Medicamente 2024, Noiembrie

Există o mare diferență între îndulcitorul stevia pe care îl cumpărați la magazinul alimentar și produsul brut. Iată ce trebuie să știți

Scepticismul vaccinului este mai rar legat de autism sau de a fi anti-știință. De multe ori există ceva mai profund despre credința unei persoane care afectează modul în care reacționează la vaccinuri. Această scriitoare privește din nou în copilărie pentru a găsi răspunsuri la această mișcare

Încercarea de a menține micul dejun proaspăt și sănătos poate părea uneori imposibil. Din fericire, există o serie de moduri de a găti ovăz sănătos pentru inimă. Vezi aceste șapte rețete delicioase

Deși multe rețete specifică ce ulei de gătit să folosească, unele nu. Și credeți sau nu, puteți obține de fapt o masă superioară experimentând cu altceva decât ceea ce se cere. Iată o prezentare infografică ușor de citit despre cele mai bune utilizări, puncte de fum și beneficii pentru sănătatea uleiurilor de gătit obișnuite

Sucul de vișine negru pentru gută poate fi un mod eficient de a ajuta scăderea acidului uric, ceea ce provoacă simptomele gutei. La fel ca majoritatea cireșelor, cireșele negre conțin antocianine - antioxidanți puternici care reduc inflamația

Aflați cum uleiul de iasomie vă poate îmbunătăți starea de spirit și pielea și aflați despre celelalte beneficii ale sale, precum și cum să-l utilizați corect

DTaP este un vaccin care protejează copiii sub 11 ani de difterie, tetanos și pertussis (tuse convulsivă). Vedeți cum se compară cu Tdap și DTP și aflați efectele și beneficiile sale secundare

De la ce să mănânci și ce antrenamente vor fi cele mai eficiente, acest ghid cuprinde ghicitul despre cum să te simți cel mai bine cu o zi înainte, despre și după o sărbătoare de sărbătoare

Uleiul de Vetiver este un ulei esențial mai puțin cunoscut, dar are proprietăți puternice. Iată ce trebuie să știți despre beneficiile sale și cum să îl utilizați în siguranță

Momentul este totul atunci când gătești o masă - mai ales când vine vorba de prăjirea diferitelor legume simultan. Acest articol și infografic vă vor arăta clar cât timp trebuie să prăjiți mai multe legume, plus cum să le pregătiți și să le condimentați

Mușchii sunt foarte buni pentru intestin și limbă, mai ales că au rădăcină de păpădie, coji și semințe. Aflați cum să vă faceți propriile mușcături digestive pentru a ajuta la reducerea oricăror obiceiuri nedorite de zahăr

Fructele și legumele proaspete sunt în general sărace în grăsimi și calorii, ceea ce le poate face o alegere atrăgătoare pentru persoanele care urmăresc greutatea lor. Cu toate acestea, s-ar putea să vă preocupați de ei dacă încercați să reduceți carbohidrații. Până la urmă, fructele și legumele nu conțin mult zahăr și carbohidrați? Vizualizați lista noastră de opțiuni cu cel mai scăzut nivel de carbohidrați

Toți experimentăm durerea. Din fericire, există numeroase modalități de a gestiona durerea, indiferent dacă asta înseamnă să tratezi sursa durerii sau să faci față durerii în sine

Toată lumea are nevoie de vitamina B-12, iar majoritatea oamenilor obțin suficient prin dieta lor. Dar dacă luați suplimente, s-ar putea să ingeți mai mult decât are nevoie corpul tău. Aflați despre efectele secundare ale luării prea mult. De asemenea, aflați ce medicamente sau condiții medicale vă pot provoca o reacție la vitamina B-12

Ce face un carbohidrat bun și ce îl face rău? Se pare că carbohidrații nu pot fi învinuiți pentru probleme legate de greutate - combinația dintre cum și ce mănânci cu carbohidrații care fac toată diferența. Vă vom arăta diferența dintre carbohidrații simpli și complexe și cel mai bun mod de a le include în planul dvs. de masă

Ni s-a spus întotdeauna că trebuie să bem opt pahare de 8 uncii de apă în fiecare zi pentru a rămâne sănătos. Dar câtă apă ar trebui să bei de fapt este mai individualizată decât crezi. Îți împărtășim cele mai recente cercetări, sfaturi despre cum să obții suficientă apă, ce să mănânci pentru hidratare și de ce este important să obții cantitatea ta zilnică

O modalitate de a adăuga un plus de aromă și nutrienți în ziua ta este prin adăugarea de suc de prune în dieta ta. Prunele și sucul de prune au multe beneficii pentru sănătate, precum furnizarea de nutrienți cheie și contribuirea la promovarea unei digestii sănătoase. Aflați mai multe despre beneficiile de sănătate ale prunelor și sucului de prune

Cum afectează cultura dietei modul în care mâncăm și ne simțim în corpul nostru? Când vine vorba de a avea o relație cu alimentele, cultura dietetică poate afecta sănătatea corpului și a minții noastre. Iată cum 10 femei au fost afectate de alimentație și cum au găsit împuternicirea în sine

Clatite cu carbune? Zăbrele Mesquite? Înainte de a vă ridica nasul, verificați beneficiile incredibile pentru sănătate ale acestor și alte șapte ingrediente neobișnuite. Și am menționat: Au și un gust bun

Alimentarea enterală este o opțiune atunci când aveți un tract de GI funcțional, dar nu puteți mânca pe cale orală. Există mai multe tipuri diferite, de la tuburile de alimentare care merg de la nas la stomac la cele care sunt introduse prin abdomen direct la intestinele tale

Există patru lucruri pe care Kelly LeVeque spune că ar trebui să le includeți în fiecare masă pentru a vă asigura că primiți substanțe nutritive benefice, gestionați foamea și păstrați hormonii sub control. Iată ce trebuie să știți

Bine ați venit în lumea alimentelor cerebrale. Aceste elemente esențiale ambalate cu vitamine stimulează energia, combateți oboseala și vă mențineți creierul ascuțit luptându-vă cu o minte de ceață sau chiar cu pierderea memoriei. Un nutriționist oferă modalități ușoare de a le integra în alimentația dvs

Cafeaua, după cum o spun mulți cercetători, poate fi ca un medicament - ceea ce înseamnă că nivelul dvs. de energie și stările sufletești ar putea depinde de ceașca de dimineață și, fără ea, corpul dumneavoastră poate avea simptome de sevraj. Dar dacă reușești să ții cont, s-ar putea să observi câteva schimbări uimitoare pentru sănătatea ta. Iată 10 beneficii pentru a merge fără cafeină

Dacă sunteți în căutarea unui mod de a vă relua relația cu alimentele, alimentația intuitivă poate fi strategia pentru dvs. Această strategie își propune să vă ajute să reveniți în contact cu corpul dvs. și cum alimentele funcționează cel mai bine ca combustibil și nu umplutură. Iată un ghid simplu pentru a vă ajuta să începeți

Mierea a fost folosită în toată lumea pentru proprietățile sale antimicrobiene, de vindecare a rănilor și calmante. Anumite culturi au folosit și mierea pentru a trata stările de sănătate ale ochiului. Aflați despre numeroasele beneficii pe care mierea le are pentru ochi, precum și măsurile de precauție pe care ar trebui să le luați

În stare pură, fenolul este o substanță toxică și potențial mortală. Dar este folosit în mod obișnuit în cantități minuscule ca conservant pentru alimente și pentru a trata diverse afecțiuni medicale. Aflați mai multe despre asta aici

Știm cu toții să evităm alimentele procesate, dar știați că există de fapt o categorie completă de alimente ultra-procesate? Iată cum se face alimentele ultraprocesate, o listă de alimente de evitat și modul în care alimentele procesate sunt definite diferit de cele ultraprocesate

Concentrându-vă să mestecați de multe ori, veți mânca mai lent. Acest lucru vă poate îmbunătăți digestia, vă poate ajuta să mâncați mai puțin și, de asemenea, să vă îmbunătățiți experiența alimentară generală. Vă explicăm ce trebuie să știți despre de câte ori ar trebui să vă mestecați mâncarea

Tableta orală de oxicodonă este un medicament pe bază de rețetă care este utilizat pentru a trata durerea moderată până la severă. Este un tip de medicament numit opioid. Acesta vine ca un medicament generic și ca medicamente de marcă Oxaydo, Roxicodone, Roxybond și OxyContin. Aflați mai multe despre efectele secundare, avertismente, dozare și multe altele

Oamenii iau secole băi cu sare Epsom pentru beneficiile pentru sănătate. Un beneficiu sugerat este pierderea în greutate. În ciuda poveștilor despre scăderea în greutate a băii de sare Epsom, există puține dovezi care să susțină că funcționează. Vă vom spune mai multe despre sarea Epsom și vom examina cercetarea

Oțetul de cidru de mere este unul dintre acele ingrediente de sănătate zgomotoase, pe care oamenii le înjură din când în când. Și amestecat cu alte ingrediente bune, cum ar fi sucul de lămâie sau uleiul de măsline, poate fi un potențial rapel pentru sănătate. Iată 11 rețete ușoare pentru puterea ACV

Luați antibiotice și vă întrebați dacă puteți bea alcool? Amestecarea alcoolului și a anumitor antibiotice poate provoca greață severă, vărsături și diaree. Aflați mai multe despre combinarea antibioticelor și alcoolului

Există opțiuni interminabile atunci când vine vorba de suplimente care pretind că reduc durerile articulare, dar care dintre ele funcționează de fapt? Vom trece peste nouă opțiuni care sunt susținute de știință și vă vom oferi sfaturi despre alegerea unui produs

Dacă cafeaua este o parte integrantă a rutinei AM, atunci probabil că știți deja beneficiile pentru sănătate și productivitate pe care ni le oferă o ceașcă de joe. Cu toate acestea, uneori dependența noastră de cafea și de stimularea cofeinei devine prea evidentă - iată cum au găsit alternative 9 persoane

Unii dintre noi nu suntem doar oameni dimineață. Oricât de mult timp de somn obținem, ne trezim urâți și grozavi. Aceste 10 alimente aprobate nutriționist vă vor ajuta să-ți recuperezi energia

Capsaicina este compusul care se găsește în ardei, care le dă lovitura caldă și picantă. Crema de capsaicină a fost bine cercetată pentru potențialele sale beneficii de reducere a durerii. Vă vom spune cum îl puteți folosi pentru a ușura artrita, migrena și alte afecțiuni

Uleiul de Perilla provine de la o plantă înaltă care crește în anumite părți din Asia, inclusiv China, India, Japonia și Coreea. De asemenea, crește în America de Nord, unde este cunoscută printr-o serie de alte nume, inclusiv menta purpuriu, busuioc chinezesc și coleus sălbatic. Aflați cum se folosește uleiul de perilla și despre beneficiile sale pentru sănătate

Sarea Epsom, numită sulfat de magneziu, este ușor de obținut, ieftină și se dizolvă ușor în apă. Toate acestea îl fac excelent pentru băi. Iată ce să știți despre băile cu sare Epsom

O cană de apă când te trezești ar trebui să faci trucul, dar pentru cei care doresc un pic de varietate, verifică aceste opțiuni. Revizuim 15 băuturi bogate în nutrienți pentru a savura primul lucru dimineața. Aceste libinații benefice sunt excelente pentru hidratare, apariție, niveluri de energie, concentrare mentală, stimularea metabolismului și multe altele

Dacă sunteți în căutarea unei alternative la dietă care vă pune în contact cu corpul și cu indicii de foame, alimentația intuitivă ar putea funcționa pentru dvs. Dar după zeci de ani de dietă, prima săptămână de mâncare intuitivă a fost o provocare și ochi deschise pentru o femeie. Iată ce a aflat