum se face, cum exercită beneficiile pentru mușchi și cum se compară cu înclinarea și munca bancă plată

Haideți să înțelegem cum să vă crapați partea inferioară a spatelui în siguranță, ce măsuri de precauție trebuie să luați și ce cauze ar putea necesita o călătorie la medic

În timp ce polenul de albine arată unele promisiuni de utilizare în tratamentul unei varietăți de afecțiuni, au existat unele reacții adverse grave, deși rare