Sănătate mentală 2024, Aprilie

Probleme De Abandon: Simptome, Cauze, Tratament și Altele

Probleme De Abandon: Simptome, Cauze, Tratament și Altele

Problemele de abandon pot fi un tip de tulburare de anxietate care poate îngreuna dezvoltarea și menținerea relațiilor sănătoase, pe termen lung, dar tratamentul este posibil

Hiperreflexie Autonomă: Cauze, Declanșări și Simptome

Hiperreflexie Autonomă: Cauze, Declanșări și Simptome

Disreflexia autonomă (AD), cunoscută și sub denumirea de hiperreflexie autonomă, este o afecțiune în care sistemul tău nervos involuntar reacționează excesiv la stimuli

Pandemia COVID-19 Va Duce La Creșterea Ratelor De PTSD și Traumatism?

Pandemia COVID-19 Va Duce La Creșterea Ratelor De PTSD și Traumatism?

Un lucru este sigur: nu vom reveni „la normal”

Ești Amabil Cu Tine însuți? Urmărirea Gândurilor Tale Ar Putea Să Te Surprindă

Ești Amabil Cu Tine însuți? Urmărirea Gândurilor Tale Ar Putea Să Te Surprindă

Este ca și cum aș ajunge să derulez banda negativă care îmi cântă în cap. Ajung să-l rescriu pe narator la viața mea

Cele Mai Bune Bloguri Cu Tulburări Bipolare Din 2020

Cele Mai Bune Bloguri Cu Tulburări Bipolare Din 2020

Dacă trăiești cu tulburare bipolară, nu ești singur. Învățarea mai mult despre aceasta și înțelegerea efectelor asupra vieții de zi cu zi poate fi utilă dacă o ai sau cunoști pe cineva care o face. Am adunat alegerile noastre pentru cele mai bune bloguri pentru a sprijini pe cei care trăiesc cu tulburări bipolare

Nevoile Emoționale: 10 Mari în Relații

Nevoile Emoționale: 10 Mari în Relații

Care sunt exact nevoile emoționale? Îl dărâmăm și vă oferim 10 de bază pe care să le luați în considerare

„Stresul Te Poate Ucide” Este O Tactică A Fricii: 13 Efecte Reale și Cum Să Faci Față

„Stresul Te Poate Ucide” Este O Tactică A Fricii: 13 Efecte Reale și Cum Să Faci Față

Oricât de mic sau sever este stresorul, corpul tău răspunde în același mod. Acest răspuns nu duce direct la moarte, dar poate avea consecințe grave asupra sănătății în timp

3 Moduri De A Vă Sprijini Sănătatea Mintală Cu Atingere De Sine

3 Moduri De A Vă Sprijini Sănătatea Mintală Cu Atingere De Sine

În această perioadă de autoizolare, cred că atingerea de sine este mai importantă ca niciodată

Cum Să Vă Controlați Emoțiile: 11 Strategii De încercat

Cum Să Vă Controlați Emoțiile: 11 Strategii De încercat

Uneori emoțiile obțin cele mai bune dintre toți, dar există câteva lucruri pe care le poți face pentru a prelua controlul

Lacrimi Fericite: Probabil Că Există Un Motiv Bun Pentru Ei

Lacrimi Fericite: Probabil Că Există Un Motiv Bun Pentru Ei

Lacrimile fericite sunt normale, dacă sunt puțin confuze. Dar s-ar putea să servească, de asemenea, la mai multe scopuri decât credeți

Niciodată Nu Am Bănuit Că ADHD Ar Putea Fi Legat De Trauma Copilăriei Mele

Niciodată Nu Am Bănuit Că ADHD Ar Putea Fi Legat De Trauma Copilăriei Mele

Pentru prima dată, am simțit că cineva mă auzise în sfârșit

Cum Să învingi Paralizia De Analiză: 10 Sfaturi, Instrumente și Strategii De încercat

Cum Să învingi Paralizia De Analiză: 10 Sfaturi, Instrumente și Strategii De încercat

Paralizia de analiză poate provoca multă suferință. Dar cele 10 sfaturi de aici vă pot ajuta să gestionați acest model de gândire și să rupeți obiceiul de a răsturna totul

De Ce Plânge Este Noua Mea Grijă De Sine

De Ce Plânge Este Noua Mea Grijă De Sine

La fel ca ploaia, lacrimile acționează ca un demachiant, spălarea acumulării pentru a dezvălui un nou fundament

5 Alimente De Evitat Cu ADHD

5 Alimente De Evitat Cu ADHD

Citiți mai multe pentru a afla cum evitarea anumitor alimente vă poate ajuta tratamentul cu ADHD

11 Domnișoare și Simptome Din Trastorno De Ansietate

11 Domnișoare și Simptome Din Trastorno De Ansietate

Te explicăm cum să recunoști simptomele unui trastorno de anxietate, forme naturale care să reducă ansamblul și să îți caute ajutor de un profesionist

Sistemul Nervos Parasimpatic Explicat

Sistemul Nervos Parasimpatic Explicat

Acest articol privește sistemul nervos parasimpatic, una dintre cele două diviziuni majore ale sistemului autonom mai mare

Medicii Trebuie Să Trateze Pacienții Cu Anxietate De Sănătate Cu Mai Mult Respect

Medicii Trebuie Să Trateze Pacienții Cu Anxietate De Sănătate Cu Mai Mult Respect

În timp ce preocupările mele pot părea o prostie, anxietatea și supărarea mea sunt grave și foarte reale pentru mine

Cele Mai Bune Bloguri De Anxietate Din 2020

Cele Mai Bune Bloguri De Anxietate Din 2020

Milioane de oameni trăiesc cu tulburări de anxietate, dar mulți nu solicită tratament. Resursele, conștientizarea, informațiile corecte din punct de vedere medical și suportul pot juca toate rolul în a ajuta pe cineva să gestioneze anxietatea. Veți găsi toate aceste lucruri și multe altele pe aceste bloguri

Coping Focalizat Pe Emoție: 7 Tehnici De încercat

Coping Focalizat Pe Emoție: 7 Tehnici De încercat

Înfipt într-o situație crudă pe care nu o poți schimba? Copilarea focalizată pe emoție vă poate ajuta să anteminați furtuna

Agraphia: Simptome, Cauze, Tratament și Multe Altele

Agraphia: Simptome, Cauze, Tratament și Multe Altele

Agraphia este pierderea capacității de a comunica în scris. Vă explicăm tipurile de agrafie, cauze, opțiuni de tratament și multe altele

Conștientizarea Spațială Explicată și Modul De îmbunătățire

Conștientizarea Spațială Explicată și Modul De îmbunătățire

De ce este importantă conștientizarea spațială? Cum îl poți îmbunătăți și recunoaște problemele potențiale? Continuați să citiți pe măsură ce ne cufundăm în aceste subiecte

Pineal Gland DMT: 4 întrebări Frecvente Răspuns

Pineal Gland DMT: 4 întrebări Frecvente Răspuns

Glanda pineală produce într-adevăr DMT? Dar rolul DMT în naștere și moarte? Răspundem la aceste și la câteva alte întrebări arzătoare

Modelul ABC Al Terapiei Cognitive Comportamentale: Cum Funcționează

Modelul ABC Al Terapiei Cognitive Comportamentale: Cum Funcționează

În CBT, modelul ABC este un cadru pentru schimbarea gândurilor iraționale. Scopul său este de a contesta convingerile negative și de a dezvolta modalități mai practice, raționale de a gestiona scenariul stresant

Autism La Adolescenți: Semne Exterioare, Diagnostic și Asistență

Autism La Adolescenți: Semne Exterioare, Diagnostic și Asistență

Aflați cum arată semnele obișnuite ale tulburării spectrului de autism (TDA) la adolescenți, ce puteți face dacă dumneavoastră sau adolescentul are ASD și ce puteți face dacă sunteți preocupat de perturbarea autismului dvs. sau a vieții adolescentului dvs

Atelofobia, Frica De Imperfecțiune: Ce Trebuie Să știți

Atelofobia, Frica De Imperfecțiune: Ce Trebuie Să știți

Atelofobia este teama de a fi imperfect. Această fobie poate întrerupe viața și funcționarea zilnică. Vă explicăm ce este, simptomele, tratamentul și multe altele

Scopofobie: Teama De A Fi început

Scopofobie: Teama De A Fi început

Scopofobia este legată de anxietatea socială și de alte câteva condiții și provoacă o teamă severă de a fi privit

Asperger's Vs. Autism: Care Este Diferența?

Asperger's Vs. Autism: Care Este Diferența?

Asperger a fost cândva considerat diferit de autism. Dar un diagnostic de Asperger nu mai există. Semnele care au fost cândva parte a diagnosticului Asperger se încadrează acum în tulburarea spectrului de autism (ASD). Aflați mai multe despre aceste două condiții

Dureri De Simpatie: Poți Simți De Fapt Durerea Altcuiva?

Dureri De Simpatie: Poți Simți De Fapt Durerea Altcuiva?

Durerile de simpatie pot apărea în mai multe circumstanțe, inclusiv în cazul în care partenerul dvs. este gravidă, durere sau suferă de suferință psihologică

Ce Este Pistantrofobia Sau Teama De A Avea încredere în Oameni?

Ce Este Pistantrofobia Sau Teama De A Avea încredere în Oameni?

Pistantrofobia este o frică de a avea încredere în altă persoană într-o relație romantică. Explorăm cauzele, simptomele, diagnosticul și tratamentul acestei fobii

Ce Este Fonofobia Sau Teama De Zgomote Puternice?

Ce Este Fonofobia Sau Teama De Zgomote Puternice?

Teama de zgomote puternice poate fi o fobie debilitantă. Poate fi, de asemenea, o parte din alte afecțiuni, cum ar fi tulburarea spectrului de autism. Explorăm cauzele, simptomele, tratamentul și multe altele

Ce Este Milieu Therapy? Cum Funcționează, Principii Directoare și Multe Altele

Ce Este Milieu Therapy? Cum Funcționează, Principii Directoare și Multe Altele

Terapia Milieu este o abordare a terapiei bazată pe comunitate. Vă explicăm cum funcționează, ce costă și când ar putea fi util

Cele Mai Bune Bloguri ADHD Din 2020

Cele Mai Bune Bloguri ADHD Din 2020

În fiecare an, Healthline recunoaște bloguri sincere și puternice, care surprind o gamă largă de perspective asupra ADHD. Aceste bloguri, și scriitorii din spatele lor, oferă sprijin și sfaturi foarte necesare membrilor familiei și celor care trăiesc cu ADHD

Tulburare Psihotică: Simptome, Tratamente și Multe Altele

Tulburare Psihotică: Simptome, Tratamente și Multe Altele

Psihoza este un simptom al mai multor tipuri de tulburări de sănătate mintală. Vom discuta despre simptome, tratamente și cum să facem față acestui tip de afecțiune

Productivitatea Dvs. Nu Determină Valoarea Voastră

Productivitatea Dvs. Nu Determină Valoarea Voastră

În ciuda faptului că cultura noastră vă poate conduce să credeți, sunteți cu atât mai mult decât o listă de activități

Conexiunea Minte-corp: Modul în Care Emoțiile Mele Mi-au Provocat Durere Fizică

Conexiunea Minte-corp: Modul în Care Emoțiile Mele Mi-au Provocat Durere Fizică

După ce am experimentat dureri misterioase și furnicături fără nicio cauză aparentă, am început să caut răspunsuri. Ceea ce am aflat este că stresul, anxietatea și furia se manifestau ca durere fizică în corpul meu

ASMR Pentru Anxietate: Dovezi, Declanșări și Multe Altele

ASMR Pentru Anxietate: Dovezi, Declanșări și Multe Altele

ASMR este simplu hack hack pe care l-am așteptat?

Cum Să Fii Prezent La Locul De Muncă, în Relații și Multe Altele

Cum Să Fii Prezent La Locul De Muncă, în Relații și Multe Altele

Întreaga idee de a fi prezent s-ar putea simți descurajant și de neatins, dar tot ce este nevoie sunt câteva modificări pentru obiceiurile dvs. zilnice

Tulburări Afective: Tipuri, Simptome și Tratamente

Tulburări Afective: Tipuri, Simptome și Tratamente

Tulburările afective sunt un tip de tulburare psihiatrică sau tulburare de dispoziție, cu o gamă largă de simptome. Cele două tipuri principale sunt depresia și tulburarea bipolară. Aflați despre tratamente eficiente și multe altele

Emoții Reprimate: Găsirea și Eliberarea Lor

Emoții Reprimate: Găsirea și Eliberarea Lor

Emoțiile reprimate ar putea să nu fie recunoscute de mintea voastră conștientă, dar asta nu înseamnă că ele dispar doar

Amăgirile Persecutorii: Exemple, Cauze, Diagnostic și Tratament

Amăgirile Persecutorii: Exemple, Cauze, Diagnostic și Tratament

O persoană cu amăgire persecutorie nu este în măsură să recunoască realitatea. Ei cred cu tărie că oamenii sau grupurile, precum guvernul, intenționează să îi facă rău. Aceste credințe sunt adesea nerealiste sau bizare