Portal medical - articole și sfaturi de specialitate

Modificat ultima dată

Cum Să Te Antrenezi Pentru 5K: Pentru începători și Nu Numai

Cum Să Te Antrenezi Pentru 5K: Pentru începători și Nu Numai

2025-06-01 07:06

Pregătirea pentru 5K este o modalitate distractivă de a vă deplasa, iar tipul de plan pe care îl faceți va depinde de nivelul dvs. actual de fitness, de obiectivele și de experiența dvs. de alergare

Fanii De Cafea CBD Vor Dori Această Rețetă CBD Espresso

Fanii De Cafea CBD Vor Dori Această Rețetă CBD Espresso

2025-06-01 07:06

Opțiunile de cafea CBD apar în mai multe magazine de cafea. Dar ar trebui să comandați unul? Auzim din ambele părți ale dezbaterii despre cafea CBD. Apoi, Sean Markey, editorul site-ului web pentru educația canabisului Cannahealth, împărtășește rețeta delicioasei preparate de cafea espressă infuzate CBD pe care o bea în fiecare dimineață

Utilizări De Iod: Beneficii, Efecte Secundare, Recomandări și Multe Altele

Utilizări De Iod: Beneficii, Efecte Secundare, Recomandări și Multe Altele

2025-06-01 07:06

Iodul este un nutrient esențial care vă poate sprijini dezvoltarea creierului și vă poate reduce riscul de boli tiroidiene. Iată 11 utilizări ale iodului, plus reacții adverse și recomandări pentru aportul zilnic

Fibromialgia Oboseală: Ce O Cauzează și Sfaturi Pentru Management

Fibromialgia Oboseală: Ce O Cauzează și Sfaturi Pentru Management

2025-06-01 07:06

Oboseala este un simptom comun al fibromialgiei. Aflați ce o provoacă, cum să gestionați oboseala fibroasă și când să solicitați ajutor medicului dumneavoastră

12 Tipuri De Masaj: Care Este Potrivit Pentru Tine?

12 Tipuri De Masaj: Care Este Potrivit Pentru Tine?

2025-06-01 07:06

Există multe tipuri de masaje, precum suedeză, shiatsu și reflexoterapie. Tipul potrivit pentru dvs. va diferi în funcție de sănătatea dvs., nivelul de confort și obiectivele. Unele tipuri sunt mai bune pentru relaxare, iar altele sunt mai bune pentru afecțiuni cronice sau pentru tratarea durerii. Aflați ce tip este potrivit pentru dvs

Popular pentru luna

Ce Este Un Număr Sănătos De Băuturi Pe Zi, Pe Săptămână?

Ce Este Un Număr Sănătos De Băuturi Pe Zi, Pe Săptămână?

Probabil încercați să faceți unele lucruri care vă vor reduce riscul de cancer, cum ar fi să mâncați sănătos și să faceți exerciții fizice. Dar vă gândiți la consumul de alcool ca un obicei cauzator de cancer? Parcurgem cercetarea și vă anunțăm dacă ar trebui să vă reduceți și să vă oferim sfaturi despre cum puteți bea mai puțin fără să știți

Terapia Sexuală: Cupluri, Tehnici și Ce Face Un Terapeut Sexual?

Terapia Sexuală: Cupluri, Tehnici și Ce Face Un Terapeut Sexual?

Terapia sexuală este terapia de conversație concepută pentru a ajuta persoanele și cuplurile să abordeze factori medicali, psihologici, personali sau interpersonali care au impact asupra satisfacției sexuale. Scopul terapiei sexuale este de a ajuta oamenii să treacă de provocările fizice și emoționale pentru a avea o relație satisfăcătoare și o viață sexuală plăcută

Unt De Cacao Pentru Față: Sănătatea Pielii și Cicatricile

Unt De Cacao Pentru Față: Sănătatea Pielii și Cicatricile

Untul de cacao are proprietăți hidratante, dar cât poate face pentru pielea ta? Fie că aveți în vedere ulei de unt de cacao sau creme și loțiuni cu unt de cacao pentru fața dvs., iată câteva lucruri pe care trebuie să le luați în considerare. Vom trece în revistă ce spune cercetările cu privire la cele mai populare moduri de a folosi untul de cacao

Ce Simte Că Ești Beat? Nivelurile De A Fi Beat

Ce Simte Că Ești Beat? Nivelurile De A Fi Beat

Aproximativ 70 la sută dintre adulții americani au consumat o băutură alcoolică în ultimul an și aproape 60 la sută în ultima lună. Când bei, alcoolul intră în fluxul sanguin; dacă bei mult, funcțiile creierului și ale corpului pot încetini considerabil. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre nivelurile de a fi beat

Recuperarea Provocărilor: Cât Durează? Plus, 10 Sfat De Recuperare

Recuperarea Provocărilor: Cât Durează? Plus, 10 Sfat De Recuperare

Ce presupune recuperarea de emoție? Vă vom spune cât timp vă puteți aștepta ca procesul să dureze. Veți afla 10 sfaturi pe care le puteți utiliza pentru a vă ajuta să accelerați procesul de recuperare și să reveniți la rutinele obișnuite. Vă vom spune, de asemenea, despre semnele și simptomele de care trebuie să aveți grijă când vă recuperați pentru a evita complicațiile

Picioare Violet: Cauze, Simptome și Tratamente

Picioare Violet: Cauze, Simptome și Tratamente

Dacă aveți picioare violet, este posibil să vă întrebați despre cauze. Presupunând că nu este vopsit din șosete sau încălțăminte, aruncăm o privire asupra celor mai probabile motive din spatele motivului pentru care picioarele tale pot deveni violet. De asemenea, vă explicăm ce alte simptome aveți și puteți face pentru a preveni sau aborda și trata tratamentul picioarelor voastre

Telomere: Rolul Scurtării în Cancer și îmbătrânire, Cum Să Evităm

Telomere: Rolul Scurtării în Cancer și îmbătrânire, Cum Să Evităm

Telomerele sunt mici structuri care protejează capetele cromozomilor. Cu timpul, acestea tind să se scurteze. Ne vom cufunda în cercetările recente în legătură cu scurtarea telomerilor, cancerul și îmbătrânirea. Veți afla cum alimentația, exercițiile fizice și managementul stresului afectează telomerele

Ganglionii Limfatici Cervicali Umflați: Cauze și Tratament

Ganglionii Limfatici Cervicali Umflați: Cauze și Tratament

Ganglionii limfatici cervicali umflați pot fi o întâmplare normală. Acestea pot indica anumite infecții sau răni localizate. În unele cazuri, acestea pot indica cancer. Vom explica scopul limfonodului, cauzele ganglionilor limfatici cervicali umflați și tratamentele disponibile

Găsiți Kitul De Testare ADN Potrivit Pentru Dvs

Găsiți Kitul De Testare ADN Potrivit Pentru Dvs

În timp ce kiturile de testare ADN sunt o modalitate excelentă de a afla fapte amuzante despre tine - cum ar fi dacă provii de la neanderthali - ele pot include, de asemenea, informații despre sensibilitățile alimentare sau posibilele predispoziții la anumite boli. Pentru oricine se gândește la testarea ADN la domiciliu, am obținut scăderea la șase teste

Tot Ceea Ce Debes Saber Acerca De Diabetes Gestational

Tot Ceea Ce Debes Saber Acerca De Diabetes Gestational

La diabet zaharat gestational niveles altos de azúcar în sangre în timpul embarazo-ului. Poate crește riscul de a avea diabet tip 2. Obțineți mai multe informații despre sintomi, tratamente, dieta, prevenirea și mai mult

Alăptarea Nu Este Un Loc De Muncă Singur - Cum Este Sprijinul Unui Partener

Alăptarea Nu Este Un Loc De Muncă Singur - Cum Este Sprijinul Unui Partener

Șase luni este perioada de timp recomandată pentru alăptare, dar, în conformitate cu CDC, aceste rate scad la jumătate odată cu trecerea a șase luni. Ce lipsește? Poate că sprijinul, care de la un partener poate face cea mai mare diferență nu numai în rata de alăptare, ci și în modul în care o relație crește

Color Poop Baby: Ce înseamnă și Când Trebuie Să Solicitați Ajutor?

Color Poop Baby: Ce înseamnă și Când Trebuie Să Solicitați Ajutor?

Culoarea cocoșului bebelușului tău poate oferi multe indicii asupra sănătății lor. Aflați care sunt culorile și texturile sărăcite ale bebelușilor care sunt normale pentru bebelușii alăptați și hrăniți cu formulă, precum și bebelușii care mănâncă solide. Vă vom spune, de asemenea, ce culori și texturi pot indica o afecțiune care necesită îngrijiri medicale

MS And Heat: 7 Sfaturi Pentru A Rămâne La Rece

MS And Heat: 7 Sfaturi Pentru A Rămâne La Rece

Scleroza multiplă (SM) poate cauza ca nervii să-și piardă acoperirea conductivă, făcându-i mai sensibili la schimbările de căldură și temperatură. În lunile de vară, căldura se poate simți deosebit de incomodă pentru persoanele care trăiesc cu SM. Citiți mai departe pentru câteva sfaturi rapide pentru a rămâne răcoros

Diphallia Sau Double Penis: O Stare Genetică Rară

Diphallia Sau Double Penis: O Stare Genetică Rară

Aflați mai multe despre starea congenitală care îi determină pe băieți să-și dezvolte două pensii. Oferim informații detaliate despre cât de frecvent apare această afecțiune, cum afectează difallia în viața unei persoane și cum poate fi tratată. De asemenea, veți afla despre simptomele, cauzele, factorii de risc și diagnosticul de difallie

Durere Sub Sânul Drept: Cauze și Tratamente

Durere Sub Sânul Drept: Cauze și Tratamente

Durerea sub sânul drept poate indica o stare de sănătate, cum ar fi pleurezia sau o hernie, sau ar putea fi doar o simplă vătămare a coastei. Vom explica motivele pentru care poate apărea această durere și simptomele de care trebuie să le aveți grijă. În plus, aflați modalitățile prin care puteți trata durerea sub sânul drept acasă

De La 20 La 60 De Ani, Iată Cum Să Obții Abs La Orice Vârstă, Oricând

De La 20 La 60 De Ani, Iată Cum Să Obții Abs La Orice Vârstă, Oricând

Mai este posibil să obțineți absența viselor dvs. în 30 de ani? 40? Dar 60 de ani? Da! Dar nu există un singur mod de a atinge acel obiectiv - este vorba doar de cunoașterea corpului tău. Am vorbit cu 9 femei despre cum și-au obținut abs ideal și despre ce au descoperit despre corpul lor

Uleiul De Ricin: Stretch Marks Remedy Sau Doar Un Alt Hidratant?

Uleiul De Ricin: Stretch Marks Remedy Sau Doar Un Alt Hidratant?

Cum puteți obține cele mai multe beneficii din efectele hidratante ale uleiului de ricin pentru vergeturile decolorate? Aici, împărtășim sfaturi pentru utilizarea uleiului de ricin pe vergeturi, ce afirmă cercetările pentru a sprijini acest tratament și alte remedii pe care le-ați dori să încercați să estompați vergeturile

Microneedling Cu PRP: Beneficii, Efecte Secundare, Recuperare și Altele

Microneedling Cu PRP: Beneficii, Efecte Secundare, Recuperare și Altele

În timpul unei ședințe de microneedling obișnuit, dermatologul dvs. va folosi o rolă specială pentru a vă înțepa pielea și a stimula producția de colagen nou. Unele persoane folosesc injecții cu plasmă (PRP) bogate în plachete pentru a crea mai multă etanșeitate în piele și pentru a accelera procesul de vindecare. Iată ce ar trebui să știți înainte de a încerca

Edemul Periferic: Definiție, Cauze și Tratament

Edemul Periferic: Definiție, Cauze și Tratament

Edemul periferic se referă la umflarea picioarelor sau a mâinilor inferioare și poate avea o varietate de cauze, de la ușoare până la grave. Adesea, se datorează factorilor pe care îi puteți schimba sau unei situații care se vor rezolva. Vă vom spune ce ar putea însemna simptomele dvs., precum și cum să găsiți alinare și când să discutați cu un medic

Oțet De Cidru De Mere Pentru Artrita Reumatoidă

Oțet De Cidru De Mere Pentru Artrita Reumatoidă

Este oțetul de cidru de mere bun pentru artrita reumatoidă? Aflați cum sunt susținătorii vindecării naturale folosind oțet de cidru de mere pentru ameliorarea simptomelor artritei reumatoide. Citiți mai multe din studiile recente și Fundația Artrita privind legătura dintre oțetul de cidru de mere și artrita reumatoidă