Portal medical - articole și sfaturi de specialitate

2025-06-01 07:06

Pregătirea pentru 5K este o modalitate distractivă de a vă deplasa, iar tipul de plan pe care îl faceți va depinde de nivelul dvs. actual de fitness, de obiectivele și de experiența dvs. de alergare

2025-06-01 07:06

Opțiunile de cafea CBD apar în mai multe magazine de cafea. Dar ar trebui să comandați unul? Auzim din ambele părți ale dezbaterii despre cafea CBD. Apoi, Sean Markey, editorul site-ului web pentru educația canabisului Cannahealth, împărtășește rețeta delicioasei preparate de cafea espressă infuzate CBD pe care o bea în fiecare dimineață

2025-06-01 07:06

Iodul este un nutrient esențial care vă poate sprijini dezvoltarea creierului și vă poate reduce riscul de boli tiroidiene. Iată 11 utilizări ale iodului, plus reacții adverse și recomandări pentru aportul zilnic

2025-06-01 07:06

Oboseala este un simptom comun al fibromialgiei. Aflați ce o provoacă, cum să gestionați oboseala fibroasă și când să solicitați ajutor medicului dumneavoastră

2025-06-01 07:06

Există multe tipuri de masaje, precum suedeză, shiatsu și reflexoterapie. Tipul potrivit pentru dvs. va diferi în funcție de sănătatea dvs., nivelul de confort și obiectivele. Unele tipuri sunt mai bune pentru relaxare, iar altele sunt mai bune pentru afecțiuni cronice sau pentru tratarea durerii. Aflați ce tip este potrivit pentru dvs

Atunci când mușchii devin rigid și greu de mișcat, te confrunți cu spasticitate. Acesta este un simptom comun al SM. Iată ce ar trebui să vă așteptați

Dacă aveți afecțiuni cronice de sănătate, nivelul de oxigen din sânge poate scădea în afara domeniului normal. Aceasta include persoanele cu astm, boli de inimă și boli pulmonare obstructive cronice. Un nivel normal de oxigen ABG pentru plămânii sănătoși se încadrează între 80 și 100 mm Hg. Aflați ce înseamnă nivelul anormal de oxigen din sânge

Efluviul telogen este a doua cea mai frecventă formă de cădere a părului. Aflați de ce se întâmplă și cum să o tratați

În fiecare an, probabil se pare că copiii tăi au din ce în ce mai multe ore de teme în fiecare seară. Iată de ce această tendință poate fi dăunătoare pentru sănătatea lor

Dopurile punctuale pot fi utilizate ca tratament pentru sindromul ochilor uscați. Acestea sunt introduse în timpul unei proceduri de ambulatoriu cu disconfort minim

Întinderea înainte de alergare poate ajuta la prevenirea rănilor. Aflați despre cele mai importante zone musculare pentru alergători, împreună cu întinderi pentru a le menține sănătoși

Dacă încercați să vă tonificați brațele, cel mai bun mod este să efectuați exerciții care vă ajută să slăbiți pe întregul corp, dezvăluind mușchii de dedesubt. O combinație de cardio, antrenament de forță și o dietă sănătoasă este o modalitate excelentă de a reduce grăsimea corporală. Iată șapte exerciții pentru întărirea și tonifierea brațelor

Medicii nu sunt încă siguri care este cauza bolii Parkinson. Citiți despre rolul pe care îl poate juca genetica, mediul, vârsta și sexul în cauza Parkinsons

Dacă sunt lăsate netratate, puricii se pot bloca până la un an. Iată cum să scapi de purici în casa ta, în curte și pe animalul tău de companie

Dacă medicamentele nu îți calmează durerea, s-ar putea să te uiți la remedii alternative pentru ușurare. Uleiurile esențiale sunt un mod natural de a alina durerea. Iată cum

Dacă nu o poți face la clasă, de ce să nu faci bară acasă? Iată tot ce ai nevoie pentru propriul tău studio de bară

Pentru a vă ajuta să gestionați riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral, este important să cunoașteți diferența dintre HDL și colesterolul LDL

Fetele de astăzi cresc într-o lume de posibilități, dar se confruntă și cu provocări enorme. Iată mesajul unei mame către fiica ei despre importanța provocării status quo-ului

Aproximativ 1 din 2 persoane sforăie. Dacă sforăielile vă țin pe tine sau pe partenerul dvs. noaptea, este posibil să găsiți alinare. Iată cum să oprești sforăitul

ADEM este o afecțiune neurologică care provoacă inflamații severe în sistemul nervos central. Aflați de ce se întâmplă acest lucru, care sunt simptomele și multe altele

Dacă vă gândiți să începeți o familie, pregătirea corpului pentru sarcină este o parte importantă a procesului. Iată o mână de sfaturi sănătoase

Îți poți curăța corpul de hepatită C cu tratament. Aflați ce vă crește șansele de remisiune

Iată opt produse care te ajută să te împiedici să te îmbolnăvești și, de asemenea, să te ajute să te simți mai bine dacă cobori cu gripa

Iată o prezentare a ceea ce oamenii care trăiesc cu psoriazis moderat până la sever au avut alții să le spună și ce și-ar dori să audă în schimb

A vorbi cu prietenii, familia și colegii despre psoriazisul moderat până la sever poate fi dificil. Iată cum oamenii cu psoriazis au dezvăluit starea celorlalți